1月7日に大阪で九星気学セミナーを開催します。
これは過去、バージョンアップ編を受講した人だけが対象の限定セミナーです。
こちらの詳細は、会員マイページから詳細をお読みください。
https://sato-showon.com/shop/members/
1月8、9日に大阪で、28、29日に東京で速読編セミナーを開催します。こちらのセミナー
はどなたでも受講できます。詳細は、
https://note.com/showon/n/nf8c6b4a0c2e5
をお読み下さい。
╋╋…‥・ ・・‥‥…━━━━━━━━━━━━━━━━╋
願望実現に補助線を引こう
http://showon-sato.com
┃ サラリーマンで年収1000万円を目指せ ┃
・・・━ 第4077号 ━ ・・・
━━━━━━━━━╋…‥・ ・・‥‥…━━╋━━━━━━
おはようございます、佐藤正遠（さとうしょ〜おん）です。
このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、
連載開始から14年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂く
ようになりました。
その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、そこから2022年まで
9年連続でキャリアアップ部門で受賞しています。
私がどんな人間なのか？はウェブサイトのプロフィールを読んで下さい。
http://showon-sato.com/index.php/about1/
バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行って
いるので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ます
ので活用して下さい。
http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/
成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは
読んでおけ！という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。
http://showon-sato.com/index.php/g_books/download/
本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に
付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知
れません。
ツイッターは2つのアカウントがあります。
https://twitter.com/SatoShowon
こちらは私の日常をツイートしています。
https://twitter.com/salary_1000man
こちらはメールマガジンの過去ログを要約したモノを定時配信しています。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
◆ 今日の前フリ ◆◇
月曜日の夜に、久し振りにクラブハウスをやりまして、かなり充実した時間を過ごしまし
た。次回は来週ですかね。やる時にはツイッターで告知しますので、お楽しみに。
ちなみに、今は招待制では無くなったようなので、アプリをインストールすればすぐに開
始できます。私の名前を検索してフォローしてもらえれば、ルームを予約した際に通知が
届くはずです。
直接私とコミュニケーションができる場なので、是非聞きたいこと、知りたいこと、また
はお悩みなどを（これは匿名にしますので、メールやメッセンジャーでお知らせ下さい）
お寄せ下さい。
これからも双方向のやりとりを意識して、私が長年あれこれ勉強や実践をして身に付けた
モノを、人の役に立つ形で活用したいと思っています。
でもあれって、私が一方的に喋っているだけだと、暗闇で演説しているみたいな感じにな
って、気分が乗ってこないんですよね。前回は家人が途中から参加してくれたので、それ
で対談みたいな形になったんですが、どなたか私と対談形式であれこれ話したい人ってい
ませんかね。
相手の反応をもらうことで、私の思わぬ抽斗が開いたりしますから、みなさんにもメリッ
トがある話だと思うんですけどね。
私としては、世間の流れというか、潮目の変化というか、私が田舎暮らしをしていたら気
付きにくい信号をキャッチする場があると、このメールマガジンもそうですが、色々とお
役に立てると思うんですけどね。
本日の4コママンガへのリンク
http://showon-sato.com/blog/wp-content/uploads/2022/12/4077_1221.jpg
☆ こころが折れそうな時には
今日は読者さんからのご質問に答えます。メールを要約すると、
● こころが折れそうな辛い状況の時にはどうしたら良いですか？
ということなんですけど、これは人生からゼロにするのは不可能ですし、定期的に不可避
的にやってくるモノですよね。
まず押さえておくべきポイントは、
● こういうイベントは誰にもゼロにできないのだ
ということです。つまり、あなただけが辛いわけじゃないということ。こういう時って、
■ なんで私だけがこんな目に遭わなきゃならないんだ？
