【自分らしく生きるレッスン】2972号 あなたはこれからも「成長する」と信じていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2972号 あなたはこれからも「成長する」と信じていますか？
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◇今日は、「成長する」

ということについて書いてみます。

私が会社員時代、仕事や人間関係
での行き詰まりを感じたとき、

自己啓発関連の本を沢山読み
はじめました。

しかし初めの頃は、本に何度も出て
くる「成長する」という言葉に、

とても違和感を感じたのを覚えて
います(>_<)

それは、私の中で　「成長する」
時期は終っている

という認識があったからです。

まず肉体的な「成長」は２０歳
くらいには終る。

社会人として社会性を身につける
「成長」も

１０年も働けば、それなりに形に
なっているはず。

そんな思いが湧いてきたんです！

おそらく自分が、

自己啓発系の本に期待していたのは、

生きづらさや苦しさを取り去る
テクニックだった気がします。

外側の状況にどう対応すれば
楽になれるのか。

今すぐ魔法の様に解決される方法が
知りたい。

そんな感じでした(>_<)

自分の内面に目を向けるという
発想はありませんでした。

その後、長い時間がかかりましたが
自分の内面に目を向けて

｢成長していく」という感覚が
つかめてきました。

例えば、

-自分の「在り方」が、自分の
人生の充足感を決める、幸せ感を決める。
　
-被害者的な意識ではなく、自分の
責任で　選択して生きることが大切。

こんなことを実践で身に付けていく

それが成長だと分ってきました！

この意味での成長は肉体的な
年齢や男女の性別や職業などには

関係がありません！

年齢に関係なく、意識的に成長
は続けられます。

そう思うととても安心です！

あなたは「成長」という言葉を
どの様にとらえていますか？

過去がどうであれ、

今の自分の状況がどうであれ、

今からでもますます自分は成長して、
どんどん幸せ感を感じられる。

そう信じていますか？

それとも少し疑っていますか？　

｢もういまさら」と思いかけている
でしょうか？

改めて、時間をとって
これからの可能性について
イメージして

その感触を身体で感じてみて
ください。

リラックスして、安心感をたっぷりと
味わいましょう^^

ブレない自分を創り、自分らしく生きる為に・・・


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

先日、長男と二人きりでの外食の機会が
ありました。

ピザのおいしい店でビールを飲みながら
のひと時です。

長男が仕事で、大小さまざまな波を
乗り越え頑張っていることが伝わってきます。

私は会社員時代を思い出し、成長のヒント
になりそうなことを少しだけ話しました。

たまには、二人で外食もいいもんですね！


さて、今日のあなたは成長を信じて
イキイキと過ごせそうですか？

明日を切り開く気概をいだきながら
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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