*Yuki式 元寇の話を読むと気持ちが落ち着く

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123991 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７７号＜歴史をいっぱい知ろう＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：歴史をいっぱい知ろう ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今日も雨が降るみたいなんですが、 本当にいい加減にして欲しいですね。 さて、土曜日は誰も見てないと思うので 深めの話を書きたいと思います。 人生生きてると、 なんかモヤモヤすることありますよね。 そういう時は、そのモヤモヤを あまり考えない方が良いんです。 脳は回数重視なので、 考えるほど長期記憶に残ってしまいます。 （だからお酒飲んで朝まで愚痴るなんて 　もってのほかなんですよね） で、モヤモヤしたけど忘れたい時は、 歴史を見ると良いんですよ。 昨日も面白いYouTubeチャンネルを見つけまして、 そのチャンネルで元寇を見たんです。 元寇（げんこう）とは、 鎌倉時代中期の1274年（文永の役）と 1281年（弘安の役）の2度にわたり、 モンゴル帝国（元）およびその属国の高麗が 日本へ侵攻してきた出来事（蒙古襲来）。 これに関して特にすごいのが、 戦った日本の御家人たちは、 戦いにかかる費用（武器、甲冑、馬、兵糧、従者の手当てなど）を ほぼすべて自己負担で賄っていた点です。 さらに、2度目の襲来（弘安の役）に備えて 長期間にわたり警備（異国警固番役）を課せられたため、 出費は膨らむ一方。 没落した御家人もいたようですよ。 命懸けなのに借金まで膨らむとかもう・・・・・。 あの時代に比べると、私は今なんて楽ちんで ハッピーな時代を生きているんだろう。 余裕すぎて悩み事が全体的に小せぇと心から思うのです。 追伸： 昨日KADOKAWAと打ち合わせた時に聞いたのですが 私の新刊「脳ハックで人生が変わる108の習慣」 結構売れているようです。 Yuki日報： 昨日はKADOKAWAとの打ち合わせ以外にも 子供の学校関連の面談があったり、 夜はマーケティングコミュニティの飲み会に ちょっと顔を出したりして忙しい1日でした。 が、妹が里帰り中で子供を見てくれるのでできることです。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2399/c88c5b2 ------------------------------------------------

*Yuki式 嫌な人に遭遇してしまっても大丈夫な思考法

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123981 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７６号＜視点を変えよう＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：視点を変えよう ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 半分水が入ってるコップを見て ・半分しか入っていない ・半分も入っている と見るのはどの人次第って有名な話がありますが、 物の見方を調整するのは非常に大事なことです。 まじで気分が180度変わりますからね。 人間関係でもおすすめの方法がありまして・・・・。 私は、 人生とは本当に素敵な人に会うためのゲームだと思っています。 別に1人でもいいし、たくさんでも良いし、 とにかく素敵な人に会うことがゲームのゴールです。 だから、嫌な人に遭遇すると、 「この人はゲームの目的から外れている」 「これで素敵な人に会う確率が上がった！」 とワクワクするのです。 地球上には何十億人もの人がいます。 東京に住んでると毎日大量の人とすれ違います。 こんなにたくさんいるんだから 素敵な人を見つけるゲームは難航するわけです。 でも少しでも対象者が減ってくれれば ゲームは楽になってきますからね。 追伸： 芳林堂高田馬場店で私の本が 週間ランキングに入っていたようでお写真いただきました！ ありがたいですねー。 全国の書店にある状態ではないですが、 都内を毎日チラホラ回っている感じ、 ちょいちょい売れている感じがします。 ありがたいです。 Yuki日報： 新しいコンテンツを作るためにいい本を見つけたので じっくり読んで、AIと壁打ちして 論文引っ張ってきて、じっくり考えていました。 今年もあと3ヶ月ちょっとしかないので ちょっと急がないといけないですね。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2398/a046b11 ------------------------------------------------

