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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1708号 今日からまたスタートって認識しませんか？
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クライアントさんとセッションをしていると

時には不運なことや残念なことが起こる時も
あります。

そんな時、つい

｢もうだめだ･･･」

｢こんなチャンスを失うなんて･･･」

｢八方ふさがりだ･･･」

という気持ちに入り込みがちです。

勿論、こういう気持ちになっては
いけない訳ではありません。

気持ちは分かりますし
私だってそうなります(>_<)

でも、その気持ちに長期間入り続ける
ことは避けましょう。

勿論、ケースバイケースですから
簡単に立ち直れることと

そうではないことはあります。

でも、どっかの時点で

｢今日からまたスタートだ！」

と最大限の勇気を振り絞って
自分に宣言しましょう。

最初は形だけかもしれません。

でも、いいんです。

毎日毎日少しずつ自分に優しく
語っていれば

本調子に戻っていきますから^^

私自身も

幼い頃に父が病死したり

原因不明の症状に出会ったり

当社拒否になったり

まあ、いろいろありました（笑）

でも、今はこうやってプロコーチとして
好きな仕事ができています。

今迄何度も、絶望してきたんですよ。
これでも（苦笑）。

だから、あなたも大丈夫です！

｢今日からまたスタートです！」

あなたは強い存在ですから！


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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日 日曜日の夜は、珍しく家族4人で
食卓を囲みました。

子供たちが社会人になり
私も夜のセッションが多いので

全員揃うのは、とても珍しく
なっています。

たわいのない会話ですが
たまにはいいですね^^

昨日はふと

長男が5才、次男が1才の誕生日の日の
ことが脳裏に浮かびました。

長男が次男の手をつかんで
上にあげて

｢いっさい〜」(1才）

と嬉しそうに無邪気に叫んでいる姿です。

何だか、懐かしく暖かいけれど
ちょっと切ない感じもしました。

今、この時を十分にいつも
味わいきることが大切ですね^^


さて、今日のあなたはどんな気分ですか。

好調です！

と言えたらＯＫ、この勢いで一日を過ごしましょう。

反対に、いまいちの気分だったら

今日が新たなスタートです！

昨日までの後悔や
明日へ不安は

今は棚上げして、勇気を出して
一日を過ごしましょう^^

必ず何かが変化していくはず！！

リラックスとユーモアを忘れずに
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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坂上　浩
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