と思ってしまいがちなんですが、イエイエ、それは誰にでも定期的に起こることで、あな
ただけを狙っているわけじゃないんですよということです。そしてそういう状況に人生の
どこかでなることが不可避なのであれば、
● それに抗って、もがいてもあまり意味がない
ということなんですよ。
ですからこの状況で頑張れとか、もっと出来るぞとか、負けるなみたいなアドバイスは聞
く必要が無いと思いますけどね。たまたま台風が直撃して川が氾濫したようなモノなんで
すから。
そんな時には徹底的に愚痴をこぼしたら良いんですよ、私ならこういう時には、ひとりで
車かバイクに乗って高速道路を走りながら、メチャメチャデカい声で愚痴をこぼしますね。
気分がスッキリするまで、1時間くらい、喚いて、罵りますね。
なんで車かバイクなのかというと、それを他者に聞かれたくないからです。ちなみに街中
でそれをやると、かなりの確率で外に聞こえますから。だから高速道路なんです。あそこ
ならいくら大声を出しても、渋滞していない限り他の人に聞かれる心配がありません。
かつて横浜に住んでいた頃、こういう時には第三京浜に乗って、大磯のあたりまで行って
帰って来ると、夜なら2時間くらい掛かるんですが、この間ずっと大声で愚痴を言い続け
ていると、最後は体力を使いきってちょっとだけスッキリするんですよ。
で、次にやるべきことはぬるめのお風呂に長い時間入って、筋肉をほぐすということです。
辛い状況にいる時って、身体は緊張して筋肉が収縮して縮こまっているんです。それをぬ
るいお湯で温めてほぐしてあげるわけです。
おカネがあるのなら、お高めで腕の良いマッサージをしっかり受けるのも良いと思います。
肉体とこころって連動していますから、身体がほぐれるとこころもほぐれてくるんですよ。
ここでのポイントは、ゆっくりと時間を掛けることです。ですからサウナみたいな急に温
めるのではなく、38度くらいのお湯に1時間以上入る方が効果が高いと思います。
お酒を飲める人は、ここで飲んでも良いと思います。
そして最終的には、
● もう仕方ない、ここからはなるようにしかならないんだ
と思えるかなんですよね。これは裏返して言えば、
● ま、命まで取られるわけじゃないんだから
ということでもあります。
つまり最終的には、この現実を受け入れる、その上で平静な気持ちになれる、これを目指
すべきなんです。この現実を受け入れたくないと考えると、現実に抵抗することになるわ
けですよ。そのために使うエネルギーは全部ムダですから。
撤退戦をやるにしろ、この後どこかで乾坤一擲の勝負に出るにしろ、とりあえず、
● いま、このような状況、状態に陥っていることを潔く認めて、受け入れる
必要があるんです。そのことに抵抗をしたらダメなんです。時間は戻らないんですから。
こころが折れそうというのは、そのことを受け入れると、こころが折れそうになる、だか
らこの現実を受け入れられないということなんです。
そのことに抵抗して、受け入れないまま元の状態に戻った人なんてほとんどいないんです
よ。そんなことは分かっているけど、こころが納得していないというのが、こころが折れ
そうな状態なんです。
その時に頑張ろうとしないこと、自分のせいだと思わないこと。しばらくの間は、それが
発生した場所から離れて、ボケーッとするのが良いんですよ。これって回復するのに、あ
る程度の時間が必要ですから。
自分一人でグチを言って発散させて、身体を温めてほぐして、酒でも飲んで、あとは寝る
んですよ。プライベートの時間はこれをやる、続けるということで、徐々に立ち直ってく
るはずですから。
◎このメールマガジンをご友人へご紹介下さるとうれしいです◎
◎◎ みなさんからのご質問もお待ちしています ◎◎
┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
本メールマガジンの無断転用、複製を禁止します
著者に無断でブログやウェブサイトに貼り付ける
などの行為は著作権違反です。
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛
読者のみなさんが、宇宙で一番幸せになる事を、こころよりお祈りいたします。
ありがとうございました。
佐藤正遠（さとうしょ〜おん）
株式会社メディウム・コエリ
Copyright (c) Medium Coeli All Rights Reserved.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
サラリーマンで年収1000万円を目指せ
☆発行責任者：佐藤正遠（さとうしょ〜おん）
☆お問い合わせ：melma@bc.iij4u.or.jp
☆バックナンバーはこちらから
http://showon-sato.com/index.php/magazine_log/
☆配信中止はこちら
http://www.mag2.com/m/0000258149.html
| ◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます ※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです ◎サラリーマンで年収1000万円を目指せ。 の配信停止はこちら ⇒ https://www.mag2.com/m/0000258149.html?l=uhi09492f7 |
0 件のコメント:
コメントを投稿