【自分らしく生きるレッスン】1647号 自然の偉大な力を感じていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1647号 自然の偉大な力を感じていますか？
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先日、長期入院中の母の見舞いに行った時に、
桜の木に目が留まりました。

もう葉桜になりかけているんですが
ところどころ花が残って綺麗でした^^

その時に戻ってきた記憶は

母を車いすで押してこの桜の木の下まで
連れていったこと。

今は、母は意識が薄く車いすでの外出も
全くできない状態ですが、

３年前までは、毎年春に車いすで桜を見る為に
外出させてもらっていました。

毎年母に

｢さくらの花がきれいだね！」

と声をかけていました。

その時は、母はかすかな声で

｢・・・き・・・れ・・・い・・・」

という言葉を聞くことができました。

それを思い出し、

私にはなつかしさや母の病状への悲しみなど
様々な感情がやってきました。

それとともに

自然の力はすごいなぁとも感じました！

さぐらの木はその場にどっしりと構えて

春にきれいな花を咲かせてから、花を散らせて
葉をつけて夏・秋・冬を過ごします。

寒い冬を乗り切った頃、つぼみをつけた後
暖かくなりかけた頃

きれいな花を再び力強く咲かせます。

このサイクルが、何年も何十年も静かに
力強く回っているんです！

そして、今年も力強く花を咲かせるところに
居合わせることができました。

感謝です！

これが自然のあり様なんだなぁ　と
気持ちが暖かく、くつろいだ気持ちになりました。

さくらの木達に癒された気持ちになれました^^

あなたは如何ですか？

最近自然に触れ合い、その力強さを感じて
いますか？

もし縁遠くなっているのなら

チャンスをみつけて
お気に入りの公園や海辺・川辺などに

でかけて見るのもいいかもしれませんよ＾＾

自分らしくイキイキ生きる為に・・・・


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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、思い切ってセッション予定を入れず
一日オフにしました。

久しぶりに西葛西臨海公園にいきました！

緑の大地と青い空と海

塩を含んだ自然に風に吹かれて
ゆったりとした時間を過ごしました。

この公園には週末に妻や子供と何度も
来ていますが

平日の昼間に一人で来るのは初めて！

たまには、こういうのもいいですね。

すごくリフレッシュできました^^


さて、今日のあなたはどんな予定ですか。

身体をリラックスさせて、動けそうですか。

あるいは、緊張でガチガチでしょうか。

自分の身体の状態は

意識的にチェックしないと
忘れがち！

身体に無理をさせ続けると
メンタルも苦しくなってきます。

いたわってあげましょう^^

リラックスを忘れずに
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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