*Yuki式 小学校1年生のお遊戯で号泣

ボチボチ締め切ろうと思ってますよ。 10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/124041 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５８２号＜脳が成長してることを実感する＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：脳が成長してることを実感する ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 来年子供が小学校に上がるので、 学校見学に行ってきました。 その際、 小学校1年生の音楽の授業に混ぜていただき、 うちの子も楽しそうに歌を歌ったり踊ったりしてました。 そんなうちの子を在校生の皆さんは 生温かく受け入れて一緒に歌っていたのですが、 その姿を見ていたら全く私らしくないのですが ウルウルを通り越してボロボロ涙が出てきました。 不思議ですよね・・・・。 これ、歳を重ねたことによって 脳が賢くなり、 歌っているお子さんたちのそれぞれの成長ストーリーを 勝手に頭の中で高速で再生したりして 感動の嵐　X　子供の数　でとんでもない感情の爆発が起こるためらしいです。 確かにそうですよね。 もし、私が25歳くらいだったら 多分 「おー、小さいのによく歌ってるねー」くらいで 終了してたと思いますもん。 で、今日みなさんにお伝えしたいのは 脳って毎日毎日成長して賢くなっていくということです。 今まで、 「脳（前頭葉）は25歳で完結する」が定説だったのですが、 どうやら研究が進むにつれて 「脳（前頭葉）が成熟するのは（早くて）40歳くらい」 が定説になりそうなんですって。 つまり、40歳以下の人はまだ脳的にガキなんですよ。 ああよかった！ 最近やっと人間的にまともになってきた私は アホなんじゃないかと思ってましたが、 科学的に問題なさそうで一安心です。 しかも40歳で脳の成長が終わるという意味ではなく、 スタートラインに立つイメージです。 やっと脳的に整ってスタート地点に立てたので ここからもっと走ろうぜ！というのが40歳なんですね。 なので皆さん、もっともっと脳を鍛えましょー。 追伸： インスタに新しい投稿をアップしました！ ■嫌な人にあったら死ぬほどラッキーだと思え説 https://doll-ex.jp/L3149/u792/224041 追追伸： お腹の中から大暴れヤンチャ大魔神のうちの子を 唯一見ることができていたシッターさんが 引退されることになりまして・・・絶望。 いつかくると思いましたが本当にこの日が来てしまった。 身動きが取れない・・・・・。 Yuki日報： 昨日も書店巡り、新コンテンツの草案、 10/11のセミナーの資料作りなどなど。 合間に子供のシッターや習い事の手配などなど。 もうやってもやってもやることがあって もう無理だっちゃ。 これでも今妹が里帰り中で 親の対応をしてくれてるのでマシなんですけどね。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2404/ae56d61 ------------------------------------------------

*Yuki式 「結果で無さそうなこと」に頑張れる養分ってなんだろう

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/124021 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５８０号＜努力して結果が出るものを頑張ろう＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：努力して結果が出るものを頑張ろう ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ なんか私らしくないしんみりした話になっちゃいますが、 流石に40年以上生きていると、 人生ってあらゆる貯金のやりくりなんだな、と思うのです。 代表的なのは育つ段階で親からもらう（はずの） 無償の愛ですよね。 親から無条件に愛を注がれて愛情貯金ができるから 大人になってから他人や自分の子孫に愛を注げるんですよね。 自己啓発好きの人はすぐ「宇宙預金」に飛びつくけど そんな遠い世界じゃなくても、私たちの周りには たくさんの「貯金」があるんだと思うんです。 最近すごく気がついたのは、 「努力をして結果が出るの貯金」です。 努力をする　→ 結果が出る の貯金をたくさんしている人は、 かなり高い確率で「結果が出ない努力」を続けられているように 多くの人を見て思うんです。 だから、 もしあなたが「結果がすぐに出ないかもしれないこと」 にチャレンジしたいのであれば、 まずは 「努力して結果が出る貯金」を貯めて欲しいのです。 それも大急ぎで。 なぜなら、「結果が出ない努力」がすでにできる人は 実は学生時代に「努力して結果が出る貯金」を 大いに貯めているからです。 で、「努力して結果が出る貯金」ですが、 具体的なオススメをいくつか挙げますと、 ・掃除 ・筋トレ/ダイエット ・垢抜け ・読書 ・資格/学歴取得 あたりでしょうか。 まあ、今までの自己啓発の世界でも 散々言われてきたことですよね。 追伸： 今日は子供の学校見学に行ってきます。 少々気が重いですね・・・・。 Yuki日報： 昨日も子供を学校に出している合間に 書店を巡りました。 まだ良いところに本が鎮座してます。売れてそうです。 ただ、書店を巡って思ったんですけど、 自己啓発の棚って立ち読みガチ勢が多い気がします。 偏見かもしれませんが。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2402/fc870fd ------------------------------------------------

