【自分らしく生きるレッスン】3328号 あなたは大人になってからも成長していますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
3328号 あなたは大人になってからも成長していますか？
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◇先日、コーチ向けのトレーニング
プログラムに参加しました。

その時のテーマは「大人の成長・学習」
でした。

冒頭に紹介されたのが成人発達理論の
2軸という概念でした。

成人発達理論を提唱する学者の一人は

「人は何歳になっても世界を認識する
方法を変えられる」

「大人になってからも知性や意識が
発達する」

という言葉を発しているとのことでした。

そして人間の成長は2軸でとらえて
整理することが提唱されています。

その2軸は「水平的成長」と「垂直的成長」
です。

「水平的成長」は知識やスキル面での成長。

「垂直的成長」は知性や意識といった内面
の成長を指します。

大人の成長として特徴的なのは後者の
「垂直的成長」です。

たとえば、

-これまでよりも気配りができるようになった

-柔軟な発想ができるようになった

などといった内面的な変化が起こる
ことが具体例として挙げられます。

コーチ向けのトレーニングプログラム
なので、

私たちコーチに対しての問いかけと
しては、

「あなたはコーチとしてクライアントさんの
大人としての成長をどの様に促しますか？」

「あなた自身として、自分を成長させる
努力をどの様に行いますか？」

というものになります。

トレーニングでは、この様な観点から

参加者同志でのディスカッションと
全体でのシェアが行われました。

とても有意義でした！

あなたはここまで読んでどんなことを
考えたでしょうか？

そもそも、大人になってからも成長する
という風にとらえていたでしょうか。

そして成長することを前提とすると

どんな努力や工夫をすれば成長が促される
と思うでしょうか。

是非、一度ご自身に問いかけてみてください。

私も行っていきます！

ともに頑張りましょう^^


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

妻が足を骨折して通院・通勤のサポートを
していて気づいたのが

バリアフリー設備がまだまだ不足して
いるということ。

松葉づえで自力で異動するには、駅や
施設にエレベータが不可欠ですが

調べて見ると「あるようで無い」
という感触です。

都心の地下鉄の乗り換えなどでも

階段しかないこの1か所させクリア
できれば一人で移動できるのに！

といったケースがいくつかありました。

健常者の目線では見えない「不便」に
改めて気づきました。

困った人を見かけたら、今まで以上に
手助けを心がけたいと思います！


さて、今日のあなたはどんな成長を
するでしょうか？

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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