*Yuki式 無反応な母親が結構良かったんじゃないか説

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123961 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７４号＜結果で褒めない＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：結果で褒めない ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 丸の内丸善の入り口、「話題の新刊」のところに 私の新刊「脳ハックで人生が変わる108の習慣」が フィーチャリングされてましたので家族総出で見てきました！ どどーんとありましたし、結構売れてる感じで嬉しいですね。 ただ人が多すぎで写真をまともに撮れず・・・。 皆さん、東京駅に行かれた際はぜひお立ち寄りください！ で、もちろん母も連れていったのですが、 自分の娘の本が東京駅のデカい本屋でどどーんとなってるのに、 感想は「あ、あるね」で終了。 その後お茶を飲んでいても特に話題にもならず、 さらっと終了しました。 通常運転。 思い起こせば今までの人生もずっとこうでしたね。 ・描いた絵が区の賞をとった　→ そうなんだ。 ・中学総代になったよ　→ そうなんだ ・千葉大の推薦に受かったよ　→ そうなんだ ・大学院の試験受かったよ　→ そうなんだ ・国家試験受かったよ　→ そうなんだ ・就職活動全部突破したよ　→ そうなんだ ・海外出張勝ち取ったよ　→ そうなんだ ・起業して初めて売り上げが上がったよ　→ そうなんだ ・出版した本が丸善に並んでるよ　→ そうなんだ　（New!） 以下同文。 狙ってやってるかはわからないですが （聞けよ） これは良いんですよね。 結果を褒められないから、私は過度に結果を求めない感じで育ちました。 なんて言ったらいいんだろう。 結果は求めるけど、結果だけじゃないんですよ。 なので、結果が出るか出ないかわからないことも とりあえずチャレンジできる土台ができているんですよね。 って丸善で本に圧倒されて走り出しそうな子供を 脇に抱えながら思いました。 反対に、 ・結果が出た時　→ 褒められた ・結果が出なかった時　→ リアクション無しor残念がられるor怒られる で育った人は、失敗を恐れて行動しないケースが多いですね。 追伸： 連休で子供の送迎がないとやはり仕事が捗りますね。 子育てや家事をやっているとどうしても仕事が細切れになり、 集中力が続かないので負荷がかかるんです。 早く小学校に上がってくれないかな・・・・。 でもこの時期は一生来ないんですよね。 Yuki日報： 昨日もひたすら外注さんたちに仕事の依頼、 新しいコンテンツの作成、 108アンバサダーの皆さんにお願い事項のまとめ などなど。 気がついたら昨日は8時間ぶっ続けで仕事できました。 （その他細切れ仕事時間を入れると12時間ほど） 子供を産む前は毎日これでしたからね、懐かしかったです。 本ってどれくらい売れているのかリアルタイムで分からないので （出版元はわかっているかもしれませんが） どう動いたらいいか掴めないです。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2396/aeeffad ------------------------------------------------

*Yuki式 YOSHIKIは西川貴教を見習うべきなのか

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123951 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７３号＜筋肉をつけよう＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：筋肉をつけよう ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 以下全部敬称略で書きます。 最近、YOSHIKI（X JAPAN）が過労でぶっ倒れて 色々キャンセルしたって報じられていました。 YOSHIKIはしばしばぶっ倒れるのですが、 そうだろうなと思います。 2018年の幕張でのライブに参戦しましたが、 5mくらい先を走っていたYOSHIKIは鍛えているけど細く、 筋肉量が少ないように見えました。 これだと、スケジュール詰め詰めになると ぶっ倒れてしまうかもしれません。 （元々お体がお優しいのかもしれませんが） お金をかけてメンテナンスをしている YOSHIKIでさえもぶっ倒れるので、 現代人はますます忙しくなっている以上 今までの体では対応できないのではないか、と 私は薄々思っております。 昔の自己啓発では「優先順位を」と言ってましたが、 現代ではそうも言ってられないのです。 全部最優先でやらなくてはいけない。 それが定年を超えた人であっても。 そこでお勧めなのが、めちゃめちゃ筋肉をつけることです。 有名なエピソードがあります。 西川貴教がデビューしてから売れまくって仕事のたびに 脱水症状でぶっ倒れていたそうで、 改善するために筋肉をつけて 今のムキムキボディになったのだそうです。 筋肉は体内に水分と血液をしっかり保持するので 体力が爆上がりするんです。 私は外資系の製薬会社に長くいましたが、 外国人の幹部クラスの人たちは、ムキムキが多かったです。 そのワイシャツ、どこで仕立てたんですか？と 聞きたくなるくらい筋肉にフィットしてる人とかいましたね。 私はまだ自重トレーニングですが、 まあまあ筋肉ついてきまして、体力アップを感じてます。 追伸： 昨日は台風で我が家にものすごい雨が来てたので、 ベランダの排水溝の掃除などを行いました。 台風が来ていればじゃんじゃんホースで水をかけながら掃除できるので 大雨の時の恒例行事です。 Yuki日報： 昨日はマーケティングコミュニティの 月一の勉強会で2時間以上コンサルをしました。 その他、レバ会などのコンテンツを作り、 外注さんへの依頼、次のコンテンツの構想を練るなどやっていました。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2395/619c5dd ------------------------------------------------