*Yuki式 Natureに引き寄せが明確に載ってた

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/124011 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７９号＜脳の３つを変えて引き寄せよう＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：脳の３つを変えて引き寄せよう ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ Natureって世界一の科学論文雑誌があるのですが、 数ヶ月前に Neural similarity predicts whether strangers become friends （脳神経が似てると、知らない人同士でも友達になりやすいかも） というのが載ってまして。 面白い内容でしたよ。 結局友達になりやすい人たちは 脳の活性化パターンが似ているということです。 もうちょっと具体的に言うと ・感情の動き：どこで泣き、どこで笑うか ・注意の向け方： どこに注目し、どこをスルーするか ・思考や解釈： どう解釈し、どう記憶しているか の３つだそうです。 私は個人的に「どこをスルーするか」は とても大事だと思います。 「そこ、スルーしないんだ」と他人に対して感じた時、 その分心理的な距離も大きくなると思うんですよ。 すごくわかりやすい例で言うと、 お店で店員さんがぶっきらぼうだとするじゃないですか。 私はあまり気にならないんですけど、 プンスカ怒る人がいます。 店員のぶっきらぼうな態度を スルーするかしないか、は友達になるかどうかの 基準になるってことなんですね。 あと、もっと発展した話にしますと、 「こういう人と仲良くなりたいな〜」と思ったら その人の ・感情の動き：どこで泣き、どこで笑うか ・注意の向け方： どこに注目し、どこをスルーするか ・思考や解釈： どう解釈し、どう記憶しているか をよーく観察して、コピーしていくと お友達になれるということです。 なんか2000年くらいに流行っていた自己啓発の本の内容が 論文1本のアブストだけで完了してますね。 追伸： プライベートな内容も含むので かなりぼかして書きますが、 私の周りの人達、状況が目まぐるしく変わっています。 これ、運命の節目のサインなんですよね。 大体運命の節目って嫌なことばかりなんですよ、 不思議なもので。 あー、久しぶりに来るのか。 これ結構しんどいんですよね・・・グチグチ・・・・。 追追伸： 昨日も（子供が学校に行ってる間に） 書店巡りをしてまして、 代官山のTSUTAYAでめちゃめちゃどどーんと いい場所に置かれていていました。 なんか売れてるっぽかったです。 ありがたや。 追追追伸： 久しぶりにラジオを収録しました！ ■ 動物から得られるエネルギーが今の時期はおすすめ https://doll-ex.jp/L3149/u792/224011 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2401/5e77f77 ------------------------------------------------

*Yuki式 元寇の話を読むと気持ちが落ち着く

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123991 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７７号＜歴史をいっぱい知ろう＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：歴史をいっぱい知ろう ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 今日も雨が降るみたいなんですが、 本当にいい加減にして欲しいですね。 さて、土曜日は誰も見てないと思うので 深めの話を書きたいと思います。 人生生きてると、 なんかモヤモヤすることありますよね。 そういう時は、そのモヤモヤを あまり考えない方が良いんです。 脳は回数重視なので、 考えるほど長期記憶に残ってしまいます。 （だからお酒飲んで朝まで愚痴るなんて 　もってのほかなんですよね） で、モヤモヤしたけど忘れたい時は、 歴史を見ると良いんですよ。 昨日も面白いYouTubeチャンネルを見つけまして、 そのチャンネルで元寇を見たんです。 元寇（げんこう）とは、 鎌倉時代中期の1274年（文永の役）と 1281年（弘安の役）の2度にわたり、 モンゴル帝国（元）およびその属国の高麗が 日本へ侵攻してきた出来事（蒙古襲来）。 これに関して特にすごいのが、 戦った日本の御家人たちは、 戦いにかかる費用（武器、甲冑、馬、兵糧、従者の手当てなど）を ほぼすべて自己負担で賄っていた点です。 さらに、2度目の襲来（弘安の役）に備えて 長期間にわたり警備（異国警固番役）を課せられたため、 出費は膨らむ一方。 没落した御家人もいたようですよ。 命懸けなのに借金まで膨らむとかもう・・・・・。 あの時代に比べると、私は今なんて楽ちんで ハッピーな時代を生きているんだろう。 余裕すぎて悩み事が全体的に小せぇと心から思うのです。 追伸： 昨日KADOKAWAと打ち合わせた時に聞いたのですが 私の新刊「脳ハックで人生が変わる108の習慣」 結構売れているようです。 Yuki日報： 昨日はKADOKAWAとの打ち合わせ以外にも 子供の学校関連の面談があったり、 夜はマーケティングコミュニティの飲み会に ちょっと顔を出したりして忙しい1日でした。 が、妹が里帰り中で子供を見てくれるのでできることです。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2399/c88c5b2 ------------------------------------------------

