【自分らしく生きるレッスン】3130号 あなたはマイナス面に執着していませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
3130号 あなたはマイナス面に執着していませんか？
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◇あなたには夢や理想がありますか？

人生は、マイナス面を

０（ゼロ）に向って小さくしていく
という方向での努力も大切ですが

それとは並行して

自分はどうありたいか、どんな自分に
向かっていくのか

という意識を持つことも大切です。

こちらは、いわば０（ゼロ）から
プラスに向けるベクトルです。

マイナス面が０（ゼロ）に近づく
だけでは

あなたは心からの充足感は得られません。

自分の個性・特性をできるだけ
活かして

この人生で行動して、五感で感じていく！

これを体験することで充足感、幸せ感が
得られます。

ですから、もし今の状況があなたに
とって心地良くない状況であって

これが解決しないと夢も理想どころ
じゃないと感じたとしても

あえて

あなたが心から在りたい姿を思い
浮かべましょう。

そして、その夢や理想（呼び方は
何でもＯＫです。）に近づいていくんだ！

という決意をしましょう。

そしてその決意をもとに

小さな具体的な行動を起こし
ましょう！

その積み重ねが、後で振り返ると
大きな影響をあなたに与えます。


私自身のことで言えば、

コーチングを学ぶ学校に通い始めた頃、

学校から

｢コーチングを継続的に練習する
相手を5人見つけてきてください」

という最初の課題が出ました。

私の中では秘かに

｢プロコーチになりたい！」

という想いはあったものの

他人に向って表明はしていません
でした。

今一歩、決意ができていなかったん
ですね(>_<)

しかし、5人の練習相手を見つける
為には、当然のことですが、

コーチングを勉強していることを
説明するとともに

｢何で勉強しているの？｣　という
問いに答える局面が現れます。

そこで、あいまいな（本音ではない）
説明をすることも可能ですが

自分の中から

｢ここで自分の決意をはっきりと
表現しよう！」

という想いがはっきりと浮かんで
きました！

そして、5人の練習相手を見つける
際に

プロコーチを目指している旨を
はっきりと説明しました。

このことで、

プロコーチを目指す行動に拍車が
かかっていきました！

人に言った以上、後には簡単には
引けない気持ちになりました。

すると

目にする情報、耳でキャッチする
情報も

自然に、プロコーチになることに
関係するものにアンテナが立ちました。

あなたも是非

あなたの個性・特性に基づく夢や
目標に向うことを決意してください。


たとえ、今

いろいろとマイナスな状況を目に
しているとしてもです。

繰り返しますが、

仮にマイナスな状況を 0（ゼロ）に
戻したとしても

それだけでは

あなたは心から充足した人生、
幸せ感を感じる人生を送れません。

一歩を踏みだす決意をお勧めします！

ともに楽しく行動していきましょう^^


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

今日はマイナス面への執着について記事を
書きました。

このことも含めて目標設定を適切にする
ことは大切なことです。

過去にその記事を書いたことがあります
のでご紹介いたします。

｢2873号 あなたの目標設定は間違っていませんか？｣
↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12724612662.html

こちらも参考にしてみてください^^


さて、今日のあなたはプラス面に目を
向けて言動できそうでしょうか？

あなたの一番の味方はあなた自身です。

ブレない自分を意識して
今日も一日楽しく過ごしましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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