【自分らしく生きるレッスン】1959号 あなたの強味を活かしていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1959号 あなたの強味を活かしていますか？
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あなたの「強み」は何ですか？

コーチ仲間で良く使う「強み」を発見するツールの一つに
ストレングスファインダーというものがあります。

沢山の質問に直観的に答えていくと、自分の持つ
「強み」のもとが分るものです。

具体的には

｢さあ、才能に目覚めよう」　日本経済新聞社

という本に詳しく書かれていて、本を買うとこのツールを
使える仕組みになっています。

そのツールを使うと、例えば　

｢共感性」
｢活発性」
｢学習欲」
｢最上志向」　　

などというものが浮かび上がってきます。

重要なのは、この強みの性質を
どう活かすかと
いうこと！

例えば、「最上志向」というのは　自分に対して
高いレベルの目標をいつも掲げて、

そこに近づこうと自分を駆り立てる性質です。

これは、とても素晴しいものですが、

一方でうまくいかなかったり否定されたりすると　
とても凹んでしまう原因にもなります。

このマイナス面が強くでると、いつもいつも

｢不満足」
｢まだまだ」

という状態を感じ、「幸せでない」状態が
長く続いてしまうのです。

では、どうするか？

自分はそういう傾向にあるということを意識して
俯瞰（ふかん）する、気づく　ということです。

実は、私自身が「最上志向」という性質を
持っているので、このことを意識しています！

へたをすると理想の姿と比べて

｢まだだめだ」

｢もっとうまく出来なくちゃだめだ」

｢もっと一流になりたい」

等という気持ちが強く出そうになります。

これは客観的に観れば、

｢そんなに焦ってどうするの？」

｢何もそんなに高望みしなくてもいいのでは？」

とつっこまれても仕方が無い状況です(>_<)

自分の行動傾向　を今一度認識し、
一歩ズームを引いて見るのが大切です。

あなたの強みは何だと思いますか？

強みを活かせていますか、

それともあなたにブレーキをかけてしまっていますか？

少し立ち止まり、自己確認してみてください。


あなたがもし、自分が周りからの影響を受けて
振り回されがちだと感じているのなら、

私とのセッションを活用してください。

あなたにの中には、あなたの個性、特性、
固有の情熱があります。

しかし長い間それが表に出さないでいると
それが何だかわからなくなってしまいます。

そして、今の人生に満足することができず、

「本当はもっと安心して充足感を感じる人生を
　味わえるのではないか」

という考えが何度も頭をもたげます(>_<)

そういう状態であれば、種々の体験を経た
私とセッションでの会話により、

それを見つけていきませんか。

あなたがあなたらしく生きること　これより重要な
ことがあなたの人生にあるでしょうか？

思ったより人生は短いもの。そろそろ正面から
取り組みませんか。

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

今日の記事では、「強味」という言葉に
フォーカスしました。

同様な観点で、「個性」という言葉に
注目して記事を書いたことがあります。

｢1704号 あなたの個性を正面から認めていますか？」
　　↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12291281951.html

こちらも参考にしてみてください^^


さて、今日のあなたはどんな態度で
一日を過ごしますか。

あなたの強味を活かす
言動ができそうですか。

その前にあなたの強味を
自分で良く知ることが必要でしゅうか。

今日一日、あなたの強味に
フォーカスしてみるのもお勧めです^^


リラックスとユーモアを忘れずに
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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