【自分らしく生きるレッスン】2500号 あなたは「楽」という字から何を想像しますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2500号 あなたは「楽」という字から何を想像しますか？
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◇ブレない自分を創り、自分らしく
生きる為に役だつヒントの一つに

｢楽をしたいという気持ちに気をつける」

ということがあります。

あなたは日々生活をしていく上で、
「楽をしたい」

という気持ちが浮かんできますか？

ある程度は、当然そういう気持ちは
自然にわいて来ると思います。

しかし、たえず心の中に浮かんで
くる様であれば

少し注意が必要かもしれません。

今おかれている環境が不本意だと
感じているのかもしれませんね(>_<)

状況はどうあれ　｢楽をしたい」

という気持ちを抱えたままでいると

自分からエネルギーが失われていきます。

発展させる為のアイデアを浮かべたり、
工夫をするといった

自分の成長につながる行動もできません！

自分から周りへエネルギーを放出
することが無くなり

内側に閉じこもっていく状態に
なってしまいます。


◇同じ「楽」という字を使うのなら、

｢楽しむ」ことをお勧めします。

今与えられた状況の中で、人生を
「楽しむ」には

どんなふるまいをすれば良いでしょうか？

自分の殻に閉じこもり、行動量を減らす
ことは

人生を「楽しむ」ことに繋がるでしょうか？

たぶん、No！ だと思います。

人生を「楽しむ」為には、能動的な
意識が必要です。

自分の外側の環境に「反応」している
だけでは

心から「楽しむ」ことはできません！

自分が情熱を感じ、興味・関心の強い
行動を意識的にすることが不可欠です。


◇私のマイコーチサービスの
クライアントさんの会社員男性Ｒさんは

自分の部署の仕事が不効率なやり方で
あると気付いていました。

不効率だけれども、長年続けているので
皆にとって「楽」なやり方でもあります。

Ｒさんは、不効率を改善する提案を
会社にするかどうかを葛藤しました。

提案をするには、事実を確認し
関係者に意見聴取をし

書面にまとめる必要があります。

決して、楽ではありません！

葛藤があった為、しばらく放置して
いましたが

やがて意識が変化する時がきました。

大変だけれども仕事を改善して
あるべき姿にすることの方が

今のまま放置しておくよりも
自分が心地良いのではないか　

と感じたからです。

であれば、自分を心地良い状態に
変える為に行動しよう！

その行動すること自体に意味を持たせて
能動的に楽しもう！

と捉えることができたんです！

すばらしい変化です！

その後、時間と手間はかかりましたが
状況は変化しました。

Ｒさんが問題提起をしたことが
きっかけで

思いもよらぬ協力者が現れたりし
たからです。

｢楽をしたい」から「楽しもう」　へ！

同じ「楽」でも大きな違いがあります。

私自身も、この違いを忘れない様に
日々過ごしています。

あなたも　「楽したい」　という気持ちが
頻繁に現れている様であれば

意識を変えてみましょう。

一緒に頑張りましょう！

応援しています^^

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あなたがもし、自分らしく生きることに
向けた意志が明確でないのであれば

私とのセッションを活用しませんか。

あなたがどうありたいかはあなたが
知っています。

ただ、日常生活では表に出てくる機会が
無いだけ。

関係が近すぎない信頼できる第三者
との対話で

あなたが言葉にして口に出すことに
よって

自分自身をはっきりとさせることが
できます。

同様の経験をくぐり抜けてきた私が

誠意を持って
あなたのお手伝いを致します。

沢山の方が人生を好転させています。

もうそろそろ一歩踏み出しませんか。
ご一緒に歩きましょう。

まずはオリエンテーションでお話しましょう。
あなたをお待ちしています。
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は通常のセッションに加え
オリエンテーションを行いました。

初めての方にご自分の人生にかかわる
大切な話をして頂くので

毎回、気が引きしまります。

十人十色という言葉がありますが

本当に人生は、人の数だけバリエーション
があることをひしひしと実感します。

一人ひとりがオリジナリティのある
貴重な人生を歩んでいることが
良く分かります。

そのことに直接かかわれるコーチという
仕事に就いていて本当に良かったと感じます。

今日も新鮮な気持ちで頑張ろうと改めて
思いました！


さて、今日あなたはどんな「楽しみ」を
感じるでしょうか？

あなたの個性と能力をフルに発揮して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

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　確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

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をメールでの回答という形で致します。　

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★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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