【自分らしく生きるレッスン】1605号 時には周りの助けを借りていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1605号 時には周りの助けを借りていますか？
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先日、テレビで介護職管理者の為の
ビジネススクールの話題が紹介されていました。

介護職のマネージャとして、介護職員たちの
モチベーションをいかに保ち

安全・安心な施設を維持するかが大きな課題です。

母は今は病院入院中ですが、1年ほど前まで
介護施設にいました。

その時のことを思い出しました。

ある時にとケアマネージャーの方から連絡があり
面談が行われたことがあります

約束した日時に施設に出向くと、５人くらいの方が
勢揃いして、びっくりしました！

介護職員（フロアリーダー）の方、看護師、栄養士、
理学療法士、それとケアマネージャーの方です。

その場は、ケアマネージャーの女性（Ａさんとします）が
招集し取り仕切る訳ですが、とても感心しました！

Ａさんは、威圧的ではなく穏やかな調子で

スムーズに介護士、看護師　等の皆さんに
意見を順に求めていきました。

家族の立場で私は、各々の専門の方から

詳しい状況をその背景や今後の方針を聞けて
とても安心しました。

専門の方々から家族に対する丁寧な説明を
引き出しているＡさんの様子に関心しました！

自分の周りの方に、素直に力を出してもらって
全体として良いものを整えていくイメージです。

私は、すばらしいなぁ　と思いながら

会社員時代の自分を思い出していました！

職場での強いストレスを感じていた時

私は管理職として変な方向に
力が入り過ぎていた気がします。

自分より明らかに知識や経験がある人に
素直に力を貸してもらうことができませんでした (>_<)

「オープンじゃなかったなぁ」　と感じます。

ありのままの自分を周りに見せることを恐れて
自縄自縛になっていました。

それに比べ、ケアマネージャのＡさんには
妙な力が入っていません。

自然にふるまっていることが伝わってきます！

強い責任感は感じるけれど
周りに威圧的にならず

上手に協力を引き出しています。

素晴らしいなぁと思います。

私もストレスからの出社拒否を経験し
その後復帰してからは、

かなり時間がかかりましたが

段々とありのままの自分を認められる様に
なっていきました！

その延長上で、ライフコーチという
心からやりたい仕事に就くことが出来ています。

その当時はつらかったですが
人生無駄な経験は無いことを実感しています！

ところで、あなたは如何ですか？

以前の私の様に、「なるべく人の力を借りない！」
と強く思い込み過ぎていませんか？

責任感は大切ですが、同時に自分をオープンにして

周りとコミュニケーションをすることも
大切です。

もし、責任感で辛さが増しているのなら
立ち止まりリラックスしましょう！

手を貸してもらうことも選択肢の一つであることを
認識しましょう。

ゴールは一つでも、そこまでの道は一つではありません！

多少遠回りと感じても、振り返ると

最短ルートだということも良くあることですから^^

応援しています！


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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

本日は、マイコーチサービスのクライアントさんから頂いた
ご感想メール(ご本人の許可を頂いたもの)をご紹介致します。

-----　　＜Start＞ ---------
坂上さま

昨晩は遅くまでありがとうございました！　

昨日のセッションで、

｢１年後にどんな状態でありたいですか？」

と尋ねられたことがきっかけで
漠然としていた自分の望みが、少しはっきりしました。
　
ありがとうございます♪

自分で口にしてみると、今でも満たされていることも
随分あるんだなぁとも感じました。
　
今日から、見方を変えることができそうです！

自分なりの強味を出して頑張ろうと思います。　

　　（略）　

＜M.W さま　会計事務所勤務　女性＞
------ <End> -------------

M.Wさん　メールありがとうございます！

気分一新で、仕事に向き合うことが
できそうですね！

私もとても安心しました^^
頑張ってください！


上記のM.Wさまのメールにあります様に

いつも考えていないことを
自分に問いかけるのは

現状打破に役立つことがあります。

今回は、「1年後」という想定をおきましたが、

｢10年後の夢」や「生きている間に」

とか

｢1億円手にしたら」

でもいいかもしれないです。

凝り固まった枠組みから出て
発想するのが大切ですね。


さて、今日のあなたの一日どんな行動をとりますか。

一人で頑張るのもOK。

時には、人に助けを求めるのもOK。

勿論、人を助けるのもOKですね。

競争より協奏を選ぶことをお勧めします。

ブレない自分創りを意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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