*Yuki式 某元野球選手の薬物依存から考えること

ドーパミンを侮るなかれ。

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第４３９０号＜小さなタスクでドーパミンを出す＞

あなたの夢を叶えるために
毎日少しずつ学びを共有していきます。

今日の自己実現ポイントは：小さなタスクでドーパミンを出す


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GWの間に成功者の報酬回路を作る
「黄金の報酬回路マスター講座」が
昨日から動き始めています。


私が厳選したテクニックでみなさん
初日から変化を感じている様子が
グループチャットの日報から読み取れます！！！


で、ドーパミンをうまくコントロールし、
成功者の報酬回路を作っていくのですが、


すごーくすごーく大事なポイントが
1つだけあって、


これはとても大事なので
GWで誰も読んでいないと思いますが
メルマガでも共有したいと思います。


それは、
＝＝＝＝＝＝
ドーパミンを出す行動は
小学生でもできるくらい簡単なものにすること、
＝＝＝＝＝＝

です。


難しいことや、すごいことで
ドーパミンを出すことに慣れてしまうと、


加齢とともに難しいことや
すごいことができなくなってきた時に、


一気にドーパミン不足になってしまい、
激しく何かに依存してしまうからです。



某元野球選手が薬物依存で逮捕された際、
「野球から引退した後の喪失感を埋められなかった」
とおっしゃってまして、

これがまさにこのケースだと思うのです。



ドーパミンは少量でも回数多く出す方が良いみたいなんで、
小さなドーパミン体験を日常に
たくさん入れ込むことが報酬回路構築の
構築には大事ですー。


追伸：

妹がアメリカに帰ってしまいまして
少々寂しいですね。

今回は我が家に滞在したのですが、
やたらとミスドーを食べて帰っていきました。

アメリカのドーナッツより美味しいとのことです。



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*Yuki式 せっかくなので潜在意識を疑う

わたしゃ基本的に疑ってますよ。


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第４３８９号＜潜在意識を疑え＞

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今日の自己実現ポイントは：潜在意識を疑え


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ゴールデンウィークは非日常が続くので、
自分の潜在意識を確認するのに
非常にいい時期なんですよね。


というか確認じゃなくて疑う、
なんですけどね。


よーく自分の潜在意識を客観視してみると
無意識のうちにバグりまくりの
決断を連発していることがわかります。


これは先日のレバ会でも
口酸っぱく伝えたのですが、


・少しでも楽をしたい
・少しでもかっこいい/キラキラしたことをしたい
・最小の労力で最大の結果を得たい
・さっさと結果を得たい


あたりの潜在意識のバグは
ほぼ全人類がデフォルト標準装備なので、

その通りの決断を無意識に行なっているはずです。


これに自力で気づくのは結構大変なのですが
GWのような非日常だと気づきやすいので
ぜひご自身の日々の決断を振り返ってみてください。


本当に必要なことって
大体つまらなくて地味ですからね。

潜在意識が見落としてしまうんですよね。




追伸：

いよいよ黄金の報酬回路マスター講座が
GW限定で始まりましたよー。

最短で報酬回路を作るの、
楽しみですねー。



追追伸：

なんかもう、安楽死させるなら
競馬なんか無くなって良くないですか？

おっさん達が走ってみんなで賭けるってことにしましょうよ。
G1の時はじーさんレースにするとか・・・・。

それはそれで問題だけど。


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*Yuki式 妹がアメリカ人になっていた

環境ってすごいな。

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第４３８８号＜多様性の中に身を置いてみよう＞

あなたの夢を叶えるために
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今日の自己実現ポイントは：多様性の中に身を置いてみよう

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妹が一時的に単身里帰りしていて
（もうアメリカに帰りますが）

昨日は親も含め家族で軽く外出しました。


その道中ちょっとびっくりしたのですが、
妹の挙動が完全にアメリカ人なんですよ。


まず、タクシー乗り場で
タクシーを待っていても全くイライラしない。

昔の妹ならちょっとイライラして
「なかなか来ないねー」みたいな感じだったのですが、

全くなんです。

私なんか5分待っても来なかったら
アプリで呼んじゃうんですけど、
妹はたわいもない話をしながら待ってるんです。


あと、ナチュラルにフレンドリーで

スーパーや薬局など何気ないタイミングで
隣り合わせた人と普通に雑談したり、
お店の人の服装を軽く褒めたり、

めっちゃアメリカンでした。


人って環境でここまで変わるんだなと
妹を見て非常に勉強になりました。



追伸：

これは完全にうちの妹の主観ですが、
アメリカにいると、本当にいろんな人がいて、

それは人種とか宗教とかだけじゃなく、
いろんな事情の人がいて、

その人たちが共存しているから
「〜〜〜すべき」がかなり無くなった、と言ってました。


「〜〜〜すべき」は潜在意識の
最もメジャーなバグなので、

それが環境に身を置くだけで取れるのは
すごく良いですよね。





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*Yuki式 先祖が辿ってきた進化を感じる

そうやって進化してきたから。

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第４３８６号＜脳の動機を知ろう＞

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今日の自己実現ポイントは：脳の動機を知ろう


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昨日は月一のマーケティング勉強会のため
横浜まで行ってきました。

