【自分らしく生きるレッスン】1737号 あなたは出会いを大切にしていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1737号 あなたは出会いを大切にしていますか？
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こんにちは！　
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

ブレない自分を創り自分らしく生きる為に役だつこと
の一つに

｢出会いを活かす」ことが挙げられます！

あなたは、「この人と接していると自分が成長する」と
感じた人との出会いを大切にしていますか。

人との出会いは不思議なもので、自分の人生に大きな
影響を与える人にひょんなタイミングで触れ合うことが
あります。

しかし、出会いを活かすという意識が働かない場合、
行動の変化に結びつかず、疎遠になってしまいます (>_<)

クライアントさんとのセッションの中で
今抱えている自分の課題について　

｢どういう取り組みができそうか」
に焦点を合わせた会話を重ねることがあります。

その際に

｢誰のサポートがあると、自分が前進できそうか？」

といった質問を投げかける時があります。

どんな質問が効果的かというのは
その場の状況によりますが

｢誰のサポート？」　という質問は、気付きを促す
可能性がある重要な質問の一つです！

あるクライアントさんの場合には、この質問により

｢もう長い間会っていない尊敬していたＡさんの
ことが思い出されました。」

｢Ａさんならこういう時にどうするだろうか？　
と　考えました。」

という展開になりました！

そして、さらにクライアントさんに　

｢Ａさんの他に自分に力を与えてくれる人が
誰か思い浮かびますか？」

という質問をすることにより、他の人が浮かんで
くることもあります。

身近にいて気にはなるけれど

積極的にコミュニケーションを深めていない人が
意外にキーマンとして浮かんできたりします^^

出会いが起こっていても
それを大事にできていないこともあり得ますね。

そこに意識を向けることができるかどうかが
大切です！

これは！　と感じる出会いがあったら
末永くおつきあいができる様に意識してみましょう。

その為には、その相手にとって、何が喜びなのか、
何が楽しみなのかを想像し

それに呼応する小さな行動をとってみましょう！

あなたのちょっとした近況報告メール１本が
その相手の喜びかもしれませんよ・・・

同じ人間どうしです。
想像力を働かせることをお勧めします^^

きっと、あなたの人生が広がりますよ・・・・・


あなたがもし、人との出会いを活かすという
意識を高めて

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、昼前と夕方にオンラインセッション
でした。

いつも忙しい夜の時間があいたので

久しぶりにおそめの時間ですが
家族そろっての夕食ができました！

子供が成長すると、なかなか
家族で行動をともにすることが
できないので

たまには、いいなぁと思いました^^


さて、今日のあなたはどんな一日を過ごしますか。

少し時間があれば

過去の豊かな出会いについて
思い返してみるのもいいですね^^

それから今日以降の出会いも
大切に！

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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筆者坂上浩（さかうえひろし）は、東大卒、東大大学院修了メガバンク出身の
プロコーチ。専門領域は「ライフコーチング」（充実した人生を創るサポート）
一見、順風満帆な経歴に見えるも、母子家庭に育ち、会社員時代はワクに縛ら
れ自分らしく振舞えず不眠・うつで出社拒否を経験。
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