【自分らしく生きるレッスン】3097号 あなたは「あいまいな条件」で行動をストップしていませんか？

おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
3097号 あなたは「あいまいな条件」で行動をストップしていませんか？　
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◇ブログやメルマガの読者の方々の
相談に対応していて

最近気づいたことが一つあります。

それは

｢自分を変えたい！」

｢変わりたい！」

と考えているのに、一歩踏み出せない人
の主要な原因が

｢あいまいな条件をつけている」

ところにあったんだ。

ということです(>_<)

ここでいう条件とは

例えば

-もう少し時間に余裕ができてから

-もう少し金銭的に余裕ができてから

-もう少し元気になってから

etc

こんなことです。

勿論、条件をつけることは悪いこと
ではありません。

環境が整ったら全力投球するぞ！
という覚悟にもつながります。

ただ、問題なのはその条件が
あいまいなこと。


あいまいな条件は、永遠に満たされる
ことがありません。

例えば、「時間に余裕ができる」
という条件ですが、

漠然と時間に余裕ができる感触を
意味しているのであれば、

恐らく、相当長い間その条件は満た
されないと思います。

私たちは日常生活・仕事・つきあい
など、やることが沢山あります。

これらのほとんどから解放される
ことを待つなど非現実的です。

もし、時間の観点から条件を
つけるとしたら

もう少し、明確な実現可能な条件
とすると良いでしょう。

例えば

｢4月に子供が小学校に入学したら」

｢今のフルタイムの仕事を週3日の
仕事に変えたら」

｢マンションの管理組合の仕事を
3月に終了させてから」

などですね。

これならば、条件が満たされた時が
明確になり、

その後の新たな行動に思い切って
踏み出せることでしょう！

また、この条件を明確にするという
作業で、

時間に余裕がないと感じている理由を

自分自身と向き合うことで
はっきりとさせる効果もあります。


今のは、時間の余裕という条件
の例ですが、

｢金銭的余裕」や「元気」などと
いう条件も同じです。

もう一歩踏み込んで明確な条件に
しなければ

その条件を満たす時など半永久的に
現われません。

あなたが、一歩踏み出したいのに
条件がじゃまをしているのなら

考えてみてください^^

自分らしく伸びやかに生きる為に。


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一歩が踏み出せないまま、

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あなたがあなたの気持ちを言葉にして

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自分では認識したくない考えなどが
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ブレーキをかけているのかもしれません。

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

今日のキーワードは「行動をとめる」でした。

今日の記事の「あいまいな条件」の他にも
行動を止める理由は存在します。

そのうちのよく現れるものの一つに「過度な制約
を課す」ということがあります。

これに関しては過去に記事にしたことが
ありますのでご紹介いたします。

｢2831号 あなたは自分に過度な制約を課していませんか？｣
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12714163351.html

こちらも参考にしてみてください^^


さて、今日のあなたは伸び伸びと行動が
できるでしょうか。

真に自分に制約を加えることができる
のは、自分だけであることを思い出し、

今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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