家で仕事をしているとどうしても
思考がグルグルしてしまったり
袋小路から抜け出せなくなったりしますが、

数時間集まってディスカッションしただけでも
いろんなことが解決し、発想が出てきます。

あんなに一人でグルグルしてたのは
なんだったんだろう？と思うから不思議です。


人類は何十万年もかけて進化する際に
言葉を取得して、会話して生き残ってきたわけで

だからディスカッションをすると
脳が活性化するんでしょうね。


昨日までいろいろお伝えしていた
ドーパミンもそうですよね。

新しいことにチャレンジさせて
生存確率を上げるために必要なのが
ドーパミンだったわけで。


そう考えると私たちのモチベーションとか
コミュニケーションって神秘的ですよね。


追伸：

妹は免許証の更新のために
一時帰国してるんですけど、

一瞬子育てから離れて気が抜けたせいか
泥のようになっております。

（泥のように寝ている時以外も泥のようです）


いいな・・・私も時々子供から離れて
死ぬほどダラダラしてみたい・・・・。



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*Yuki式 あと3時間で募集、終了します。

最後にお伝えしたいことがありまして。

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第４３８５号＜成功者の感覚を身につけよう＞

あなたの夢を叶えるために
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今日の自己実現ポイントは：成功者の感覚を身につけよう


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【初回特別価格】
黄金の報酬回路マスター講座
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↑↑↑↑↑
こちらの講座ですが、今日で募集終了です。

報酬回路はマジで必須なので
メルマガ読者全員に受講してほしいところですが、


みなさんいろいろ事情があるでしょうし、
おそらく別に何かを学ばれてると思うので
その兼ね合いもあると思います。


早ければまたお盆にでも開催しますので
その時にでも是非参加してください！


ただ、今回の新コンテンツの宣伝に乗じて
これだけはみなさんの潜在意識に届いてほしいなと、
強く思うことがあります。



それは、
もしあなたが本当に成功者になりたいのであれば、
道のりはそれなりに大変な上に「地味」だよ。

ということです。


いや本当にびっくりするくらい地味。


私は2011年の3.11のちょっと前から
このメルマガをずっと書き続けていますが、

13年以上書いてみて分かったのは、


多くの人が何かを継続できないのは
行動力が無いからではない。

継続がつまらないからだ。

ということです。


みなさんの潜在意識はキラキラワクワクを求めているので、
潜在意識レベルで（つまり無意識で）
「地味だけど大事なこと」は見ないようにしています。


でも、報酬回路をなんとか構築すると、
そういう地味なことほど大事だと
ちゃんと気付けるんですよね。


どうか、この大事な鉄則だけは
頭のどこかに入れていただけると嬉しいです。



追伸：

キラキラしてる人の生活に憧れて
会いに行ってみたりするとMLMとかありますよね。

自分も住んでみて思いますけど、
高級住宅街ってあまり動画も写真も撮れないんですよ。

誰かが見つけて結構キレられます。




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*Yuki式 本日で締め切ります

今の時代、ドーパミンが出るはずもなく。

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第４３８４号＜ドーパミン不足を解消しよう＞

あなたの夢を叶えるために
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今日の自己実現ポイントは：ドーパミン不足を解消しよう


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本日で特別価格も募集も終了です。
【初回特別価格】
黄金の報酬回路マスター講座
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成功者が持つ報酬回路を構築するには
ドーパミンがマストなんですけど・・・・。


