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■□2018.09.18□■□■□■□■□■□

★医師と結婚する方法教えます★第3828号

☆発行元　セレブメーカーズ.com 　
☆発行者　川島義幸
☆mailto: celebmakers@gmail.com
☆2018年中に100人のドクター夫人を！

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▼目次
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1. あいさつ
2. 「2018年謝恩セール」開催！
3. 知っておきたい医療用語
【ボディマス指数】
（ぼでぃますしすう）
4. 金融機関の追加
5. 編集後記

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1. あいさつ
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◇みなさん、こんにちは。
いつもこのメールマガジンを購読くださり、
ありがとうございます。
セレブメーカーズ.comの川島です。

◇今日から5日間、年に一度の
謝恩セールを開催しま〜す！
記事をご覧ください。


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2.「2018年謝恩セール」開催！
------------------------------------　

■今日から5日間、
（3日間と表記していました。
5日間の誤りです。
大変失礼しましたm(＿ ＿)m）
年に一度の恒例
謝恩セールを開催します！

2018年中のドクター婚活成就、
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当てられる時間は限られています！
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皆さんのドクター婚活成就を、
効率的にサポート！d(ﾟ∀ﾟd)
情報化時代の現代は、
有益な情報を握るものが
最期には勝利するのです！
2018年中のドクター婚活成就、
あるいは2019年の早い時期の
悲願達成を真剣に考えている人は、
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正しい価格となります。

※代金のご入金順となります。
恐縮ですがご入金が遅れた場合、
お申し込み順がずれて、
ご購入いただけない場合が
ございますので、ご注意ください。

※「集中講座」等の特典は
ご利用になれません。

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ご利用される場合、
お申し込みの備考欄に、
その旨をご記載いただくか、
別途メールでお知らせください。
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3. 知っておきたい医療用語
【ボディマス指数】
（ぼでぃますしすう）
-----------------------------------　　

■この数字、日頃から
こまめに注意しておくと、
健康管理に役立ちます。


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【ボディマス指数】
（ぼでぃますしすう）

一般的には
「BMI(Body Mass Index)」と呼ばれる。
体重と身長の関係から算出される、
肥満度を表す体格指数のこと。
体重を身長×2で割ったもの。
日本肥満学会では、
BMI22の場合を標準体重としており、
25以上の場合を肥満、
18.5未満である場合を低体重としている。
近年は体重計や体脂肪計と組み合わせ、
簡単にBMIが測定できる
機器が販売されている。


-----------------------------------


生活習慣病の要因に肥満があります。
肥満は様々な疾病の原因になりやすい。
高血圧・糖尿病・心臓病などは、
どれも肥満が大きく関係している。
肥満を解消する事が
生活習慣病との予防には、
かなり有効である事が証明されており、
食事療法や運動療法によって、
肥満を解消することが
盛んに行われていますよね。

私も9年前までは肥満でした。
それも隠れ肥満と呼ばれる、
体内の見えない部分に脂肪が溜まるヤツ。
まあ、メタボだったわけで(*´Д`*)
仕事とは言えパソコンに向かって
1日10時間以上も座りっぱなしで、
おまけに毎日欠かさず
ビール500ｍｌ飲んでれば、
そうならないほうがおかしい(×_×;)

なので知り合いの整形外科の
先生のアドバイスで、
筋肉トレーニングとジョギングを始めたと。
「センテナリアン」にならないで
ポックリは逝けませんから。
無論好きなビールも週1回に(;＞ω＜)
寒い時期にサボったりするので、
リバウンドはあったりしますが、
それでもなんとかBMIを25以下に。
体脂肪率もぎりぎり20を切るまで。
血圧も随分下げる事ができましたｐ(^□^)ｑ

こうした行動に大きく影響したのが、
偶然手に入れた体脂肪計(=^v^=)
あからさまに数字で示されますからね、
体の現状が、情け容赦なく。
最初に出たその数字に愕然とした事が、
自分を筋トレやジョギング等にまい進させる、
大きなモチベーションになりました。
是非皆さんも導入されてみてはm9 (^ω^)

ただ現在肥満である人は、
いきなりハードな運動は禁物(￣.￣；)
まずドクターに相談してからにしましょう。
そして少しずつできるところから始めていく。
一気に5ｋｇとか10kgの減量ではなく、
10ｇ減量でもいいから地道に取り組む。
体に負担が出て健康を害したり、
精神的に参ってしまっては
元も子もありませんからね(;￣ヘ￣)σ


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4. 金融機関の追加
-----------------------------------　

■ご案内していた
金融機関再編作業によって、
まず「三井住友銀行」の
口座が開設できました(=^v^=)

ショッピングカートで
ご注文を頂いた場合に、
自動返信される
「ご注文確認メール」には、
既に記載しております。

またご要望があれば
個別に店番・口座番号を
メールでご案内も可能です（^_^;）
お気軽にお尋ねください。

なお引き続き現在
「みずほ銀行」の口座開設も
手続き中です。
口座開設が完了したら
改めてご案内しますので、
今しばらくお待ちください<(＿ ＿；)>


━━━━━━━━━━━━━━━━━
5. 編集後記
-----------------------------------　

■何度も書いていますが、
皆さんの究極の目標は、
ドクターとの結婚を実現させ、
結婚した後に続く数十年を
仲睦まじく幸福に暮らし、
最高に充実した人生を送る事です(^_^;)
結婚はそのプロセスで発生する、
イベントの一つ(;￣。￣)σ
そしてドクター婚活において、
無手勝流は通じません(;＞ω＜)
それなりに理論武装し、
具体的・現実的な対策が不可欠。
「そのうち何とかなる」
では何ともならないのが
ドクター婚活の難しさなのです。
今、皆さんの行っている
投資（お金・手間・時間）は、
結果が出るのは結婚した後！m9 (^ω^)
至上の幸福に包まれて人生を過ごす！
そのためには丸腰では。
勝利は覚束かないと懸念します！m9 (*｀o´*)


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