【自分らしく生きるレッスン】3403号 あなたは「頑張りどこ」を間違えていませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
3403号 あなたは「頑張りどこ」を間違えていませんか？
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◇自分らしくイキイキ生きることに
役立つこととして、

「頑張りどこを選ぶ！」

ということがあります。

私は大きく捉えると、何かに向かって
前向きなエネルギーを出して

「頑張る」ことは良いことだと捉えています。

ただ、同じ「頑張る」でも筋の悪い

言い替えると、頑張りどこを間違えた
「頑張り」があるのも事実です。

具体的に言えば

「人からの評価が気になるので頑張る」

「報酬の為だけに頑張る」

「本質から目をそむける為に頑張る」

といった「頑張り」には賛成できません。

これら、全て自分の内面から出ている
ものではなく、

自分の真のパワーにつながりません。

自分の外側を意識した受動的なネガティブ
な意識からの行動になります。

-試験でこの位点数がとれないとバカに
されてしまう

-お金の為、嫌々働く

-違和感があるのに、そこに敢えてフォーカス
せずに目先のごまかしに走る

こんな感じの行動ですね。

あなたも好ましいとは思えないと感じる
のでは無いでしょうか。


◇それでは、反対に積極的に「頑張る」ことが
好ましいのはどんな状況でしょうか。

私は、

A.新しいことを始めるとき

B.好ましい習慣を維持するとき

がこれにあたると思います。

前者A の新しいことですについて言えば

慣れていないことを始める時にはどう
してもパワーが必要です。

頭の中では、「めんどくさいなぁ・・」

とうセリフが出てくることも多いでしょう。

こんな時は、自分に気合いを入れての
突破がどうしても必要です。

こんな時は、短期集中的に「頑張る」ことが
好ましいですね。

そして、後者のBですが、これが地味ながら
とても大事です。

あなたには、

せっかく続いている「好ましい習慣」を
いつのまにか中断してしまったこと

は無いでしょうか。

体調を崩したとか、家庭環境が変化したとか
ちょっとしたことがきっかけになります。

こんな時には、意識して「頑張る」必要が
あります。

頭の中では、

-もう今更、継続しても仕方がない

-もっと大切なことが他にある

-本当に自分に有意義なこと何だろうか

などというエゴの声が聴こえてくるかも
しれません。

この声に素直に乗ってしまうかどうかが
あなたの人生にとって

極めて大切なところです。

もし、あなたがこの話にピンとくれば

この時は「頑張って」ください！

心から応援しています！


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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、通常のオンラインセッションに
加えて外出してのセッションを行いました。

天気は快晴では有りませんでしたが、気温
は適度で比較的快適でした！

少々忙しい一日でしたが、自分の選んだ
仕事を中心に過ごせていることは

本当に感謝すべきことだと思います。

このことを成り立たせてくれている全てに
感謝いたします。

また、いつものことながら、この文書を
読んで頂いているあなたに

大いに感謝いたします。誠にありがとう
ございます！


さて、今日のあなたは適切な「頑張り」を
交えて一日を過ごすでしょうか。

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
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