昨今の社会情勢だと
ドーパミンが出にくいんですよね。


なんでかっていうと、
ドーパミンって「期待してる時」に
すごく出るからなんです。


戦後の日本は
「来年はもっと良いことあるかも！」
「頑張って仕事したら良い生活ができるかも」

って「期待」がたくさんあったので
普通に真面目に生きていれば
ドーパミンが勝手に出る感じだったんですよ。


でも今は自然災害のリスクもあるし、
増税とかで手取りが減ってるので、
「来年はもっと良くなるかも」って思える材料がないんですよ。


なので「黄金の報酬回路マスター講座」に
参加しないとしてもこれだけは言いたいんです。


ちゃんとトレーニングしない限り
あなたのやる気は年々無くなっていくということです。


連動して
・先延ばし癖はどんどんひどくなるし
・スマホ依存も加速するだろうし
・成功者の報酬回路からも遠のきます。


って、私が別に言語化しなくても
みなさん、薄々感じてますよね・・・・・。

私でさえもここ数年感じてましたから。


ということで、
GWに一気に報酬回路を作る本講座の
募集は今日で終了します。


次回は多分お盆に開催すると思いますが、
その時は最低でも1万円は値上げします！！！



追伸：

「あの地平線の向こうにはもっと良い場所があるかもしれない」
「あの木の実を食べたら美味しいかもしれない」

人間は「期待」を持つことでドーパミンが出て
行動して進化して、生き延びてきたそうです、
太古の昔からね。


今そのドーパミンが色んな理由で
無茶苦茶になってますけど、

何万年以上も人間が持ち続けてきた大事なものだから、
大事にこれからもドーパミンを扱っていきたいですよね。





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*Yuki式 成功者の持つ報酬回路には「匂い」がある

スマホって本当によく出来てますよ。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
＜録画版＞3つの「先延ばし癖タイプ」と
成功者の報酬回路を作る方法
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

↑あなたはどのタイプですか？


第４３８２号＜報酬回路のレベル感を知る＞

あなたの夢を叶えるために
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今日の自己実現ポイントは：報酬回路のレベル感を知る


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5,10分割導入しました！！！
【初回特別価格】
黄金の報酬回路マスター講座
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成功者が必ず持っているという
「報酬回路」ですが、

言い換えると
・今1万円もらうか
・1ヶ月我慢して1.2万円もらうか

で、
今すぐもらえる1万円を我慢して、
1ヶ月後の1.2万円を選択できる回路だよー
みたいに言われています。

この説明は正しいのですが、
一つ重大なことが抜けています。


それが「程度」です。


リアルの私たちの人生の中で報酬回路がものをいう瞬間は
1ヶ月我慢して1.2万円なんて生ぬるいものではありません。


例えばあなたが「英語を話したい」と思い、
毎日淡々と先延ばしをせず、「ちゃんと」勉強しても、

明らかに英語力がアップするには
最低半年かかります。
（私は元々英語の先生です）

これがかなりしんどい。
普通は途中で諦めちゃう。

私は外資系企業で働いていましたが、
ずっと英語から逃げてる社員はたくさんいましたよ。


以前、ハリウッドの日本人の
英語発音指導をしているスコット・ペリー先生も

「英語の勉強を先延ばししすぎて、
NYに30年住んでも自分の住所がタクシー運転手に通じない人がいる。」
「そういう人、結構多い。」

とおっしゃってました。

報酬回路が無いと、環境を整えても
結果が得られない典型的な例です。

重課金して追い込んでも先延ばしする人と同じです。



別の例だと、
あなたが何かで起業するとすると、
英語よりももっと「我慢」の時期が続きます。


・学びにたくさんお金を使って、
・一生懸命セミナーに参加して、
・慣れないインスタリール動画を撮って、編集して、
・合間に一生懸命家のことや本業の仕事もして、
なのに
利益が出ないどころか元も取れない。

家族にも申し訳ないし、
周りからも白い目で見られるし、
こんなに頑張ってるのに結果が出ないなら
やらない方が良かったんじゃないか・・・・

っていう時期が必ずあって
報酬回路がモノをいうのはこの時期です。


報酬回路があると、この時期を割とすんなり
乗り越えられるんですよ。

だからご紹介しているNさんや清水さんみたいに
年収が100万円単位で上がったり、
ハッピーな起業独立ができるのです。



ちなみに報酬回路を持つ人って
独特の匂いがするので、会った瞬間に
大体持ってるか持ってないか分かるんですよ。

そう思っているのは私だけかもしれませんが。


報酬回路を持つ人って、
今じゃなくて、未来の自分に対して
ドーパミンが出てドキドキしてるので
見たらすぐ分かるんですよ。
未来を見てるから。

ゾクゾクするでしょ？？？



追伸：

ドーパミンって「開けたらそこに何かあるかも」という
期待感でドバドバ出るんですよ。

スマホって何気なく触って開けてみると
有名人が何か作ってたり、面白い動画があったり
びっくりニュースがあったり、じゃないですか。


スマホを開けると何かある、を
刷り込んでいるので、

スマホが同じ部屋にあるだけで
脳がジャックされてしまうんですって！奥さん！！！

だからスマホを見ないようにするのは無理で、
スマホよりも面白いモノを見つけるしかないんですよね。



追追伸：

スマホの悪影響が凄すぎて、
最近「デジタル認知症」って言葉があるらしいです。





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*Yuki式 逆にチャンスだなと思っていて。

誰かのピンチは誰かのチャンス。

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↑あなたはどのタイプですか？


第４３８０号＜ドーパミンをじゃぶじゃぶ出す＞

あなたの夢を叶えるために
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今日の自己実現ポイントは：ドーパミンをじゃぶじゃぶ出す


