【自分らしく生きるレッスン】2877号 あなたは幻の選択肢を追い求めていませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2877号 あなたは幻の選択肢を追い求めていませんか？
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◇先日、相談フォームにこんなご相談が
寄せられました。

子育て中の女性の方です。
Ａさんとします。

｢地域の子供会の役員代表を引き受けて
しまいました。」

｢打ち合わせの時に誰も手をあげなかった
ので我慢できずに引き受けてしまった。」

｢何であの場で引き受けてしまったのか？」

｢自己嫌悪です・・・」

---

といった内容でした。

私は、

｢もし、時間を戻してその打ち合わせの
場に戻れたら、

どんな選択肢があると思いますか？」

｢引き受けることによって得られること
にはどんなことがありますか？」

といった質問を自分に問いかけてください
という趣旨の返答をしました。

すると、何日か経ってから、Ａさんから
返事がきました。

Ａさんは、以下の様な自問自答をされた
様です。

｢とりうる選択肢は何があっただろうか？」

｢あるとしたらずっと我慢して押し黙って
誰か他の人が手を挙げるのをじっと待つことか？」

｢そして、誰からも手が挙がらなかったら
抽選で選ぶ展開の流れになるだろう・・」

｢こんな選択肢はいやだ。私はとても
居心地が悪くて耐えられそうもない・・」

・・

こんなお返事でした。

実は、これに近いお話はコーチング
セッションでも時々出会います！

セッションでは、もっともっと質問を重ねたり、

私が受け取ったこと感じたことをフィード
バックして気づきを深めて貰っています。

セッションでは無いので限界はありますが
メールのやりとりでも、

-時間を戻してやり直せたとしても、
　
何か特別な魔法の様な選択肢が
あった訳では無いこと。

-直感的に自分の想いを反映した
判断をちゃんとしていること。

にＡさんは気づかれています！

私は今迄の沢山の方との対話から、

このケースの様な場合、

ありもしない　とても冴えた選択肢がある
という「幻想」に

振りまわされていることが多いと感じます！

｢その時のとっさの判断に間違いがなければ・・・」

｢もう少し冷静になっていれば・・・・」

という感覚が生じているんですが、

現実的な選択肢としては存在しません、幻です！

さて、Ａさんでは無くあなたにもしも
同じ様な局面が訪れたなら、

自分らしい決断を褒めてあげましょう。

自分らしく行動することのすがすがしさを
せっかくだから十二分に味わいましょう！

目先の損得は小さなことですから！


あなたがもし、自分の足で堂々と自分の
人生を歩めていないのであれば、

人生に私とのコーチングセッションを取り
入れてみませんか。

｢自分は何を考えているのか」

｢自分はどうありたいのか」

｢何がもやもやとさせているのか」　・・・

こういったことは、一人で続けるのは大変な
面があります。

特にやるべきことが多い多忙な生活を
送っている場合、

仕事と家庭の用事をこなすことでいっぱい
いっぱいの場合は困難ですよね

とても良く分ります！

ただ、この環境に身を任せていると時間が
経つのはあっという間。

｢しなければいけないことが沢山でつらい。」

｢なんで、私ばっかり・・・・。」

etc

こんな気持ちの毎日の積み重ねでは、
充実した人生から遠のくばかりです。

そんな時こそ、一定の間隔でご自分の
人生だけを語る時間を確保することが大切です！

その時間だけは、自分のことを語り　考える。
誰のためでも無い自分への思いやりです。

私も多忙な仕事のせいにして、随分と
遠回りをしました。

豊かで充実した人生は、遠くにおいて眺める
ものではありません！

今日、今からそこに向けた小さな一歩を
踏み出し粘り強く、着々と続けることです。

同様な経験をしてきた私が全力でサポート
いたします！

"今"　意を決して取り組みはじめませんか。

あなたにあったペースとやり方で、二人三脚で
進めて行きましょう＾＾

まずは、無料オリエンテーションでお話しましょう。
あなたを心から待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

今日のキーフレーズは、「幻の選択肢を
追い求める」でした。

追い求めてしまった先には、過去の決定
への後悔がつきまといます。

この後悔について過去に記事を書いたこと
がありますので、ご紹介します。

｢2618号 あなたは一度決めたことを後悔することが多いですか？｣
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12655353841.html

こちらも参考にしてみてください^^


今日のあなたは、過去に執着せずに
過ごせますでしょうか。

今と真摯に向かいあい
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします！　

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そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
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　ない！」

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　確認したい？」
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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