『自分を愛すること』

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　【まぐまぐ版】悟りの書　左脳で理解するスピリチュアル　

Vol.3692 Apr 12 2022
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おはようございます＾ー＾
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【今回のメニュー】

◆記事紹介：『自分を愛すること』
◆編集後記

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◆記事紹介：『自分を愛すること』
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さて、今回の記事は『愛』と　
いうものに関するお話です。　
　
　
　
旧ブログで、
こちらの動画を紹介しつつ、
記事を書いたことがありました。　
　
　
自分を愛する方法　
https://youtu.be/C2k5ITlyyyw
　
　
このルイーズ・ヘイって方の動画、　
そして著作はかなりのお薦めです。　
　
　
ライフヒーリング
https://amzn.to/3DPC76F

　
　
どういう感情がどういう病気・疾患を　
生み出すのか、また、どういう思考や　
感情に置き換えれば改善するのか、　
　
ということの詳細なリストが載っています。　
　
　
　
　
　
ちなみに、ルイーズ・ヘイという人は、　
　
こういうリストを作って著書で発表した　
後に、自分自身がガンの告知を受け、　
克服したという経歴を持っています。　
　
　
これってスゴいことだと思いませんか？？　
　
　
　
結果論で、『病は気から』ってことを　
言い出したのじゃなく、もともと　
持っていた自分の信念を、自身の　
経験を通して証明した人なんです。　
　
　
ちなみに、この本は、読み終えた後、両親への　
誕生日プレゼントとして贈呈しちゃいました。　
　
　
　
　
旧ブログでこの記事を書いたときは、　
まさに『カルマの燃焼』のクライマックス　
に近い時期で、いまから振り返ると、　
　
暗闇の迷路の中をさまよってました。　
　
　
　
同時に、いま振り返ると、すべて　
自分自身の潜在意識の中にあった　
『カルマ（記憶の執着）』が、　
　
現実として投影されてただけなんですね。　
　
　
　
　
で、本題ですが、旧ブログで　
『自分を愛すること』について　
書いていたときと、　
　
いま現在の僕自身の理解度の違い　
を語ろうと思います。　
　
　
　
旧ブログを書いていた時点の僕は、　
　
The Secretで引き寄せの法則を　
知ってから約二年。　
　
　
エーリッヒ・フロムの　
『愛するということ』や　
　
『ホ・オポノポノ』を抵抗なく　
読めるようになって約半年。　
　
　
　
そして、毎日毎日、自分の中で　
起こった理解・気づきを、　
　
『気づきノート』に書き綴って、　
自分なりの理解を深めているつもりでした。　
　
　
　
ですが、その後、なすすべもなく　
『カルマの燃焼』に呑み込まれ、　
　
人生の中で、もっとも苦しい経験を　
することになってしまいました。　
　
　
　
その時の僕に欠けていた視点とはなんなのか？　
　
　
　
それは、　
　
光ばかりを見ようとして、闇を避けていた　
　
　
ということです。　
　
　
　
ネガティブへの対処のしかたが　
あまりわかっていなかったんですね。　
　
　
引き寄せの法則に基づいて、　
　
中途半端にネガティブな現実は、　
自分の周りにあまり創造しなく　
なっていたのですが、　
　
　
自分の存在の深い部分、　
　
自我に根ざす『カルマ』から　
やってくるネガティブには　
なすすべもなかったということです。　
　
　
　
引き寄せの法則では、闇ではなく光に　
フォーカスを向ける、ということを薦めます。　
　
　
ホ・オポノポノでは、闇に向かって　
４つの言葉を使ってクリーニングをします。　
　
　
　
　
これらの方法は、それほど大きくない　
闇の場合、十分に効果を発揮してくれます。　
　
　
　
ですが、自分の深い部分からやってくる　
『カルマ』『心の闇』は、強力な執着の　
エネルギーを持っています。　
　
　
　
一度とらえられると、フォーカスが　
強制的に引きつけられ、　
　
　
そして、自我のプログラムが次から　
次へと負の反応（アウトプット）を　
生み出していってしまいます。　
　
　
　
そうやって、『心の闇』がどんどんと　
現実化していき、最終的に、　
　
『とどめの一撃』がやってきたのです。　
　
　
　
それが『カルマのクライマックス』です。　
　
　
参考記事：
引き寄せの法則に振り回されて闇堕ちしたリアルな実話【失敗すると危険？！】
https://sanoukei.net/attract-risk
　
　
僕は結局、自分の経験を通してしか　
学ぶことができなかったのですが、　
　
　
『心の闇』に対しては、フォーカスを　
変えようとしたり、おまじないで　
消し去ってしまおうとするのではなく、　
　
　
『感じきる』『受け容れる』　
　
　
というプロセスが必要だったのです。　
　
　
　
この『心の闇』こそが、　
