【自分らしく生きるレッスン】2348号 あなたは「難しい」を口癖にしてはいませんか？

───────────────[PR]─
■あなたのお家、今いくら？
　　　　 ↓↓↓↓
買ったときより、高く売れるかも？
ノムコムの【無料査定】でチェック！
https://i.mag2.jp/r?aid=Ma1061
─[PR]───────────────



おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
↓
https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html

○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！

あなたの言葉があなたと私の力になります！
　　 ↓
https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

************************
自分らしく生きるレッスン
2348号 あなたは「難しい」を口癖にしてはいませんか？
************************

◇私の活動の一つとして、講師として
企業研修に関わる仕事があります。

その様な企業研修では

受講者の皆さんに感想や決意を語って
もらう場面があります。

この時、ある縛り（しばり）を入れる
ことがあります。

それは、コメントで「難しい」という
言葉を使わない！

という縛りです。

｢難しい」をＮＧワードとする訳です！

具体的には、「今日学んだことは
難しかった」　

というのがＮＧですね^^

人間の脳は、この「難しい」という
言葉を認識すると

それを正当化する証拠をどんどん
見つける様に働きます。

そうすると、どうなると思いますか？

研修の学びを受けてこれからの決意を
表明する大切なコメントが

｢研修内容はとても良い内容でした。

でもこの内容を　実際に応用するのは
自分には難しいので

できるところからやっていきます････」

とか

｢とても素晴らしい研修でした。難しい
ところも多かったので

後で復習して消化していきたいと思います････｣

etc

といった感じになります。


◇これをあなたはどう感じますか？

あたりさわりの無いコメントですよね。

こぎれいにはまとまっていますが

これから日々の業務に実践的に
活かそうという意欲は

感じられません！

｢難しい」という言葉がブレーキに
なっています。

そして、「難しい」という言葉を
ＮＧワードとすると

コメントのトーンが変わります。

例えばですが、

｢研修内容はとても良い内容でした。特
に○○の部分は

自分でもすぐにできそうなので
実務で実践したいと思います！」

とか

｢とても素晴らしい研修でした。

明日からやれることを一つ見つけた
のでまずは試してみたいと思います！」

こんな感じで、一部であっても

何かしら自分が能動的に前進する部分に

フォーカスをあてたコメントになります！

研修全体を「難しい」という言葉で
くるんでしまうと

何も自分の動きが出てきませんが、

｢難しい」をＮＧとすることにより、

例え一部であっても、

｢やれそうな」「自分の腑に落ちた」
部分をみつける動きが出てきます。

これは自然な働きです！


◇そしてこの話は、企業研修の場面
だけに当てはまるものではありません。

実は日々私達が使う言葉にも、同様な
ことは当てはまります！

｢難しい」という言葉を野放図
（のほうず）にすると、

-自分の習慣を変えるのは難しい。

-思い込みを変えるのは難しい。

-毎日イキイキ過ごすのは難しい。

-時間が無いから難しい。

-もう年だから難しい。

-家族が反対するから難しい。

-お金が無いから難しい。

-身体が弱いから難しい。

etc

などと、自分からパワーを奪う思考に
餌を与え、育ててしまうことになります。

これじゃ、何の為に生きているのかが
分からなくなっていきますよね(>_<)

自分で自分のパワーを奪うのは即刻
やめることを選びましょう。

毎日をイキイキ自分らしく生きる為に！

応援しています^^


もしあなたが、今の人生に違和感を
感じているならば

私とのセッションを活用してみてください。

あなたが私と同じ様なタイプであれば

違和感を放置して心から人生を楽しむ
ことは困難だと感じていると思います。

無視しても、あなたの深いところからの
想いは何度でも登場してきます。

この違和感の正体を明らかにしして

充実した人生に向うには、コーチングの
対話が効果的です。

利害関係がなく、聴くことの訓練を受け
習熟した相手に

自分のことをじっくりと話す。

これが、あなたが自分を知ること
違和感を見極めることへの

突破口となります。

いつまでも、自分の思考をぐるぐると
回していても

時間とエネルギーがもったいない。

あっという間に数年間が過ぎ去ってしまいます。

この様な経験を経た上で、沢山の方の人生が
好転するのを見てきた　私が誠実にサポートします。

この人生でいつかは直面することに

今　私とご一緒に取り組みませんか。

あなたにあわせたオーダーメイドの
セッションをご準備します。

まずは無料オリエンテーションでお話しましょう。
心からお待ちしています！
↓
https://goo.gl/KoPQxB


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、朝一番、午後、夜間とオンライン
セッションが断続的に続きました。

