2022年8月25日木曜日

「サラリーマンで年収1000万円を目指せ」　ストレスはある程度必要なの。


9月10日に大阪で、『豊かさと繁栄を手に入れるセミナー』を開催します。
9月11日に大阪で、『リアルビジネスセミナー』を開催します。

これはどなたでも受講可能で、動画受講もあります。

8月28日に東京で、魔法編（スペシャル編パート1）セミナーを開催します。

このセミナーは過去、バージョンアップ編を受講した人だけが申し込める、限定セミナー
です。


どちらも会員マイページから詳細をお読みください。

https://sato-showon.com/shop/members/




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　 　　　　　　　　　願望実現に補助線を引こう

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　 　　　　 　 ┃　 サラリーマンで年収1000万円を目指せ ┃　

　　　　　　　　　・・・━　第3998号　━ ・・・

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おはようございます、佐藤正遠（さとうしょ〜おん）です。

このメールマガジンは、当初成長を目指す若手サラリーマンのために書き始めたのですが、
連載開始から14年、今では自営業者、女性、リタイアされた方々からも幅広い支持を頂く
ようになりました。

その結果、2014年まぐまぐ大賞のビジネス・キャリア部門で大賞を、そこから2021年まで
8年連続でキャリアアップ部門で受賞しています。

私がどんな人間なのか？はウェブサイトのプロフィールを読んで下さい。
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バックナンバーは、以下リンクから検索出来ます。データベースの更新は不定期に行って
いるので、最新号が反映されない事があります。またここではキーワード検索が出来ます
ので活用して下さい。

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成長したい、自己実現をしたいと本気で考える人のために作った、死ぬまでにこれだけは
読んでおけ！という「良書リスト」は以下リンクからダウンロード出来ます。

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本も読まずに願望実現が出来るほど、人生は甘いもんじゃありません。読書の習慣を身に
付けられない人は、願望実現とは縁が遠いので、すぐに解除してもらった方が良いかも知
れません。

ツイッターは2つのアカウントがあります。

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こちらは私の日常をツイートしています。

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こちらはメールマガジンの過去ログを要約したモノを定時配信しています。


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◆ 今日の前フリ ◆◇

別バージョン金運編の資料というか、おまけについては、動画受講の方に本日普通郵便で
発送します。海外の人へも同時に発送しますが、こちらはその国の郵便事情によるので、
なんとも言えません・・・

そして今週末は、東京でのセミナーですが、新型コロナの感染者数が減らない状況で、2
次会に行くのは怖い、キャンセルしたいという人は、今日中にお知らせ下さい。今日中な
ら人数の変更ができるので、キャンセルの方に返金をすることができます。金曜日以降は、
返金できるかどうか分かりませんので、お早めの決断をお願いします。


本日の4コママンガへのリンク
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☆　ストレス耐性の話

心的ストレスって、あらゆる病気の元になると思うんですよ。現代社会の生きづらさって、
この心的ストレスが多いことにあるんじゃないかと思っています。

それなら、このストレスから逃げてしまえば良いかというと、そういうわけにはいかない
ところが厄介なんですよね。ストレスから逃げ続けると、今度はストレスに対応する能力、
つまりストレス耐性がドンドン下がって来るんです。

つまり、自分自身が脆弱になるというか、打たれ弱くなるんです。ですからこのバランス
が非常に大切でして、こころの底の方に響き過ぎない程度のストレスは、しっかりとこれ
に対峙して、ストレスをやっつける必要があるんです。しかし過度なストレスについては、
これから逃げるとか、中和するとか、ストレスを被ってしまったら、デトックスをするよ
うに洗い流すということが必要になるんです。


そうやって、自分が耐えられるギリギリ限界の負荷を与えるようにすると、自分の枠がジ
ワジワと大きくなって、ストレスに強いこころを持てるようになるんです。

実は人類に限らず、哺乳類の進化ってストレスのおかげだったりするんです。厳しい自然
環境が、そのまま生存のためのストレスになっていたわけで、それを乗り越えるためにあ
る時は創意工夫をしたり、ある時は身体の作りを変えたり（肌の色の違いはこれが原因で
す）して、人類は生き延びてきたわけです。

ですからストレスがゼロになるような生き方をすると、人間は堕落するんだと思いますよ。
何不自由なく育ったお坊ちゃんが、社会に出ても使えないように、ストレスゼロというの
は良いことではないんです。

昔はこういうのをハングリー精神って言ってたわけですが、この言葉も最近は聞きません
よね。今の日本で衣食住に関して不自由している人って非常に少ないですから。お腹は一
杯だけど、もっと美味いモノが食べたいってくらいの問題なわけで、毎日ひもじい思いを
している人は、ドンドン少なくなっているわけです。


ひもじい思いをするのが良いって言ってるわけじゃありませんよ。根元的なところで、生
きることが難しくなくなったんですね。その意味でのストレスが無くなったため、現代人
は昔の人に比べて、ストレス耐性が下がったと言えるんじゃないですかね。

現代人がちょっとしたことで、ウツになったり、心療内科のお世話になったりするのは、
ストレス耐性が下がっているからだと言えないんですかね。

このストレス耐性を高めるには、日常のちょっとしたストレスを受け止めて、吸収して、
自分がストレスに強くなることが必要なんじゃありませんかね。イヤなこと、気に入らな
いこと、ガマンすることをゼロにしようとするのは、私は間違いなんじゃないかと思いま
すよ。

こういうネガティブなことを忌避しまくっていたら、ドンドンあなたが弱くなって行くん
ですよ。そして肝心な時に、土俵際で踏ん張れなくなってしまうのです。徳俵に足を掛け
た状態で、踏ん張って相手をうっちゃることができるのは、ストレスに耐え、ストレスに
向かって行くことができる人だけなんです。

戦後日本が奇跡の復興を遂げたのは、あの戦争を経験した人がたくさんいたからだと思い
ます。一般市民だって空襲に耐えたわけで、目の前で知り合いが死んでいたりする、そう
いう極限のストレスを乗り切った人たちだから、戦後の「戦争で殺されることは無い」と
いう状態が幸せに感じられて、それ以下のストレスはいくらでも吸収できる人たちだった
から、あれだけガムシャラに働けたんじゃありませんかね。

我々は戦争をリアルに知らない幸せな世代なわけで、だったらそれ以下の多少のストレス
は逃げずに対峙しなきゃならないんじゃないかと思うわけです。



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ありがとうございました。

佐藤正遠（さとうしょ〜おん）
株式会社メディウム・コエリ

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