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先延ばし癖があるせいで
報酬回路を持っていない人は、

やる気物質である「ドーパミン」が
おかしい状態になっています。

スマホを見ているときだけドーパミンが出て、
他の時にはあまり出ないので、

やる気もあまり出ないし、継続できないし
先延ばし癖も強くなるし、

未来のことも「別に野垂れ死しなければいいかな」くらいにしか
思えなくなってくるんですよ。


この状態で、

・目標を明確にすることが大事！
・とにかく毎日運動しよう！
・ポジティブな言葉を使おう！
・美しいものをたくさん見よう！

とか、今までの自己啓発で言われていることを
実行するのはもうほぼムリなんですよ。


2020年からのコロナ禍は私たちのいろいろなものを変えましたが、
私的には、私たちの脳にも影響があったと思っています。
（悪い方向にだけですが）


コロナ前の自己啓発の常識は
大幅に見直す必要があると思います。


なので、私が提唱するのは、
シンプルに

「ドーパミンをスマホ以外で出しまくる」

ということです。


ドーパミンが出るきっかけは
科学的にほぼ全てわかっています。


それをうまく組み合わせながら、
今どんなに先延ばし癖のひどい人でも
ドーパミンが１日４分のワークで出るようにし、


そこから一気に10日間で成功者が必ず持っている
報酬回路を強化するのです。


GW明けが楽しみですね。
今回参加してくれる人たちが
すごい脳の回路を搭載することになるので。


世の中はどんどん先延ばし癖の人が増えていくと思うので、
ここで報酬回路を作ったら

昔よりも勝ち組になりやすいですよね。



追伸：

ドーパミンがおかしなことになってる人は、
すぐに得られる強い刺激を求めたがります。

アルコール中毒の人が
とにかく酒が飲みたすぎて
キッチンの料理酒や場合によっては
エタノールとか飲んじゃうのと似てます。
（エタノールを飲むと死にます）


この状態になると、正論をスルーするようになります。
正論って結構シンプルだったりしますよね。

すなわち刺激が少ないので、
ドーパミン中毒の人の目に止まらないのです。


じゃあドーパミン中毒の人は
何に目がいくかというと、
極論です。
極論って刺激が強いじゃないですか。


財務省は私たちの税金を吸い尽くしてる
とか
日本の巨大地震は全てアメリカの人工地震だ！

などなど・・・・・。

なので、ドーパミン中毒を放置してると
どんどん成功者の道から外れていくんですよね。




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21時になりました！
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また、こちら特別価格で解禁いたします。
GWを遊んで終わるか？報酬回路作るか？
どっちなんだい〜〜？？


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21時になったらこちらから
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もし本当にあなたが成功者になりたいのであれば、
先延ばし癖を撃退し、ドーパミンを操り
報酬回路を速攻で作ることが大事です。


報酬回路があると努力が快楽になるので、
大体みなさん収入が上がります。

そのほか、自分の得意なことで活躍したり
素敵な人生を歩めるんです。


でもねー、のべ2000人以上に関わって
私が至った結論は、


ほとんどの人は
報酬回路を作るために行動を先延ばししてしまう

のでいつまで経っても報酬回路ができないんですよ。


報酬回路が無い人は、
どんなに追い込んでもやらないですからね。


ここで一念発起して
報酬回路をサクッと10日間で作りましょう。


どこにもないこのメソッドを詰め込んだ
黄金の報酬回路マスター講座は
本日の21時に特別価格で解禁です。



追伸：

英語がメインではありましたが、
以前私が主催していた報酬回路を作るスクールは
4ヶ月間で約35万円でした。

それを10日間に短縮したので
もっと価格を上げたいですね！
（個人的見解です）




追追伸：

こちら、まだの方は先延ばしせず
茶チャットやってみてください。


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↑こちらそろそろ締め切りますー。

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*Yuki式 あなたはなぜ報酬回路を作れてないのか？

・本日の21時に「黄金の報酬回路マスター講座」解禁します！！
・本日21時からインスタライブセミナーやります！
　「３つの先延ばし癖タイプと報酬回路の作り方」です。