あっという間に時間が過ぎて
いきました。

自分の選んだ仕事で忙しいのは
大変嬉しいことです。

この様な環境を与えられている
ことに感謝です！

いつものことながら

この文章を読んでくださっている
あなたに感謝いたします。

いつもありがとうございます^^


さて、今日のあなたは「難しい」を
何回言いそうですか？

勿論、必要不可欠な時もあると
思いますが、

不用意に言い過ぎていないかチェック
するのもいいですよ！

自分の言葉に意識を向けて
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


★　「マイコーチサービス」ご案内　

あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします！　

その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。

マイコーチサービス人数限定　にて募集します。

まずは、無料オリエンテーション (詳細説明＋体験セッション) を
お申し込み下さい。
　　　　　↓
https://goo.gl/QVuYol

サービスメニューと料金ご案内はこちらです。
　　　　　↓
https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html


★一歩踏み出すあなたを応援！　プレコーチング相談室（無料）

あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを
　確認したい？」
etc

こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。　

こちらからどうぞ
　　　↓
https://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/


★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

あなたのメッセージが、私の力になります！

こちらからどうぞ
　　　↓
https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

----------------------
坂上（さかうえ）からのお願い
----------------------
この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を
一人でも多くの方にお届けするために、
お友達にリレー(転送）していただけませんか？

一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、
毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。

■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。
　　　↓
http://www.reservestock.jp/subscribe/514
----------------------
◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。
　　　↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi
----------------------
□発行者情報
坂上　浩
(さかうえひろし)
□ブログ
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-10917072755.html
□ご感想　お問合せ
sbet01@mbr.nifty.com　までお気軽に
----------------------

◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます
※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです

◎自分らしく生きるレッスン
の配信停止はこちら
⇒ https://www.mag2.com/m/0001310072.html?l=uhi09492f7

━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】
━━━━━━━━━━━━━━━━━
●『資金調達など経営者の悩みを真に解決するマガジン』
https://www.mag2.com/w/0000294077.html　　週刊

経営コンサルタントが実践から得た経験や知恵を基に、経営に役立つ「本日の経営者への一言」と、
実際にあった話を基に実名を出さずに「実話風読物（カードローン取立との戦い等）」
に仕立てた読物との２部構成で綴られたメルマガです。

★発行者webもご覧ください↓
http://www.shikinguri.biz/index.html


───────────────[PR]─
世界で進むスコアリング。
信用力をAIで測る時代がやってきた
誰も教えてくれない自分の「可能性」
それAIに聞いてみよう
https://i.mag2.jp/r?aid=Ma1062
─[PR]───────────────

━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽人気急上昇中！いま注目の記事
━━━━━━━━━━━━━━━━━

税務署員は皆やっている！「扶養控除」で税金を裏技的に安くする方法
https://i.mag2.jp/r?aid=a5e1d55a4c35c5

「汗水たらして働くほど貧乏になる」2020年代にお金を増やす５つの技術
https://i.mag2.jp/r?aid=a5e1d55a4c54f9

知らないと損する「本当はもらえる年金」問題。具体例に見る給付のポイント
https://i.mag2.jp/r?aid=a5e1d55a4c743b


━━━━━━━━━━━━━━━━━
■まぐまぐ大賞2019　ついに結果発表
━━━━━━━━━━━━━━━━━
各ジャンルの専門家が勢ぞろい。総合大賞は誰の手に？
https://i.mag2.jp/r?aid=a5df869bb0e795

注目の新人賞は？いま、このメルマガが熱い！
https://i.mag2.jp/r?aid=a5df869bb11e4a

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ！】━
大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い！
３０種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします！
☆広告のお問い合わせ⇒ http://www.mag2.co.jp/contact/adinfo.html
☆メルマガ読者を増やす⇒http://www.mag2.com/sv/menu/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━