　
自我（エゴ）というものの、　
直視しがたい、もっとも醜い部分　
　
　
と言えます。　
　
　
　
それすらも認め、許し、受け容れることが、　
　
『自分を愛する』　
　
　
ということなのです。　
　
　
　
いい面だけを見て愛する、というのは、　
　
『条件つきの愛』　
　
　
に過ぎません。　
　
　
　
きれいなところも汚いところも、　
すべて、ありのままに受け容れる　
　
ということが『究極の愛』です。　
　
　
　
そして、これは、誰にとっても同じですが、　
　
まず、自分自身の自我というものを、　
完全に認め、許し、受け容れる　
　
　
ということが最優先になります。　
　
　
　
自分を信じられない人が他人を信じること、　
　
自分を愛せない人が他人を愛すること、　
　
　
どちらも、不可能です。　
　
　
　
自分と向き合えないまま、他人のことや、　
世界のことを考えることほど、不誠実で　
ごまかしに満ちたことはありません。　
　
　
ありのままの自分を認めないまま、　
　
他人を認めようとしたり、　
許そうとしたり、受け容れようと　
するから、人は苦しむのです。　
　
　
　
リアルタイムで実感していたわけでは　
ありませんが、この経験が僕を大きく　
変えたことは確かだと思います。　
　
　
人間観や、信念、表層意識で考えて　
いることは変わっていません。　
　
　
　
与えることが大事　
　
人の可能性を信じる　
　
自分を信じる　
　
自分を愛する　
　
　
以前からも、同じようなことを　
言葉では語っていました。　
　
　
　
ですが、本当に、自分の一番醜い　
部分を受け容れる、という実体験　
があったからこそ、　
　
　
深層意識のプログラムが書き換わり、　
　
思考や行動としてのアウトプットが、　
以前までとは完全に変わったのです。　
　
　
それだけではなく、同時に　
現実も変わっています。　
　
　
　
現実は深層意識の投影なので、　
当たり前といえば当たり前なのですが、　
　
常識的に考えれば不思議な印象　
もあるでしょう。　
　
　
　
でも、『受け容れ』が起こった後、　
新しく出会う人の質は変わりました。　
　
それどころか、もともと知り合って　
いた人たちの印象も変わりました。　
　
　
　
文字通り、世界が変わった、ということです。　
　
　
　
　
『目覚め』『覚醒』というものは、　
　
個人的な体験なので、自分がどういう　
段階にいるのかが、自分ではなかなか　
わからない、という方も多いと思います。　
　
　
自分を愛すること、それが、　
　
世界が変わった、と実感できる　
レベルで達成できているか？　
　
　
というのが、一つの指針になるかと思います。
　
　
関連記事：
コミュニケーションの本質は『愛』である【人間を『理解する』技術】　
https://sanoukei.net/communication-love
　
　
　
　
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◆編集後記　
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最後までお読み頂き、
どうもありがとうございました＾ー＾　
　
　
　
この記事では、僕がふわふわスピリチュアル、　
　
闇と向き合わずに光だけを見ようとして、　
ぐるぐる彷徨うだけで状況を変えられない　
生き方をしていたところから、　
　
しっかりと現実と向き合うきっかけとなった　
『カルマの燃焼』というものについて語ってます。　
　
　
ただ、『カルマの燃焼』というのは、ほんの　
きっかけであったに過ぎず、僕が地に足をつけて　
現実を変える生き方ができるようになったのは、　
　
『ビジネス』を学び、実践するようになったから、　
　
だと思ってます。　
　
　
スピリチュアルなメソッドや知識は、　
必ずしも必要ではなかったんじゃないかな、　
とも思います。　
　
　
僕が出会って来た人の中にも、ヘンに知識を　
つけているばかりに苦しみの中に囚われている、　
って人も結構いましたし。　
　
　
ヘンに小難しいことを考えずに、　
自分にできることを着実にやる生き方を　
実践すれば、現実はイイ方向に変わってきます。　
　
　
エゴにとって都合のいい知識をつけても、　
結局は、エゴを肥大化させ、苦しみを大きくし、　
それに囚われる期間を長くするだけだったりします。　
　
　
この世界の中で自分『だけ』が苦しんでるんだ、　
って思い込みを取り除くだけで、観える世界が　
一気に変わったりもしますね。　
　
　
自分が苦しい時ほど、目の前に向き合っている　
人たちを喜ばせること、その人たちから　
笑顔をもらうために何をすべきか？　
　
ってことを考えることが大事です。　
　
　
それが、自分の心の闇に取り込まれないための、　
最大の防御法だとも言えますね。
　
　
　　
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では、また明日もお会いしましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　サトリ



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