【自分らしく生きるレッスン】2588号 あなたは他者からの親切に素直にゆだねていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2588号 あなたは他者からの親切に素直にゆだねていますか？
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こんにちは！　

ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

◇あなたは日頃接する人と

「気持ちが通じたなぁ」

という瞬間を最近味わいましたか？

先日、私はあまり行き慣れていない場所
に出かけた時に味わいました。

初めての場所なので、駅前広場に設定
してある近隣地図を見ながら

目的地を探していたんです。

少し時間が経った時に

｢どちらに行かれるんですか？　」
｢ご案内しますよ！」

という男性の穏やかな声が私の左脇から
聞こえてきました。

目をやると、駅の職員です。

実は、私はこういう瞬間

｢いえ、大丈夫です。大丈夫です！」

という言葉を瞬間的に発して自分一人で
探し続けることがほとんどでした。

本当に大丈夫な時もありますが

大丈夫では無い時も一律に
同じ様な反応をしていました。

｢人のお世話になる」ことへのかすかな
抵抗感があるのだと思います。

ところが、先日は何故か素直な気持で、

｢北口改札へは、どこを通ればいいですか？」

という言葉を発していました。

これには、自分でも驚きました。

以前なら　「大丈夫です！」
と答えているのに・・・・・・

その駅員の穏やかな声とタイミングが
素晴しかったせいかもしれません。

何故かその人に「ゆだねよう」
という気持ちが湧きました。

そして駅員の方から、的確な分かり易い
説明を聞くことが出来ました。

この時　素直に

｢ありがとうございます。良く分かりました！」

と笑顔で答えている自分に　さらに驚き
ました！


◇わずか５分間くらいの出来事ですが
大きな気付きがありました！

最初に声をかけられた瞬間に、道は２つありました。

1.駅員からの声かけを 「受け入れず」、
自分の世界に閉じこもる。

2.駅員からの声かけに「ゆだねて」、親切な
気持ちを味わい、自分も感謝を表現する。

この２つの違いは表面的には僅かですが

内面的にはとても大きな違いです。

私は以前は、ほぼ100％　「1」を選択
していました。

先日は「２」を選択して

気持ちの良いコミュニケーション
による豊かさを感じました。

そして、もしかしたらこれは

｢駅員さんの声かけ」

に限らないかもしれないとも思いました。

他にも、気持ちの良いコミュニケー
ションで

豊かさを交換・増幅するチャンスが
あるのに、気付かなかったのかもしれません。

これからは人からの親切な申し出に、
素直に「ゆだねる」ことを選ぼうと思いました。


あなたがもし、他人とのコミュニケー
ションで自然に振舞えず

自分らしい豊かな気持ちで日常を過ごせて
いないと感じるのな

私とのセッションを活用してください。

他人とのコミュニケーションの問題を
自分一人で自問自答していると

｢100％相手や環境が悪い」　
｢100％自分が悪い」

のどちらかに大きく傾いてしまいます。

ついさっきまで前者だったのに、急に
後者になって自分を責めてしまう　

等ということも起こりがち(>_<)

重要なのは、自分の周りの環境と自分を
俯瞰（ふかん）して見ること。

自分は何を思い、どんな行動をとっていたのか　
｢ありのまま」を認めることが大切です。

このステップ無しに他人を責めたり

自分を責めたりしても自分の内面は
全く変化しません。

変化しないので、いずれ違う配役で同じ様な
シチュエーションに出会うことになります。

もし、このパターンが思い当たるのであれば　

一度立ち止まって自分を知り、自分の望む
方向へ意識を向けていきませんか。

一人きりでは困難なこの作業、同様な経験を
繰り返して乗り越えてきた私がお手伝いを致します。

沢山の方が、一歩踏み出して人生を好転
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午後、夜間にセッション。

午前中は、買ったまま読めていない
本の続きを読みました。

ここのところ、読書に時間をあてて
いなかったので

久しぶりにゆったりとした気分です。

義務で読む本は苦痛でしかありませんが、
自分で好きで読む時間は至福ですね^^

この様な時間が過ごせる全ての
ことに感謝です。

いつものことながら、この文章を読んで
頂いているあなたに感謝いたします。

誠にありがとうございます！


さて、今日のあなたは他者と素直な
コミュニケーションができそうですか？

周囲の方との会話を大切に
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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