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第４３７８号＜報酬回路ができるまで行動する＞

あなたの夢を叶えるために
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今日の自己実現ポイントは：報酬回路ができるまで行動する


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↑こちらそろそろ締め切りますー。


上記診断ですが、400人以上の方が回答くださいました。
結果、99%以上の方が
「成功者になりたい」と回答していました。


もし本当にあなたが成功者になりたいのであれば、
先延ばし癖を撃退し、ドーパミンを操り
報酬回路を速攻で作ることが大事です。


報酬回路があると努力が快楽になるので、
大体みなさん収入が上がります。

そのほか、自分の得意なことで活躍したり
素敵な人生を歩めるんです。


でもねー、のべ2000人以上に関わって
私が至った結論は、


ほとんどの人は
報酬回路を作るために行動を先延ばししてしまう

のでいつまで経っても報酬回路ができないんですよ。


報酬回路が無い人は、
どんなに追い込んでもやらないですからね。


ここで一念発起して
報酬回路をサクッと10日間で作りましょう。


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英語がメインではありましたが、
以前私が主催していた報酬回路を作るスクールは
4ヶ月間で約35万円でした。

それを10日間に短縮したので
もっと価格を上げたいですね！
（個人的見解です）



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*Yuki式 継続できないはただの先延ばし癖では？

黄金の報酬回路マスター講座は明日募集開始、
生放送セミナーは明日開催です！

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第４３７６号＜継続できない原因を考える＞

あなたの夢を叶えるために
毎日少しずつ学びを共有していきます。

今日の自己実現ポイントは：継続できない原因を考える


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■□ドーパミン依存と報酬回路診断■□
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報酬回路を構築するベーシックな方法を
特典動画でご提供しますー。
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↑こちらそろそろ締め切りますー。


さて、脳科学的に明らかになっている

・成功者は報酬回路を持っている
・凡人は報酬回路を持っていない

という事実ですが、

これ、本当に根性とか気合いとかじゃなくて
脳の回路の問題なのです。


もしあなたが
・先延ばし癖が直らなくて困っている
・すぐにスマホを触ってしまう
・やる気が出ない（ドーパミン中毒の典型的症状）
・課金などで追い込んでも動けない

のであれば、典型的に
ドーパミン中毒で報酬回路が無い状態なので、

GWの10日間で構築することを強くお勧めします。

もちろん、1日5分のプログラムにしたので
バキバキに海外旅行で遊ぶ予定でもOKです。

（むしろそういう時の方が良いと思います）


ちなみに、下記のアンケートでしばしば

「努力を継続できないんです・・・」

と回答する人がいます。


努力を継続できないのも・・・・・
先延ばし癖ですよね。


努力することを、毎日先延ばしているのが
継続できない状態だと思うんです。


これはね、繰り返しますけど
報酬回路という脳の回路が無いだけなんですよ。

脳の回路は頑張れば大人になっても作れます。
何歳になっても作れます。


一緒に頑張りましょう！


追伸：

忙しいと「時間がない」と言い
暇になると「やる気が出ない」と言う

を繰り返している人は報酬回路絶対に無いから、
作っちゃいましょ。



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*Yuki式 「脳的にお育ちが悪い」とは何か？

お叱りを受けるかもしれませんが・・・・。

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第４３７４号＜脳的にお育ち良くなろう＞

あなたの夢を叶えるために
毎日少しずつ学びを共有していきます。

今日の自己実現ポイントは：脳的にお育ち良くなろう


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私の父方の実家がお育ちを気にするタイプで、
小さい時から「くだらないな〜」と思って
非常に反抗してました。

