【自分らしく生きるレッスン】2176号 率直なコミュニケーションをしていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2176号 率直なコミュニケーションをしていますか？ 　　　
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◇私は病院での

医師との会話が苦手でした(>_<)

以前とは大きく違いますが、
今でも、少し苦手意識があります。

私は子供の頃、小児喘息でした。

小学生の時には1度入院しましたし
何度も大きな病院に通院しました。

その時期の経験だと思うのですが

私の中に

｢お医者さんは怖い。」

｢言うことをきかないといけない。」

｢質問すると怒られる。」

といったビリーフ（思い込み、観念）が

作られた気がします。

恐らくそれが原因で
大人になっても

医師に自分の症状を詳しく説明
したり、

治療方針や薬の処方について質問
することに

少し抵抗が残りました。

具体的には

症状についてなるべく手短かに
説明を切り上げようとしたり

疑問があるのに、聞きそびれたり

することが多かったんです。


◇しかしコーチングの勉強をして

コミュニケーションの重要性が
腑に落ちてから

変わることができました。

それは次に様に考えることが
できる様になったからです。

私が詳しく病状を説明したり、
浮かんだ疑問を質問することは

私の為だけでなく、相手の医師の
為にもなるんだという発見です。

医師の側から見れば、患者から
正確で詳しい情報が得られることは

診断や治療に役立ちます。

患者からの質問が、たとえ的外れで
あったとしても

患者の病気に対する理解度が
把握できるし

治療への取り組み姿勢も分かります。

これは、書いてみればとても
当たり前のことなんですが（笑）

私にはずっと思慮が及ばなかった
んです。

自分の被害感情の方が強く、冷静に
見れなかった気がします(>_<)

仕事場や家庭などではそんな
ことは無いのに

病院で患者としてかかる状況になると
視野が狭くなっていました。

冷静に考えれば、患者の私が
率直にコミュニケーションをすれば

私だけでなく、医師に役立ちます。
医師の臨床経験が豊かになる訳です。

それはその医師に役立つだけでなく、

今後その医師の治療を受ける
患者さんにも間接的に役立ちます！

だから、みんなの為にも

自分の率直な意見や質問を
発すればいいんだ！

と心から思える様になりました。


◇このことは

私に率直なコミュニケーション
の意義や本質を気づかせてくれました。

-上司や部下との関係
-夫婦の関係
-親子関係
-友人との関係

全てに共通することがピンと
きました。

ポイントは、率直なコミュニケーションは
自分にも相手にも役に立つ！

またそのメリットは周囲にも
広がっていく！

ということです。

あなたは如何でしょうか？

私の様に、特定の場面での
コミュニケーショが苦手だとか

何らかの癖・傾向がありますか？

自己チェックしてみることを
お勧めします^^


あなたがもし、周囲の出来事に
反応して

感情に振り回されることが多いのなら、
私とのセッションを活用しませんか。

感情の発生を避ける為に周囲の
出来事を変えたり、

改善したり
しようとするのには限界があります。

外を変える前に、内側を変えましょう。

内面の感情を見つめること、向き合うこと、
認めること　

が結果として周囲の出来事に反映される
というのが順番です。

感情を見つめることは一人きりでは
なかなか困難。

同様な体験を乗り越えてきた私との会話で、

あなたはあなたらしい凛とした
人生に向かう糸口を見つけてください。

沢山の方がこの糸口をみつけています。

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午後・夕方・夜間と
オンラインセッションが続きました。

午前中は時間ができたので
定期的な事務作業にあてました。

セッション前後での
作業も丁寧にやっているので

あっという間の一日です。

クライアントの皆様
ブログ・メルマガの読者の方に

素直な気持ちで貢献できる
日々に感謝です。

ありがとうございます^^


さて、今日のあなたは

率直なコミュニケーションが
できそうですか。

チャンスがあれば、是非その様な
コミュニケーションをとるもの
良いかと思います。

深いところから満足する
人生を意識して

今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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