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★医師と結婚する方法教えます★第4438号

☆発行元：Lady's life support
☆配信者：川島 義幸
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※平日朝７時更新！
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▼目次
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1. あいさつ
2. 婚活ではLINEを匿名で使える事をご存じですか？(￣∇￣)σ
3. 知っておきたい医療用語
【メタボリックシンドローム】
（めたぼりっくしんどろーむ）
4. 編集後記

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1. あいさつ
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◇みなさん、こんにちは。
いつもこのメールマガジンを購読くださり、
ありがとうございます。
「lady's life support」の川島です。

◇ほとんど知られていませんが、
LINEは匿名で使えます( ^∀ﾟ)b
記事をご覧ください。


━━━━━━━━━━━━━━━━━
2. 婚活ではLINEを匿名で使える事をご存じですか？(￣∇￣)σ
------------------------------------　

■「LINE徹底活用テクニック！」を
リリースした当時、LINEの情報発信機能の
匿名性について記事にしたら、
10件以上の問い合わせがありました？(^-^*)
その質問の多くは、
「本当に友だちに知られずに
LINEが使えるんですか？」
やはりLINEで繋がっている
現実の友だちに
ドクター婚活している事をバレたくない。
大半の人がそうでしょう(;￣。￣)σ

しかしですね。
LINEは完全に匿名で使えます！
これは動かしがたい事実！p(*｀へ´*)q
氏名・年齢・容姿・容貌・学歴・
職歴・家庭環境等といった、
個人情報は全て伏せられます！
容姿・容貌等も出す必要はありません！
「mixi」と同じように完全に匿名で
自己アピールが可能なのです！ｖ(^o^)v

「でもLINEは登録するのに
最低でも電話番号は不可欠では？」
また「氏名を表示させないと、
友だちが気付きにくいのでは？」
あるいは「友だちに判らないと、
コミュニケーションが不便では？」
こんな風に思う人もいるはず(;￣。￣)σ

そこで思い出してください。
これまでに私はLINEについて繰り返し、
「思い込み・先入観・固定概念」
を取っ払ってください、
と唱えてきました！
LINEはトーク機能だけではない。
総合的・統括的なSNSであると！

「氏名を表示させないと、
友だちが気付きにくいのでは？」
等と言った質問は完璧に
「思い込み・先入観・固定概念」
でLINEを見ている証です(^ω^)

□LINE＝トーク機能

と言う認識で凝り固まって
柔軟にLINEを捉えられていないo(>□<)o

もう一度言います！
LINEはトーク機能だけではない。
総合的・統括的なSNSなのです！ｖ(^o^)v
極めてシステマチックで、
トーク機能以外にも
とても１人では使えないくらいの
豊富な機能を装備しています！
LINEの情報発信機能も、
そのうちの一つです(*^v^*)

確かに一般社会的には、

□LINE＝トーク機能

と言う認識が定着しています(;￣。￣)σ
しかしそれはトーク機能だけが、
頻繁に利用されているが故の、
「思い込み・先入観・固定概念」
にすぎません！ｐ(｀□´)σ

LINEのサービスの一部である、
LINEの情報発信機能は、
完全匿名で使用できます！m9 (^ω^)
LINEに登録した友だちには、
皆さんの発信した情報は
まず絶対に判りません！
LINEを使って成功した
涼月さんをはじめミストラルさんや
エムロードさんやペルルさん達も、
友だちには一切気づかれずに、
LINEの情報発信機能を使い、
内面的情報を発信しています！（^_^;）

そしてLINEの情報発信機能は
10分弱の短時間で
1回の情報発信が可能です！＼(^o^)♪
加えてスマホだけで
全ての作業が完了できるので、
いつでもどこでも取り組めます！m9 (^ω^)

SNSとしての「LINE」を
よく理解した上で、
クリエイティブかつ
生産的・建設的・効率的に
フル活用すれば、
皆さんの婚活の可能性は
大きく開けるんですよ！p(*゜▽゜*)q

コロナ時代であっても、
落ち込む必要はありません！
その気になって取り組めば
「LINE」は無限の可能性を
皆さんにもたらしてくれます！m9 (^◇^)
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3. 知っておきたい医療用語
【メタボリックシンドローム】
（めたぼりっくしんどろーむ）
-----------------------------------　　

