【自分らしく生きるレッスン】1895号 元気が貰える友人・知人を大切にしていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
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自分らしく生きるレッスン
1895号 元気が貰える友人・知人を大切にしていますか？
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あなたは、この人と会うと元気が貰えるという
友人・知人がいますか？

また、逆にこの人と会うとネガティブになって
しまう人はどうですか？

もし、元気が貰えるという友人・知人がいるので
あれば大事にして下さい。

あなたが多忙でも、ある程度の頻度で
コンタクトをとって繋がりましょう！

逆に長い間のつきあいやしがらみで

半分いやいや接点を持っているつきあいは、
極力遠ざけていきましょう。

あなたが「自分らしく生きる」道を進むとき、

旧来からのしがらみは自然に捨てていき、

新しいものと出会っていくことになります。

その流れに素直に乗りましょう！

少しドキドキするけれど期待感を抱かせる
新しい出会いは積極的に対応しましょう。

安心で慣れっこになっているけれど、

会って話して元気を奪われるつきあいは、
消極的に対応しましょう。

エネルギーをどこに向けるかはとても大事です！

私も過去、会社員時代のことですが、

エネルギーをイキイキ生きることに振り向ける為に、

マンネリ化した飲み会等には参加しなくなりました。

はじめは少し勇気が要りましたが、
慣れてしまえば自分の時間が増えるし、

余計な情報が入らず大きなメリットを感じました！

余計な情報というのは、うわさ話や愚痴の類です。

マスコミの情報もその様なものが多いですね。

興味をかきたてられて、妙な魅力があるのは
事実ですが、

｢本来フォーカスすべき大事なことへの注意がそれる」　

というデメリットがあります。

これはボディーブローの様に深く効いて来ます(>_<)

自分らしく生きる為、ここは勇気をふるうべき
大きなポイントです。


あなたがもし、自分らしく生きることに向けた意志が
明確でないのであれば

是非私とのセッションを活用してください！

あなたがどうありたいかは本当はあなたが
知っています。

ただ、日常生活では表に出てくる機会が無いだけ(>_<)

関係が近すぎない信頼できる第三者との対話で、
あなたが言葉にして口に出すことによって、

自分自身をはっきりとさせることができます。

同様の経験をくぐり抜けてきた私が誠意を持って、
あなたのお手伝いを致します。

今まで沢山の方が人生を好転させているのを
目の当たりにしてきました。

もうそろそろ一歩踏み出しませんか。

ご一緒に歩きましょう！

まずはオリエンテーションでお話しましょう。
心からお待ちしています。

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締め切りは　5/2（水）24：00。

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、朝一番・夕方・夜遅くと
オンラインセッションが続きました。

日中空いた時間には、時々寄せられる
質問への返信メールを考えていました。

質問への返信メールの返答は、
意外に時間がかかります。

返信メールの文案はわりとすぐに
浮かぶんですが

質問者が受け取りやすい様な
表現にするところに時間がかかります。

返信の内容が適切で的を射たものであっても

その表現一つで、

反発を感じたり、嫌悪感を感じたりしたら
元も子もありません。

メールだけのお付き合いの場合には
質問者の情報も極めて限られます。

その限られた情報をたよりに
想像力と感を最大限に発揮して

質問者に馴染む（であろう）返信内容を
作ります。

この部分は、返信内容を考えるよりも
繊細でエネルギーが私には必要です。

それでも、明らかにこの行為は
私自身の勉強になっています。

実は、とても時間とエネルギーを込めた
返信をしたのに

それに何の音沙汰もないことも時々
あります(>_<)

最初のうちは、少し腹立たしかったり
寂しいことだったりしたけれども

最近は自分の成長の為に必要な
質問だったんだと捉えられる様に
なりました。

反応があったら嬉しいし
反応がなくてもいい

と素直に思える様になりました^^

わずかかもしれませんが、これは私の
成長の証なんだろうと捉えています。


さて、今日あなたはどんな人と接点を
持ちますか？

ずっとコンタクトをしていない
友人・知人に連絡してみるのも
良いかもしれませんね。

心をオープンにして
今日も一日頑張りましょう!

あなたを心から応援しています^^


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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

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