【自分らしく生きるレッスン】2126号 今日を最後の一日だと想定してみませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！

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自分らしく生きるレッスン
2126号 今日を最後の一日だと想定してみませんか？　　　　　　　　　　　　
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あなたは最近、イキイキと輝いていますか？

それとも、やる気をそがれていたり、
心身が重かったり、

動きが鈍っていますか？

もし、イキイキしていないと感じて
いるのなら、

今日一日だけベストをつくすと決意しま
せんか！

どんなに気が重いにせよ、あなたは今日
一日をこれから過ごすんです。

だったら、今日一日だけのことを考えて
ベストを尽くして過ごしてみませんか！

過去のことは考えない、明日以降の心配
も考えない。

頭に浮かんできても、きっぱりと意識を
そらす。

これを今日一日貫きましょう！

職場であれば、今日顔を合わせる
上司・同僚達と最後の仕事をすると

想定して過ごしましょう。

今日一日は、目先の損得や、人目に
どう映るかは度外視して

自分の尽くせるだけの誠意と出せる
だけの熱意をふり絞りましょう！

私は会社員時代、ときどきこのやり方
を実践しました！

すると

-先延ばしにしていた作業を片付けたり

-苦手意識のある相手との交渉を思い
きってやったり

-同僚に丁寧に挨拶をして、笑顔で
コミュニケーションをはかったり

今日一日だけベストを尽くす！　

という気持ちに徹すると幾つか行動が
変わりました！

そして、そのうちの幾つかの行動は
日常の行動習慣になったものもあります。

これは、頭で想像しているだけでは
分かりません。

実際にやってみて初めて体感できます！

あなたが何かを変えたいと思って
いるのなら、

是非チャレンジしてみてください。

そして、やってみた感想を教えてください^^

起きた変化を一緒にを味わいましょう！


もしあなたが、人生の目的や意義が分からず
行動が止まっているのなら

私とのセッションを活用してください。

人生の目的や意義など、本質的なことは
正面から人と語れる機会は殆どありません。

分っているから語らないのでは無く、多くの人は
見えない様に脇に置いて隠しているからです。

あまりにも本質的なことなので、怖いという
気持ちもあるでしょう。

しかし、脇に置けない人もいます。

私がそうでしたし、あなたもそうかもしれません(>_<)

表面的に無難に生きることに満足できない
想いが湧き出てくるかもしれません。

あなたが、脇に置けない人であれば見て
見ぬふりはやめましょう。

「有る」のに「無いことにする」のは弊害が
大きいです。

表面意識では、「無いことにする」　ことはできても
内面では存在しています。

ひょんな時にそれが自己主張を始めます。

- いったい何の為に生きているんだろう・・・
- 私が何か悪いことをしたのか、なんで・・・

等というセリフが頭をもたげることもあるで
しょう。

あなたがあなたの人生でどうありたいのか、
正面から取り組みましょう。

頭の中の思いを言葉にして人に語ることが
大切です。

あなたと同じ様な想いを描き、多くの体験を
乗り越えてきた私が誠実にあなたをサポートします。

私はプロコーチとして、2,500時間超のセッションを
通して、沢山の方が人生を好転されるのを目の当り
にしてきました！

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心からあなたをお待ちしています。
　

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、お昼前、夜間にセッションでした。

午後は少したまっていた事務処理を
精力的にこなしました。

マイペースで時間を使うことが
できる今の環境に感謝です。

私にとっては、この自由な環境が
とても大切なんだと実感します。

いつものことながら
この文章を読んで頂いている
あなたに感謝いたします。

ありがとうございます^^


さて、今日のあなたはどんな一日を
過ごす予定ですか。

今日の一日を悔いなく
誠実に生きましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
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　ない！」

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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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