【自分らしく生きるレッスン】2281号 自分で自分のやる気をそいでいませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2281号 自分で自分のやる気をそいでいませんか？　
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◇あなたは自分をどの様に扱っていますか？

自分を適切に褒めたり励ましたり
していますか？

あなたが　Ｙｅｓ　とはっきり言えれば　
良好ですね^^

この調子で、自分を育んでいきましょう。

反対に、あなたが　Ｙｅｓ とは言えないなぁ
と感じるのならば

自分で自分のやる気をそいでしまって
いるかもしれません。

例え小さなことだとしても

自分がやろうと思っていたことを
達成したら

自分を褒めてあげましょう！

｢そんなことはあたり前･･･｣

｢褒める程のことではない･･･｣

などと考えて自分を放置してしまうと
自分のやる気を確実にそいでしまいます(>_<)

他人にはそうそうこんな言葉は
投げかけないと思います。

相手が自分だからと言って

何を言っても良いというのは大きな
誤解です。錯覚です。

自分で自分のやる気をそぐ状態が
繰り返されると

｢やる気を持って取り組む対象が見つからない。｣

｢情熱をぶつける対象がない。｣

etc

といった思いを持つ様になっていく
可能性があります。


◇あなたが情熱を感じて取り組める
｢何か」が

みつからないと感じているのなら

自分で自分のやる気をそぐ様な扱いを
していないかを

チェックしてみることをお勧めします。

私は会社員時代にストレスが原因で
出社拒否になりました。

そこから復帰した後、かなり長い期間

｢昔の自分に比べると、簡単な仕事
しかしていない。

自分は重要な存在ではない。｣

という様なビリーフ（思い込み、信念）に
とらわれて

自分のやる気をそいでいました。

今だから分かるのですが

自分で自分のやる気をそぎ、元気を
奪っていたんです (>_<)

それが、イキイキと働く自分を妨げていたんです。

-自分で自分のやる気をそぐ様な言葉を
頭の中でくりかえさない！

これを意識してから

自分がだんだんと変わっていきました。


◇あなたも、かつての私の様な状態
であれば

今日から意識を変えていきましょう！

自分らしくイキイキ生きる為に・・・・


あなたがもし、自分で無意識に
ブレーキをかけて

行動をとめていると感じているのなら

私とのセッションを活用しませんか。

自分の夢や目標へ近づくには、自分の
心を整えるとともに

最終的には行動が必要です。

この行動の段階で
無意識にブレーキをかけてしまっていると

エネルギーがしっかりと推進力に
変わりません。

行動のブレーキの原因の大きな一つは
自分のビリーフ（思い込み、信念）です。

自分と向き合い、ビリーフに気づく
ことによって

ブレーキをはずすことができます。

この気づきを促すのに有効なのが、
セッションでの対話です。

あなたの心に存在するビリーフが

信頼関係に基づく会話という
コミュニケーションで

明らかになっていきます。

一人きりではなかなか困難なこの作業
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同様な体験を乗り越えてきた私との会話で

あなたはあなたらしい凛とした人生に
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私はプロとして 2,500時間超の
セッションを通じて

沢山の方が人生を好転させるのを
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今度はあなたの番です！

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心からお待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、昼前、午後、夜間とオンライン
でのセッションが続きました。

楽しく集中してクライアントさん
とのセッションに注力できました。

コーチといういやりがいのある仕事を
日々できていることに感謝です！

いつものことながら
この文章を読んで頂いている

あなたに大いに感謝致します。

ありがとうございます！


さて、今日のあなたは自分のやる気を
育む行動ができそうですか？

自分で自分のじゃまをするのは
大変もったいないことです。

自分らしくイキイキと
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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