■昨日の生活習慣病と
同じような意味で使われます。
そしてドクターアプローチにも
密接に関係します。


-----------------------------------　


【メタボリックシンドローム】
（めたぼりっくしんどろーむ）

メタボリックシンドロームは、
「内臓脂肪型肥満」を
共通の要因として高血糖、
脂質異常、高血圧が
引き起こされる状態で、
それぞれが重複した場合は、
命にかかわる病気を招くことがある。
内臓脂肪が過剰に蓄積すると、
糖尿病や高血圧症、高脂血症といった
生活習慣病を併発しやすくなる。
「血糖値がちょっと高め」
「血圧がちょっと高め」といった、
まだ病気とは診断されない
予備群でも併発することで、
動脈硬化が急速に進行する。
メタボリックシンドロームの
一般的な判断基準は
血圧・中性脂肪・血糖の2項目が異常値で、
かつ胴囲（ウェスト）が
男性85cm、女性90cm以上が該当。


-----------------------------------　


日本人の三大死因は、
がん、心臓病、脳卒中ですが、
そのうち心臓病と脳卒中は、
動脈硬化が要因となる病気。
メタボリックシンドロームになると、
糖尿病、高血圧症、
高脂血症の一歩手前の段階でも、
これらが「内臓脂肪型肥満」をベースに、
複数重なることによって
動脈硬化を進行させ、
ひいては心臓病や脳卒中といった
深刻な疾病を発症させると(;￣。￣)σ

「メタボリックシンドローム」は、
「内臓脂肪症候群」とも呼ばれ、
複数の病気や異常が
重なっている状態。
腸のまわり、又は腹腔内に溜まる
「内臓脂肪」によって、
高血圧や糖尿病、
脂質異常症（高脂血症）などの
生活習慣病の重なりが
起こっているわけですね(;＞ω＜)

メタボリックシンドロームの原因は、
不規則な生活習慣。
安定しない食生活・食習慣や、
運動不足・喫煙飲酒・
疲労などが複合的に作用して、
ジワジワと内臓脂肪が蓄積していきます。
それでですね。
これらの原因はですよ。皆さんの憧れ、
ドクターにピッタリ当てはまる！

つまりドクター、特に独身ドクターは、
食生活・食習慣が不規則、
と言うよりムチャクチャ。
普段はコンビニ弁当やファーストフード、
ジャンクフードを食べたり食べなかったり。
そしてストレス解消にアルコール、喫煙。
忙しいので運動する時間も無い。
ヤバイですよね、これ＿|￣|●

そこで皆さんが彼らの救世主になる！
それまで不規則だった
食生活・食習慣を、
完全手料理に切り替えた
ダンナのベルトの穴を三つも
縮めたというドクター夫人もいます
ちなみにこのドクター夫人、
週1回ダンナの
体重・体脂肪・血圧などの
健康指標を計測し、
データベース化して管理。
こうすれば完璧でしょうｂ( ﾟω^　)

苦労して結婚した愛しいダンナ様を、
メタボリックシンドロームから守り、
いつも健康に充実した状態で
仕事に打ち込んでもらうこと。
それが皆さんをさらに幸福な人生に導く！
メタボリックシンドローム、
そして生活習慣病は、
日々の節制が大きく影響します(￣ω￣;)
今のうちから知識を蓄え料理の腕を磨き、
皆さんのサポート能力を
バンバンアピールしてください！


━━━━━━━━━━━━━━━━━
4. 編集後記
-----------------------------------　

■昨日も7人の受講生さんと
講習を行いました(^─^;)
て事は7時間以上座りっぱなし。
良い事はありません（＞_＜）
100歳まで元気で生きる
「センテナリアン」を目指すのに、
引きこもって動かない生活は、
メタボリックシンドロームへの近道。
そこでキャベツメインの夕食や
筋トレ・ウォーキングを心がけています(;´ヘ｀)
でもこれは私が自営で
時間を自由に使えるから可能なので、
多忙激務の先生達は無理でしょう。
だからこそ皆さんのサポートが、
より重要になってくると(=^v^=)
先生達は皆さんを待ってますよ〜！

【9月22日の記録】
ジョギング距離：0km
月間累計走行距離：0km
体重：72.5kg


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