なんかそういうの、嫌ですよね。

でも、
「脳的なお育ち」は私はあると思います。


これは結構レバ会とかでは言ってるんですけど、

脳的にお育ちが良い　＝　報酬回路が有る
脳的にお育ちが悪い　＝　報酬回路が無い

だと思います。


報酬回路が無い人って、
基本的に強い刺激を求めるので、

私が出すコンテンツとかバンバン買うんですよ。
でも全然取り組まない。

先送り癖も凄いので、
久しぶりにお会いしても人生が変わってない
or酷くなっている。


私から以外もバンバンコンテンツを買うので、
お金で困っていることが多く、

「分割払いを延ばせませんか？」
「分割の回数を増やせませんか？」

という問い合わせをしてくる感じです。
（分割決済途中で音信不通もいます）

私も困るけど、本人も辛いでしょうね・・・。



本来、報酬回路は実家が太いか細いか関係なく、
親や学校に教えてもらい、形成しておくべきものです。

成人する頃にはほぼ原型はできているものなんです。


それが40歳を過ぎても無いってことは
それまでの人生で報酬回路を形成する機会が無かった
（or機会を見過ごしてきた）

ということなんですよ。
脳的にお育ちが悪いのです。

（脳的にお育ちが悪くても、とても上品でいい人が多いですよ）


「は？脳的にお育ちが悪いとか、
何様なんだよ」
と思うかもしれませんが、

あくまで「脳的」なのでご容赦ください。


先延ばし癖があり、報酬回路を持ってない人は
シンプルで優しい表現を使うとスルーしちゃうので
どうしても刺激の強い言葉のチョイスが必要になります。


一方、脳的にお育ちの良い人は
私が色々教えると本当に伸びます。


チャンスをものにするし、
年収も大体100万円単位で上がる方が多いです。

「報酬回路で毎年年収が上がっていくんですよ〜」
「報酬回路のおかげで脱サラ起業できましたよ〜」

と言ってくれる人がたくさんいるのです。
ご実家が太いか細いかは関係ありません。


あなたは脳的にお育ちいいですか？
それとも脳的のお育ち悪いですか？



追伸：

（俗に言う）港区女子みたいに
自分の身銭じゃ無いお金で高級レストランで食事をしまくると、

ちょっとやそっとのことでは感激しなくなるので、

変な寿司屋でヴィトン柄の皿の上に
寿司を置いてもらったり、

金粉の粉を振りかけてもらったり、
変なパフォーマンスを貪り始めるんですよね。


報酬回路が無い状態はこれにすごく似てます。

なんか新しい楽な方法ないかな？
刺激的な内容はないかな？

といつも探しているのですが、
目の前のタスクを淡々とこなすことが
脳的にできないので、

現状が悪化しちゃうんです。


ドーパミン依存から脱却しましょう。
報酬回路を作りましょう。



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*Yuki式 先延ばし癖はあなたの寿命にも影響するかも

先延ばし癖は廊下との相性が最悪

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第４３７２号＜体力のあるうちに報酬回路を＞

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今日の自己実現ポイントは：体力のあるうちに報酬回路を


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こちらの診断アンケートですが、
あなたのドーパミンと報酬回路の状態を
客観的に見れる項目をバーっと書いてます。

ぜひ見てみてくださいね。



さて、先延ばし癖に
困っている人はかなりいると思いますが、


1日でも早く解消することをお勧めします。


なぜなら、先延ばし癖を放置すると
精神的に病む可能性が高くなると
科学的に分かっているからです。


実際、

・今日も片付けができなかった
・今日も勉強ができなかった
・でもスマホは結構見てしまった

を１週間もやれば、かなり落ち込みますよね・・・・。

まして何年もやってしまうと
後戻りできないくらいになってしまうのです。




それに加えて、歳をとることによる
体力の低下も無視できないんですよ。


例えば、掃除の先延ばしをしていても
１週間後に気合と根性で一気に掃除をして
挽回できたとするじゃないですか。

解決できたように見えますけど、
年々歳をとってくるとこの一夜漬け的な、
気合いで挽回が出来なくなってくるんですよ。

体力が低下するから。


若い時は徹夜で勉強して
テストに間に合わせたり出来ますが、

50代になってそれをやると
場合によっては入院です。汗


先延ばしの挽回は歳をとるほど不可能です。

それすなわち、精神的に病む可能性が
高くなるってことなんですよね。


先延ばし癖の人にこの話をしても
先延ばしを止めることはできないと思うのですが・・・・

一応誰かの心に刺さってくれると
いいなと思って書きました！



追伸：

ちょっとややこしいので
今回はあまり深掘りしてないのですが、

先延ばし癖について海外では
子育てにも影響する説が結構言われてます。


ドーパミンをコントロールできず
先延ばし癖も直らない状態だと

子供に対して十分に関心を持てず、
虐待or虐待寸前まで行く可能性があるから
注意した方がいいよ、という主張も散見されました。


すごく極端な例だと、

・スマホゲームに夢中で子供の事故に気づかないとか、
・パチンコに行きたすぎて子供を車に残して熱中症とか、

そういう感じですね。


ドーパミン大事。
ドーパミンによる報酬回路はもっと大事。



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*Yuki式 あなたの報酬回路はどうなってる？（診断付き）

自分で判断するのって難しいのでぜひ！！！

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第４３７１号＜自分の報酬回路の状態を確認しよう＞

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今日の自己実現ポイントは：自分の報酬回路の状態を確認しよう


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もっと早く送りたかったんですけど
子供にご飯食べさせてお風呂入れて
寝かしつけてたらこの時間になってしまったー！
あぁぁぁぁぁぁぁーーーー！！！


