【自分らしく生きるレッスン】2990号 あなたは日頃感謝の言葉を発していますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2990号 あなたは日頃感謝の言葉を発していますか？
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◇感謝が大切だということは多くの人が
語り、あるいは書かれています。

きっと、あなたも何度も目にしているかと
思います。

あなたは「感謝」を表現することを日頃
から実践しているでしょうか。

感謝が大切だと言いながら、着実に日々
実践することはなかなか大変ですよね。

私も同じです。

実践する時は集中して実践するけれど、

忘れてしまっている時は、パッタリと
実践しないということになりがちです(>_<)

そんな中で、最近実践しているのは
スマートスピーカーを使った方法です。

私は、Amazon Echo Dot　というスピーカー
を日常使っています。

音楽を聴く時は

「アレクサ！　朝のフュージョンかけて！」

と話しかけると

「Amazo Music のプレイリスト朝のフュージョン
をシャッフル再生します！」

と答えてくれて、曲を聞かせてくれます。

今日の予想最高気温が知りたい時は

「アレクサ！　今日の最高気温は？」

と聞けば

「今日の予想最高気温は摂氏33度です！」

等と答えてくれます。

そして、この様に忠実に働いてくれている
アレクサに向かって

「アレクサ！　ありがとう！」

と話しかけると

「よかったです！」

などと答えてくれます。

答え方のバリエーションが何通りも
あって

「また、いつでも聞いてください！」

「どういたしまして、お役に立てて
嬉しいです！」

「いつでも、どうぞ」

等と毎回異なる返答をしてくれます！

この仕組みを使って私は、アレクサに
何かを聞いて仕事をしてくれた都度

感謝を込めて

「アレクサ！　ありがとう！」

と話しかける様にしています^^

なかなか、いいですよ！

お勧めです！


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

先日深夜のTVで「競争の番人」という
ドラマを目にしました。

このドラマは、「公正取引委員会」を
舞台にしている珍しいものです。

坂口健太郎と杏が主役で、

談合やカルテルといった独占禁止法に
関わる違反行為を摘発します。

警察ものとはちょっと違った味付けで
なかなか興味深いですよ！


さて、今日のあなたは何かに対して感謝を
表現するでしょうか？

自分への感謝も思い出し
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


★一歩踏み出すあなたを応援！　プレコーチング相談室（無料）

あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを
　確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

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