【自分らしく生きるレッスン】2826号 あなたは自分の個性を適性に認めていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2826号 あなたは自分の個性を適性に認めていますか？
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◇あなたが何かイライラしていたり、
辛い思いをしている時

もしかしたら

自分の　"いいところ"を忘れているの
かもしれません。

私は、人は一人ひとり個性を持っていて
それを素直に表現することで

イキイキとした人生を歩んでいけると
確信しています！

自分以外の何かになろうとすると苦しみが
生まれます。

一時的には頑張れても、長い目で見れば
自分にダメージを与えてしまいます(>_<)

自分の持つ"いいところ"を認識し、

それを健やかに（すこやかに）伸ばす、
発揮することで

充実した人生に近づけます。

こんなことを書いている私も、多忙で余裕を
失っている時など、

自分に無い長所を持っている他人と比較して
落ち込みそうなことも、

たまにはあります（苦笑）

昔はこの落込みをひきずって自分の思考で
複雑にしていき、

身体を壊すところまで

自分を追い込んでしまったことがあります(>_<)

その何度かの経験で、自分が

悪い循環に入りそうな入口で
気付ける様になりました。

その悪い循環への入口の一つが、

｢他人の評価に合わせるための無自覚な行動」
ですね。

自分が自分の良さを否定したり無視した状態で、

他人の評価に合わせようとすることほど

自分にダメージを与えることはありません！

自分の良さを認めた上で、自分が確信を
持てる行動をすれば

自ずと他人の評価はついてくる。　

順番が逆なんです！

これをしっかりと認識することが大切です！

自分が自分を信頼するところから、
すべての良い循環が始まります。

少し時間をとって、自分を信頼できているか
確認してみることをお勧めします！


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午前中と夜間にセッション。昼間
は喪中はがきを準備していました。

今年は、妻の母が秋に亡くなったからです。

誰に出せば良いかチェックするのが
意外に大変で時間がかかりました。

妻は、ひと頃は元気を無くしていま
したが調子を戻してきました！
良かったです。


さて、今日のあなたは自分の個性を
十分に活かして言動できそうですか？

自分の今の環境に感謝して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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