【自分らしく生きるレッスン】2889号 あなたは他人の顔色をうかがっていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2889号 あなたは他人の顔色をうかがっていますか？
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◇先日、相談フォームにこんなご相談が
ありました。

｢地方にある小規模な会社に勤めています。

会社は保守的で、新しことにチャレンジすると
いった前向きな気持ちに欠けている会社です。」

｢それでも私は今の仕事にやりがいを感じていて、
業務の質を上げる新しい提案などもしています。」

｢しかしそれを続けていたら、変化を嫌う
同僚から嫌な顔をされる様になりました。」

｢私は人の顔色を伺ってしまうところがあり、

最近は積極的に提案をすることができなく
なってしまい、毎日が憂鬱です。」

・・・・・・

こんなご相談でした。

私は、

++++++++++++++++++++++++++++++

そうなんですね。

随分、頑張っていて素晴しいじゃないですか！

今回の件のことですが、あえて極端に言うと
２つの対応が浮かびます。

１つめは、

「周囲の人の顔色の変化に合わせて、

嫌な顔をされない様に先まわりして
自分の行動を決める。」

２つめは、

「会社に役立つことだと自分が感じることを
信じてこ行動する。

人がどんな顔をしようが
それはその人の勝手だと考える。」

もし、このどちらかの選択肢しかないと
したらどちらを選びますか。

心の中の声に耳をすませてください。

・・・


+++++++++++++++++++++++++++++


こんな風にお答えを書きました！

私はあえて極端に表現しました。

実際は、こんな単純なものでは無く

周りの状況にあわせて柔軟に対応するのが
現実的かとも思います。

しかし、この様に単純化して自分の心の
本当の声がどう反応するのか、

よく自分に聴いてみることが大切です！

他人に嫌な顔をされたり、機嫌が悪いのを
見るのは誰しも不快です。

しかし、他人の機嫌をとることなど
本当のところではできません。

自分ができることは、人の機嫌をとる
ことでは無く自分の機嫌をとることです^^

この相談フォームに書いてある事例は
極端ですが

ついつい私たちは自分を無視して我慢して

目の前の帳尻あわせに
走ってしまいそうになります。

そうなりそうになる自分を発見したら、
意志の力で踏みとどまりましょう！


◆あなたがもし、自分が心から望む「自分のあり方」
に自信が無い状態であれば　

私とのセッションを活用しませんか。

｢自分がどういう状態であれば満足なのか？」

｢自分は何を求めているのか？」

｢どうすれば自分は落ち着けるのか？」
etc

自分らしく充実感のある日々をすごす
為には

そもそも自分がどうありたいのかを
自覚するところがスタートです！

しかし、自分のことは自分ではなかなか
掴めません。

自分ひとりで、ぐるぐる考えていても
同じ水平面から抜けられないからです。

利害関係の無い、信頼できる第三者に
自分のことを口にして語ることを繰り返すことが

自分を見ることの近道です！

遠回りや沢山の葛藤を乗り越えた私が、
あなたと共に歩みます！

そろそろ一歩踏み出しませんか？

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午前中と夜間にセッション。
日中は少しゆっくりとできました。

録画しっぱなしで観ていないＴＶを
久しぶりに確認しました。

その中で NHKコズミック フロントの

「『時間の矢』は存在しない？」

というタイトルの回を選んで観てみました。

哲学的な話で理解が難しい話でしたが、

ひとことでいうと

時間が過去から未来に一方向に流れて
いるのは物理法則ではなく

心理的なものである。

その心理的なものとは

「集合したものがバラバラになっていく
のを感じる時、時間が流れると意識する」

というのが中核だというものです。

分かった様な分からない様な話ですが
とても興味を惹かれました^^


さて、今日のあなたは良い意味で自己を
中心に言動できるでしょうか？

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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