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願望実現に補助線を引こう
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┃ サラリーマンで年収1000万円を目指せ ┃
・・・━ 第4091号 ━ ・・・
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おはようございます、佐藤正遠（さとうしょ〜おん）です。
このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、
連載開始から14年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂く
ようになりました。
その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、そこから2022年まで
9年連続でキャリアアップ部門で受賞しています。
私がどんな人間なのか？はウェブサイトのプロフィールを読んで下さい。
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バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行って
いるので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ます
ので活用して下さい。
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成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは
読んでおけ！という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。
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本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に
付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知
れません。
ツイッターは2つのアカウントがあります。
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◆ 今日の前フリ ◆◇
名古屋での大感謝祭が終わり、これから帰宅します。次は東京で2日連続でやって、最後
に大阪です。
今回は昨日新幹線で名古屋に来て、今日帰るのでワンコはペットホテルに預けず、自宅で
放置しています。ま、昨日の朝ご飯を食べさせてすぐに出発したので、丸々1日を土間で
過ごすわけですが（エサは自動給餌器で問題無しです）、果たしてワンコがどうなってい
るのか、若干心配なんですがね。でもペットホテルに預けるよりも、慣れ親しんだ自宅の
方が良いという話も聞いたので今回試してみました。
今年のセミナースケジュールもだいたい決めたのですが、セミナーがあるイコールワンコ
はペットホテルということなので、ワンコのことを考えるとこちらも辛いわけですが、生
活のためには仕方ないんですよね・・・
本日の4コママンガへのリンク
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☆ 日常生活が一番大事
前回は新しいことをやるクセを付けようということを書きましたけど、それを可能にする
のは何かというと、
● 日常生活を大事にする
ことなんですよ。それはどういうことかというと、
▼ いつもやっていることを普段通りにやること と
▼ 一度やり始めたら続けること
なんです。これが土台としてあるから、ほんの少しの新しいこと、初体験ができるんです。
あくまでも95％くらいは、いつものこと、いつも通りの日常があって、そこで普段のあな
たを自覚し、味わうことができるから、残りの5％を冒険に使えるんです。
分かりやすい例でいうと、みなさんもほぼ毎日お風呂に入るわけですよね。あれがいつも
通りの日常。これが無いのに、徹夜で働くとか、朝の乾布摩擦を始めるとか、英語の勉強
を始めるなんてのはダメなんです。
非日常、初体験は大事なんですけど、それは人生のスパイスなんですから。それがメイン
になってはいけないのです。初体験のことをやって失敗して、あーあと落ち込んだら、そ
こにいつもの日常に戻れないとならないんです。いつもの日常、つまり
▼ 温かい食事があって
▼ 家族の団らんがあって
▼ いつもの業務があって
▼ リラックスできる時間があって
▼ ゆっくりお風呂に入れて
がちゃんとあるから、初体験によって生まれた失敗や後悔や心的ショックをヒーリングで
きるんです。
だから当たり前の日常、いつもの毎日をちゃんとしないといけないんです。ここがグラつ
いていると、根無し草のようにあっちへフラフラ、こっちへフラフラということになって
しまいますからね。
だから私は毎日、
▼ 同じ時間に起きて
▼ 同じ時間にワンコを散歩に連れて行って
▼ その後にお風呂に入って
▼ 上がったら腕立て、腹筋、ストレッチをやって
▼ いつものフルーツと味噌汁だけの朝食を摂って
▼ その後に怪しい系の修行をやって
というルーティーンを大事にしているんです。
そんなルーティーンを大事にする、つまり毎日繰り返すことが、
● 一度やり始めたら続けること
に直結するんです。いつもの日常生活が確立していない人が、何かを継続させることなん
てできませんからね。
お風呂はいつ入れるか分からない、食事の時間は毎日マチマチ、睡眠時間もバラバラ、今
日の仕事は何をするか当日まで分からない、みたいな生活をしている人が何かを継続させ
るのって非常に難しいですから。
というか、そういう不規則な生活は、転落人生に繋がりますよ。犯罪者の多くは日常生活
が不規則なんですよ。だから刑務所では毎日全てが同じ時間に行うようになっているんで
す。いつもの日常生活をちゃんとやることが、矯正になり、社会生活を営むために必要な
んですから。
だからできる範囲で、不規則な日常を、規則正しい日常に変えていくべきなんです。それ
があなたの人生を立て直すことに繋がって、それを続けることが力になって、それがある
から、新しいことに手を出せて、それがあるから失敗からも立ち直れるんです。
この因果関係を現代人は理解していないと思うんですよね。
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ありがとうございました。
佐藤正遠（さとうしょ〜おん）
株式会社メディウム・コエリ
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