【自分らしく生きるレッスン】1756号 自分の強味を聞いてみませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
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自分らしく生きるレッスン
1756号 自分の強味を聞いてみませんか？
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あなたは自分の強みを知っていますか？

陽気である、親切である、粘り強い、共感性が高い・・・・

人は一人ひとり個性がありますから、強みの種類も
沢山のバリエーションがあります。

あなたは自分の強みを聞かれたら
簡潔に言葉で表現できるでしょうか？

できる様で意外にできないかもしれませんね^^

クライアントさんとのセッションで
強みの自己認識について時々驚くことがあります。

長い間お付き合いしていると
自然に私にはそのクライアントさんの強みが見えてきます。

例えば、とても「努力家」だとします。

明らかに「努力家」でも、クライアントさん本人は
それが強みであることに

全く気付いていないことも
往々にしてあるんです！

そこに意識が向かないで、

｢取り立てて、自分に優れているところが
無いし・・・」

｢飽きっぽくて、何も続かなかった・・・」

等と自己否定が先に立っているケース等が
時々見られます。

こんな時にはセッションの中で、直接ご本人に、

｢自然に努力ができるのは○○さんの強みですね・・・」

等とフィードバックします。

勿論、クライアントさんが受け取り易い表現で
伝えること必要がありますので

慎重に言葉を選びます・・・・

これは、コーチングでのは話ですが

フィードバックを受けられるのは
コーチからだけとは限りません！

もし、あなたが

｢自分の強みが良く分らない・・・」

｢あるんだろうか、強みなんて・・・」

という状態であれば、家族や友人・知人に

｢私の強みってなんだと思う？」

と聞いてしまうことをお勧めします！

きっと、何かしら、答えを言ってくれると思います。

それがあなたにとって

｢当たり前すぎて気付いてなかった！」

等ということも良くあることです。

何より、強みを言ってくれたら
単純にそれだけで嬉しいので、お勧めですよ^^

私も、今度知人に聞いてみることにします（笑）


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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

今日は、自分の強味を知ることにフォーカスを
しました。

強味と言えることの中には、ピュア（純粋さ）も
含まれます。

このことに注目した記事を過去に書いたことが
ありますので、ご紹介いたします^^

｢1470号 あなたのピュアな部分に誇りを持っていますか？」
　　↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12190398111.html

こちらも参考にしてみてください^^


さて、今日のあなたはどんな姿勢ですごしますか。

自分の強味や特性を活かせそうですか。

それともそれらを奥深くしまい込んで
しまいそうですか。

イキイキと生きる為、あなたの選択を
意識的に行うことがお勧めです^^

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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