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おはようございます!
働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
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自分らしく生きるレッスン
3244号 あなたは他人の語り(かたり)を引き出していますか?
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◇あなたの人間関係の状況は良好ですか?
良好! と即答ならOK、そのまま波に
のっていきましょう^^
それとも、
「上司や同僚など特定の人とうまくいかない・・・」
「自分は、誤解を受けているんじゃないかと、時々思う・・・」
etc
等といった課題を自覚していますか?
もし、人間関係面での課題を自覚して
いるのなら
一つお勧めしたいことがあります。
それは
人の「語り(かたり)」を引き出す力を
つける!
ということです。
あなたの課題を解決するキーポイントは、
うまくいかない「上司や同僚」
あるいは、誤解を受けていると思わ
れる「相手」
その人たちとの「信頼関係を構築する」
ということです。
地道でごくごく当たり前のことですが
結局これが一番の早道です!
そして、「信頼関係を構築する」には
どうするのが効果的か?
そのお相手をAさんとすると
Aさんとのコミュニケーションで
Aさんが熱を込めて、本音で話を
してくれる状態を作りましょう!
人は、思わず熱が込もる内容や
言いにくい本音を話した時には
とてもすっきりとした気持ちになります^^
その話をした相手とも、その時点で
親しみがわき
信頼感もぐっと増しているものです。
これが、Aさんから「語り(かたり)」を
引き出す効果です!
では、もう一歩進めてAさんから
「語り」を引き出す為には
どんな工夫が必要か を考えましょう。
2つほど、ポイントがあります。
1つ目は、自分が自己開示する覚悟を
すること。
Aさんに、熱をこめて語ってもらうのは
自分自身が心を開いてオープンに
なっていなければ無理。
人は心を閉じている相手には
決して自分の心を開いたりはしません。
自分自身が、Aさんの前で自分の正直な
気持ちを
時には弱みなどを語る決意が必要です。
実際に語るか語らないかは別。
大事なことは、自分がオープンな状態で
自分の内面を開示すると「決める」ことです。
2つ目のポイントは、TPOを工夫すること。
TPOは、Time (時間)、Place(場所)、Occasion(場合)の略。
信頼関係を気づくのに好ましい状況を
選択しましょう。
余裕の無い時にアプローチされると
本意で無くても対応がおざなりに
なってしまいがちです。
時と場所を選びましょう!
適切な間合いを測りましょう!
私自身も、大変な状況がありましたが
この方法で状況が好循環に入りました。
あなたがピンとくるのであれば
是非、今日から意識してみて下さい。
自分らしくイキイキと生きるために・・・
■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!
今日のキーフレーズは「他人の語りを引き出す」
でした。
他人の語りを引き出すのに有用なこととして
「共感性を高める」ことがあります。
このことについて過去に記事を書いたことが
ありますのでご紹介いたします。
「2937号 あなたは共感性を高める方法を知っていますか? 」
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12741292634.html
こちらも参考にしてみてください^^
さて、今日のあなたは他人と円滑な
コミュニケーションをとれるでしょうか。
他者とともに幸せに生きることを
大切にして
今日も一日頑張りましょう!
あなたを心から応援しています^^
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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