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ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。
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自分らしく生きるレッスン
2222号 願望実現の最大の秘訣を知っていますか?
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◇あなたは、書籍などで
「願望実現法」
「願望を実現する○個の方法」
などを読んだことがありますか?
私はストレスを感じていた会社員
時代は
沢山の書籍から情報を得ようと
アンテナを立てていました。
願望実現や引き寄せ関連も随分読み
ました!
そこには、いろいろなことが書いて
ありました。
一番ポビュラーなのは以下の様な
ものですね。
成就させたい願望があるのなら、
「○○○という状態になって欲しい。」
ではなく
「○○○という状態になっている。
何て心地良いんだ!」
という様に
もう既に実現した形で表現する
ことを推奨されます。
またそうなった状態を先取りして
体感しましょう!
といったことも推奨されます。
私はこれはこれで、そうなんだろうなぁ
と感じているのですが
◇願望実現に関して私は
もう少し違う視点で確信している
ことがあります。
それは
-「そうなっていたらいいな」と
思えることを
ぼーっと心の中で浮かべていた
ことは実現しやすい。
ということです。
例えば、私の例ですと
-そろそろ結婚してもいいかなぁ
と思っていたら
結婚したい相手が現れた。
-都心の中心のビルで働きたいなぁ
と思っていたら
大手町(東京の中心オフィス街)
で勤務することになった。
-人の心をサポートする仕事が
できたらいいなぁと
長い間思っていたら、プロコーチに
なるきっかけが現れた。
といったものが思い浮かびます(笑)
◇これらすべて最初は
ぼ〜っと思い浮かべていただけで
やっきになって何かしようとした
訳ではありません。
出来事が先に進行してから、
「そういえば以前に思い浮かべてた
ことがあったなぁ」
と思い出す流れです。
これは私の体験ですが
あなたは如何ですか?
やっきになって実現しようとした
ことは実現せず、
何となく ぼ〜っと 心にとどめて
いた希望が実現している。
そんな経験はありませんか?
たまには、こういう観点で振り
かえってみることもお勧めします。
自己肯定感を増すきっかけに
なるかもしれませんね^^
あなたがもし、本やセミナーで学んだ
知識を生かせず
人生を変えられないのなら
私のサポートを利用してください。
知識を実践に変えるのに必要なのは、
アイデアと粘りです。
自分の現状の生活に馴染ませた行動に
変えるアイデアと
途中で投げださない粘りです。
両方とも一人きりでは、困難な面が
あります。
ちょとやってみては、不安を感じて
やめてします。
また少しやってみるという繰り返し
になってしまいがち。
同様な経験を持つ私が、あなたの脇で
あなたを支えます。
ご一緒に前に進みませんか。
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■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!
本日は、マイコーチサービスのクライアントさんから頂いた
ご感想メール(ご本人の許可を頂いたもの)をご紹介致します。
---- <ここから> ---------
坂上さま
本日もありがとうございました <(_ _)>
昨日はフランス語の勉強について
振り返ることができて良かったです。
自分では、なかなか勉強に集中できない感じも
していたんですが、
坂上さまから
「忙しい中、十分頑張っていらっしゃると
思いますよ!」
というお言葉をかけて頂いてとても嬉しかったです。
なかなか自分で自分を認めるのは難しいなぁと
感じました。
(略)
ありがとうございました。
また次回よろしくお願いします♪
<S.K さま アパレル勤務 女性>
------ <ここまで> ---------
S.K さん メールありがとうございました^^
フランス語ますます、張り切って
勉強してください。応援しています。
さて、上記の S.K さまのメールに
あります様に
自分で自分を認めるというのは
意外に難しいもの。
一般的には自分に対して評価が
厳しすぎることが多いですね。
セッションでも都度都度それを
感じます。
あなたは如何でしょうか。
自分に厳しすぎる評価をしていま
せんか?
確認することをお勧めします!
自分の潜在的な力を信じて
今日も一日頑張りましょう!
あなたを心から応援しています^^
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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・
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