さて、先日も書きましたけど、
私はADHD傾向があるようで、

昔から先延ばし癖がひどかったです。

小学校ではランドセルの奥に書類が圧縮されてて、
社会人になっても大事な決断やダイエットを
先送りにして本当にダメダメでした。


起業してからは流石にそれじゃ死にますからね。
脳科学を紐解きながらオリジナルメソッドを確立してきました。


なので、どうしても皆さんにも
先延ばし癖を解決して欲しいんですよ・・・・。


なぜなら、先延ばし癖を放置すると、
成功者のみが持っている「報酬回路」を
構築できないからです。


これはもう科学的決定事項なのですが、

成功者：報酬回路有る
凡人：報酬回路無い

なのです。


その脳の回路・・・・欲しくないですか？

先延ばし癖を撲滅して、
成功者の報酬回路欲しくないですか・・・・？


まずはあなたの報酬回路の状態を
ドーパミンの出方なども確認しつつ
診断してみましょう！


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ではまた明日！


追伸：

私のインスタですけど、
9600人を超えてきまして、
今月中には1万人いきそうですね！！！

うわー、インフルエンサーのなっちゃう？？
ウユニ湖とかでバエバエの写真を撮っちゃうのか？

もしフォローしてない人はぜひ！！



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*Yuki式 スマホで時間を溶かす人の脳の特徴

すっかり忘れてたんですけどね。


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第４３６８号＜報酬回路を持とう＞

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今日の自己実現ポイントは：報酬回路を持とう


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先日、レバ会のセミナーでみんなと集まった際に、
数名の方から同じことを言われたんですよ。

それが
「YLSで作った報酬回路で収入上がりました」

だったんです。


YLSって私が昔主催していた
スパルタ系の英語オンライン講座なんですけど、

YLSの卒業生たちが数年後に
結構すごいことになってるんですよね。


で、別に私が聞いたわけでも無いのに
４人もの人に「報酬回路のおかげで・・・」
って言われたので・・・・・


これは完全にお告げですよね。
それに１週間くらい前に気がついたんです。
（遅）


報酬回路・・・・大事なんですよ。


実は昨今の研究で、
成功者と凡人は脳が違うことが分かっています。

結論から言うと、
成功者は「報酬回路」が活性化しているのです。


「報酬回路」はざっくり言うと
「未来の成功のために目の前の快楽を我慢して楽しく努力できる脳の回路」です。


例えば
・パチンコにハマっている人は台風の日でも良い台をゲットするために並びますよね？

・大好きな推しのコンサートに行くためなら爆速で仕事をして定時で上がりますよね？

・趣味のバイクを買うためなら、コツコツ貯金できますよね？

これが「報酬回路」です。




例えば世界一のお金持ちで成功者である
イーロン・マスク氏は週に120時間以上
働いていると言われています。

しかし数多くのインタビューで彼は
「仕事は楽しい！」と何度も答えています。


それくらい報酬回路ってすごいんですよ。
将来のために楽しく努力ができる回路ですから。


追伸：

報酬回路が無い人の最大の特徴が何か知ってますか？
先延ばしです！

意味もなくスマホを触って
タスクを先送りする人は
報酬回路が無いんですよ。




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*Yuki式 AIで潜在意識のフタが取れでAさん超サイヤ人化。

卵の殻を簡単に剥く的なライフハック。


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第４３６２号＜AIで潜在意識の蓋を取ろう＞

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今日の自己実現ポイントは：AIで潜在意識の蓋を取ろう


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私が有料で提供しているコンテンツは、
AさんやYさん、Hさんにサポートしてもらっています。

