【自分らしく生きるレッスン】1875号 笑顔の力を知っていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1875号 笑顔の力を知っていますか？
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あなたは、いま穏やかな気持ちですか。
それとも少しネガティブな気持ちですか。

いずれであっても、今日出会う人と笑顔を交わすことを
心がけてみてください。

先日、笑顔の効果を再認識する出来事が
ありました。

今、近所で建築工事をしており建築車両が
道路を塞いでいる箇所があります。

事前に近隣への説明があり

｢そこを車で通りたい時には声をかけてください。
直ぐに道を　あけます。」

という約束になっています。

先日、少し急いで車で外出したい状況に
なったとき

私は時間に追われてやや焦っていました(>_<)

そして工事現場の人に、（たぶん）むっとした
表情で

｢車を出したいんですけど・・・・・・・・」

と、少し被害者意識の混じった調子で
声を出してしまいました。

自分がそんな調子であることは、
薄々自覚しているという感じです。

すると、工事現場の人が　とてもさわやかに
元気良く

｢すみませーん。すぐにどかします！」

｢ご迷惑をかけてます！」

と、満面の笑顔で大きな声で答えてくれました！

私は思わず、

｢いいえ、いいえ！　ありがとうございます！」

と笑顔で大きな声を出していました。

その瞬間、それまでの時間に追われて
焦っていた気持ちが一層されて

晴れ晴れとした気持ちになました！

笑顔の効果ですね^^

これが、もし工事現場の人に無表情で事務的に
対応されていたら、正反対だったと思います！

工事現場の人の笑顔に感謝！　の一日でした。

あなたは如何ですか？　多忙で余裕が無いと
知らず知らずに

無表情で愛想がなくなりがちです。

確認してみてください^^


あなたがもし、周囲に振り回されてイライラする
ことが多い人生ならば、

私とのセッションを活用してください。

振り回されていることに自覚があれば、軌道
修正も可能ですが

自分自身ではそれさえも気がつかないことが
多いもの。

そこからの脱出の鍵は、人と「話をすること」に
あります。

人に話しをしようとすることにより、心の整理が
始められ、

話をした言葉を自分で聞く事により、違和感を
発見することができます。

そして、「自分は本当にどうありたいか」　
「自分はどうしたいのか」が明確になっていきます。

同様な体験を経験した後、人生を好転させる
ことができた私が誠実にあなたに寄添います。

知らぬふりに決着をつけて、"今"自分と向き合い
始めましょう。

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は朝一番、午後とセッションが
続きましたが夜はゆったりとできました。

久しぶりに、妻と早く帰ってきた長男と
ゆっくりと一緒に夕食を食べました。

二人とも日中職場での出来事を
勢いよく話していました。

私は終始聞き役でしたが、

こういう何気ない食事の時間も
ありがたいなぁと感じました^^

この様な環境が与えら得ていることに
感謝です。

いつものことながら、この文章を
読んで頂いているあなたにも感謝いたします。

ありがとうございます！


さて、今日のあなたはどんな表情で
過ごしますか。

状況にもよりますが笑顔でいる時が
多いといいですね。

おおらかな気持ちを忘れずに
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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