2020年10月27日火曜日

【自分らしく生きるレッスン】2545号 あなたは他者からのアドバイスを素直に聞けますか?

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上(さかうえ)です。

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自分らしく生きるレッスン
2545号 あなたは他者からのアドバイスを素直に聞けますか?
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◇あなたは大きいことから小さいことまで
人生に現れてくる選択の場面で

自分で決める覚悟をしっかり持って
いますか?

もし自信を持ってYes と言えないなら
ちょっと立ち止まりその弊害を考えてみて下さい。

私も過去を振り返ると、Yesと言い切れぬ
時期もありました (>_<)

私の場合、「自分で決める」ことを否定する
というよりも

「自分で決めなければならない。」

「人の意見に流されていはいけない。」

こんな感じで捉えていました。

頭で判断して分っているんだけれど
腑に落ちていないという状況ですね(>_<)

「自分で決める覚悟がある」状態とは
大違いです!

私の場合の大きな弊害は、

「職場で素直に人に相談できない。」

ということでした。

何故か?

それは、人の意見に流されてはいけないと
分かっていると同時に

自分で決める覚悟も無いので

人の意見を聞くのを恐れていたからです。

自分で決める覚悟ができていないので

自分に影響を与えうる人の意見を
シャットアウトしたい気分に

なっていたこともありました。

そうなると、問題解決方法を探るにしても
調査するにしても

一人の中でぐるぐると思考することが
増えます。

当然、「はっ」とする様な解決策や
アイデアも湧いてこなくなってしまいます。


◇そして、ある時に本当に煮詰まって
しまった時に

「もうどうしようもない。人に力を借りよう!」

という心境になれた時に 心を開くことが
できました。

そして、貰ったアドバイスや意見を
参考にして

自分で結論を出すという貴重な経験を
しました。

この貴重な経験から体感したことは

「自分が決めるという覚悟があると

人からのアドバイスや指導や意見などを
素直な姿勢で聴くことができる。」

ということです。

自分で決めるということは、

人と相談したり人からアドバイスを貰わない
ということでは無い!

ということですね!

この当たり前のことが、実感として
分かっていませんでした。

勝手に自分一人で問題を抱えていたんです。

あなたは如何ですか? 

私と近い経験がありますか。振り返って
みることをお勧めします!

あなたを応援しています^^


■プロコーチ坂上(さかうえ)今日のひとこと!

昨日は、昼前、夕方、夜間とセッション
を行いました。

昼間は、最近集中して行っている
レイアウトの変更です!

いらない物を思いきって捨てるという
方針で少しずつ進めています。

この選別は、意外にエネルギーを消耗
することに気づきました。

これは、おそらく第三者が整理する
場合とは大きく違うところです。

過去と向き合う、場合により断ち切る
という作業ですからパワーが必要です!

でも、これを乗り切るステップはもう
一段私が成長する為に重要だと分かっています。

焦らず、リラックスして少しずつ着実に
進めようと思います!


さて、今日のあなたは他者のアドバイスを
どの様に扱うでしょうか?

あなたが人生のハンドルを
握っていることを忘れずに

今日も一日頑張りましょう!

あなたを心から応援しています^^


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