最近ではリサーチからワークの提案という
深いこともかなりお願いしています。


で、Yuki式潜在意識記憶術のコンテンツ作成で
Aさんのスパーク（大規模覚醒）が始まったのですよ！！！！


これは私の中で非常に大きな発見でした。


Aさんがどんな感じにスパークしたかというと、
彼女が提案する記憶術のワークが
非常に創造性豊かで独創性があり、
面白い上に効果が十分期待できるものなのです。


これ考えつくの、マジですごいぞ！
というワークを提案してくれるのです。

正直びっくりしました。


おそらくですけど、
Aさんは元々独創的で人が考えつかない
アイディアを出せる人だったんだと思うんですよ。

でもAさんの場合は
イラストとかの画像にするのが得意じゃないので、

「イラスト書けないよー」が
Aさんの独創性の上にのっかってフタになってたんですよ。


でもイラストって今はAIがやってくれるじゃないですか。
すなわちAさんの独創性のフタが取れたわけです。


そしたら一気にブワーーって独創的な
アイディアがゴワーッって溢れ出まくってるんですよ。


すげえ。


AIを使い倒してみて、私的に一番いいなーと思うのは、

＝＝＝＝＝＝
AIはあなたの才能の上で邪魔してるフタを
一瞬で取り除いてくれる
＝＝＝＝＝＝

という点です。


私たちはそれぞれ素晴らしい能力を持っていますが、
もちろんできないことも沢山あります。

その「出来ないこと」がフタになるんです。


ちなみにここら辺は完全に無自覚です。
怖いですよね・・・・
生まれ持った能力を発揮しないまま
気づかないまま一生を終えるなんてね・・・・。



ともかく、
今回のAさんに関する発見は
私的にとても大きなものでした。


今週末開講の目標達成コーチ養成講座では
AIを使ってあなたの才能の上に載って邪魔をする
フタを取り除く方法をお伝えします。

あまりみんな興味ないのかなー。



追伸：

これ、子供にやったらすごい伸びると思う。
大発見ですわ。

そしてこんなに人ってクリエイティブになれるんだと
本当にびっくりしたんですよね。

会社員の方もアイディアバンバン出して出世するだろうし、
起業してる人も解決策とか新しいアイディアとか
たくさん出て収入増えると思う。

もしくはすごく楽しい人生になると思います。



追追伸：

人生って「あー、もう詰んだ！」って
思うことの方が多いと思うのですが、

その度に潜在意識のフタを開けると
解決策が出てきたりして人生陽転するのが面白いですよね。




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*yuki式 五郎さん英国留学で一番勉強になった事

山田五郎さんね。

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第４３６１号＜たくさん失敗しよう＞

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西洋芸術にも詳しいし、
アド街ック天国に「街に詳しい」という
謎の肩書きで出演している山田五郎氏。


山田さんは大学在学中に
西洋美術史を学ぶために1年間ヨーロッパ留学されています。

その際にいちばん勉強になったエピソードとして、
イギリスのナショナルギャラリーでの
出来事を語っています。

（詳細を知りたい方は山田さんの
インタビュー動画などをご覧ください）


当時、ナショナルギャラリーの一区画で
贋作の展示が行われていたそうです。


要は、ナショナルギャラリーの目利きが不十分で
贋作と知らずに買ってしまい、後から
「贋作と気付きました！」という作品が
「贋作気づいたポイント」と共に展示されていたそうです。


五郎さんは面白すぎて何日も通い、
その日々がいちばん勉強になったということです。


なぜだと思います？
嘘モノより本物を見た方が勉強になる気がしません？


答えを言ってしまうと、

「人は失敗した時がいちばん学べる」

からです。
脳がそうできているんです。


ナショナルギャラリーが目利きに「失敗」した例を
大量に見れたから五郎さんは勉強になったのです。


だから、ただ新しい知識を入れる学びよりも
ガンガン行動してガンガン失敗いた方が
絶対に学びは深まるし、成長するんです。

私たちの脳はそうできてるんですよ。


話をちょっと変えると、
私が業務を自分の生徒に外注するのも
この理由からです。


例えば私のリール動画の編集も
レバ会やプラチナコースに所属する
３人の生徒にやってもらっています。


この３人は長らく「潜在意識」について
知識を身につけていますが、


編集を終えて上がってきた動画は
潜在意識を全く無視したものです。

「その字幕の入れ方、潜在意識に刺さらないだろー」
「そのイメージ画像、潜在意識的に意味ないだろうー」
を連発してくるのです。

あれだけ学んだ潜在意識が、作品に反映されてないのです。
でも、脳はそういうモノなんですよ。


これを私から指摘を受けて何度も何度も
失敗しながら直すことによって、

座学で学ぶより何百倍も成長できるのです。


なので、ちょっとできなくて（失敗して）
すぐ止めちゃう人って
なーんにも学んでないのと同じですよ。

とにかくやる。
失敗したらめっけもんですから。



追伸：

動画の編集はプロに頼んだ方が
絶対に速いし結果的に安上がりです。

でも私はあえて自分の生徒に依頼します。
未経験でも依頼します。

それはこう言った理由からです。

実績ができれば、そこから何か展開するかもしれないですしね。

動画編集の皆さんにはもちろん報酬もお支払いしますが、
同時に大事な指導の機会なので、

業者に出さずに生徒に依頼しているのです。

これが人を指導するってことでしょう。



追追伸：

なので、生徒に仕事を振らない先生って
生徒の成長を緩めちゃってると思うんですよね。

ある程度知識をつけたら
絶対に責任を持って生徒に仕事を振った方がいい。

私も師匠に通訳とか色々仕事を振ってもらって
その時が一番成長しました。



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