*Yuki式 潜伏するハラスメント系の人を撃退する方法

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123941 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７２号＜マツケンサンバを踊る＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：マツケンサンバを踊る ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ SNS上で、パートナーへの愚痴は 鉄板のコンテンツですよね。 モラハラ夫とどうやって別れたのか？ モラハラ夫にどれだけやり込められたのか？ 語っている投稿がまあまあバズったりしてます。 で、モラハラ夫と結婚している人に 「結婚前に分からなかったのか？」という コメントがよくついていますが・・・・。 分からないんですよ、これって。 私みたいに脳の中にモラハラレーダーが搭載されていない限り、 結婚前に見抜くことは難しいと思います。 だって、 「私の好みの男性はモラハラです！」 という人はいないじゃないですか。 なので、モラハラに限らず、 ハラスメントをする人たちを炙り出す方法を お伝えしたいと思います。 それがマツケンサンバです。 マツケンサンバを流しまくるか マツケンサンバを踊りまくるのです。 そしてそれにプラスして、 ・今日はこんな良いことがあった ・あの人はこんな素晴らしい点がある ・世の中って愛に溢れてるよね！ ・私は幸せだわ〜 という話を永遠にするのです。 ハラスメントをする人はどんなに良い人に擬態していても これを長時間やられると居心地が悪くなるようです。 以前、私もハラスメントっぽい人に 上記やってみたのですが、 数時間で発狂しそうになっていました、マジで。 ちなみにマツケンサンバだけでは足らないので 必ず上記のポジティブ会話もやってください。 マツケンサンバだけで済むなら、 南米はモラハラゼロなはずですからね。 追伸： インスタに新しい動画をアップしましたよ！ ■遅刻／忘れ物／運動不足を断ち切れない人、どうしたらいい？ https://doll-ex.jp/L3149/u792/223941 Yuki日報： 昨日は外注さんたちに依頼する業務の マニュアル化をコツコツやっておりました。 依頼時のマニュアルを適当にすると お互いの時間を無駄にするので結構労力をかけます。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2394/9208539 ------------------------------------------------

*Yuki式 24時からインスタライブやります

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123931 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 東京は大雨が降っているのですが あなたの住んでいるところは大丈夫ですか？ 明日の午後に台風が再接近なのに 先が思いやられます・・・・・。 なので、もしあなたが安全な場所にいればなのですが、 24時からインスタライブやるのでぜひ参加してください。 ■本日24時からインスタライブのテーマ AI時代に突き抜ける「無我」（仏教）を脳科学的にゲットする方法 https://doll-ex.jp/L3149/u792/223931 （24時になったらお入りください） 私の新刊、ボチボチ売れているようです！ で、テーマは108個の煩悩を脳科学で解消するものなので、 これに関連して仏教の「無我」について脳科学的に どうやってゲットしていくのか、 潜在意識とどう絡めて願望実現していくのか解説しますね！ あと、久しぶりにラジオ収録もしましたので ぜひ聞いてみてくださいね！ ■ 出版に関して寄せられた苦情について https://doll-ex.jp/L3149/u792/323931 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2393/4d405d3 ------------------------------------------------

*Yuki式 1日30分のショートスリーパーの件

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123911 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７０号＜逸脱を恐れるな＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：逸脱を恐れるな ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 先日、ショートスリーパーを自認し ショートスリーパーになる講座を売っている人が 1週間ライブ配信をやっていましたね。 どれくらいショートスリーパーかというと 1日30分睡眠だそうです。 が、 生配信を見ますとどう見ても目は虚ろだし、 電子タバコと間違えてスマホを吸ってるし、 イライラしてるし、だるそうだし、 戦後封印された人体実験を見ているような感覚になりました。 30分睡眠とか本当に体に悪いので 良い子の皆さんは絶対に真似しないでくださいね。 で、あれだけグダグダな生活を晒したので、 毎日睡眠30分は無理があることが証明されてしまったのですが、 あれはやって良かったんじゃないかと私は思うんです。 なぜならこの１週間、 ショートスリーパーの話題でネットは持ちきりだったからです。 誌面に限りがありますので結論から言っちゃいますね。 これだけの情報が溢れてみんなが発信している時代には、 バカバカしいようなことを全力で リアルで見せるようなことをやらないと 誰も見てくれないですよ。 普通な人が普通なことをしても ほとんど「無」なんです。 だから、 「あれってちょっと微妙じゃない？」 「大の大人が何やってるんだろうねー」 「グレーですよね」 ってバカにされるようなことをやる時も必要なんですよ。 （いつもじゃないですよ、時々必要です） もし実家が太いわけでもないのに 人生で大きく流れを変えたいと思っているなら これは必ず肝に銘じておいてほしいのです。 そして、もしあなたが ・それはちょっと間違ってませんか？ って他人をジャッジしまくっているなら 多分あなたの人生は一生変わりませんよ。 繰り返しますが、綺麗事を並べて 綺麗事だけである程度いけるのは 実家が太い人か物凄い天才的な実力がある人だけです。 でも実際は実家が太い人も天才も グレーなところで攻めて頑張ってますので、 答えは出てますよね。 追伸： もちろん根拠のないものを有料で売るのはダメですよ、 あくまでライブ配信の内容に関してのメルマガ内容です。 あーここまで書くのめんどくさい。 追追伸： 昨日渋谷の雑踏の中でぼーっとしていたら 願望実現のさらに深い真理のようなものに気づきました。 なるほどー。さすがディズニーはすごいな。 Yuki日報： 昨日は忙しすぎて書店巡りできず。 今日からのシルバーウィークで都内の書店 たくさん回ろうと思いますー！ レバ会などのコンテンツを一気に作りました。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ ------------------------------------------------