*Yuki式 嫌な人に遭遇してしまっても大丈夫な思考法

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123981 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７６号＜視点を変えよう＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：視点を変えよう ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 半分水が入ってるコップを見て ・半分しか入っていない ・半分も入っている と見るのはどの人次第って有名な話がありますが、 物の見方を調整するのは非常に大事なことです。 まじで気分が180度変わりますからね。 人間関係でもおすすめの方法がありまして・・・・。 私は、 人生とは本当に素敵な人に会うためのゲームだと思っています。 別に1人でもいいし、たくさんでも良いし、 とにかく素敵な人に会うことがゲームのゴールです。 だから、嫌な人に遭遇すると、 「この人はゲームの目的から外れている」 「これで素敵な人に会う確率が上がった！」 とワクワクするのです。 地球上には何十億人もの人がいます。 東京に住んでると毎日大量の人とすれ違います。 こんなにたくさんいるんだから 素敵な人を見つけるゲームは難航するわけです。 でも少しでも対象者が減ってくれれば ゲームは楽になってきますからね。 追伸： 芳林堂高田馬場店で私の本が 週間ランキングに入っていたようでお写真いただきました！ ありがたいですねー。 全国の書店にある状態ではないですが、 都内を毎日チラホラ回っている感じ、 ちょいちょい売れている感じがします。 ありがたいです。 Yuki日報： 新しいコンテンツを作るためにいい本を見つけたので じっくり読んで、AIと壁打ちして 論文引っ張ってきて、じっくり考えていました。 今年もあと3ヶ月ちょっとしかないので ちょっと急がないといけないですね。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2398/a046b11 ------------------------------------------------

*Yuki式 無反応な母親が結構良かったんじゃないか説

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123961 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７４号＜結果で褒めない＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：結果で褒めない ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 丸の内丸善の入り口、「話題の新刊」のところに 私の新刊「脳ハックで人生が変わる108の習慣」が フィーチャリングされてましたので家族総出で見てきました！ どどーんとありましたし、結構売れてる感じで嬉しいですね。 ただ人が多すぎで写真をまともに撮れず・・・。 皆さん、東京駅に行かれた際はぜひお立ち寄りください！ で、もちろん母も連れていったのですが、 自分の娘の本が東京駅のデカい本屋でどどーんとなってるのに、 感想は「あ、あるね」で終了。 その後お茶を飲んでいても特に話題にもならず、 さらっと終了しました。 通常運転。 思い起こせば今までの人生もずっとこうでしたね。 ・描いた絵が区の賞をとった　→ そうなんだ。 ・中学総代になったよ　→ そうなんだ ・千葉大の推薦に受かったよ　→ そうなんだ ・大学院の試験受かったよ　→ そうなんだ ・国家試験受かったよ　→ そうなんだ ・就職活動全部突破したよ　→ そうなんだ ・海外出張勝ち取ったよ　→ そうなんだ ・起業して初めて売り上げが上がったよ　→ そうなんだ ・出版した本が丸善に並んでるよ　→ そうなんだ　（New!） 以下同文。 狙ってやってるかはわからないですが （聞けよ） これは良いんですよね。 結果を褒められないから、私は過度に結果を求めない感じで育ちました。 なんて言ったらいいんだろう。 結果は求めるけど、結果だけじゃないんですよ。 なので、結果が出るか出ないかわからないことも とりあえずチャレンジできる土台ができているんですよね。 って丸善で本に圧倒されて走り出しそうな子供を 脇に抱えながら思いました。 反対に、 ・結果が出た時　→ 褒められた ・結果が出なかった時　→ リアクション無しor残念がられるor怒られる で育った人は、失敗を恐れて行動しないケースが多いですね。 追伸： 連休で子供の送迎がないとやはり仕事が捗りますね。 子育てや家事をやっているとどうしても仕事が細切れになり、 集中力が続かないので負荷がかかるんです。 早く小学校に上がってくれないかな・・・・。 でもこの時期は一生来ないんですよね。 Yuki日報： 昨日もひたすら外注さんたちに仕事の依頼、 新しいコンテンツの作成、 108アンバサダーの皆さんにお願い事項のまとめ などなど。 気がついたら昨日は8時間ぶっ続けで仕事できました。 （その他細切れ仕事時間を入れると12時間ほど） 子供を産む前は毎日これでしたからね、懐かしかったです。 本ってどれくらい売れているのかリアルタイムで分からないので （出版元はわかっているかもしれませんが） どう動いたらいいか掴めないです。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2396/aeeffad ------------------------------------------------

*Yuki式 YOSHIKIは西川貴教を見習うべきなのか

10/11の出版記念講演会に あなたとお会いできるのを楽しみにしてます！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ■10/11　出版記念講演会 https://doll-ex.jp/L3149/u792/123951 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 第４５７３号＜筋肉をつけよう＞ あなたの夢を叶えるために 毎日少しずつ学びを共有していきます。 今日の自己実現ポイントは：筋肉をつけよう ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 以下全部敬称略で書きます。 最近、YOSHIKI（X JAPAN）が過労でぶっ倒れて 色々キャンセルしたって報じられていました。 YOSHIKIはしばしばぶっ倒れるのですが、 そうだろうなと思います。 2018年の幕張でのライブに参戦しましたが、 5mくらい先を走っていたYOSHIKIは鍛えているけど細く、 筋肉量が少ないように見えました。 これだと、スケジュール詰め詰めになると ぶっ倒れてしまうかもしれません。 （元々お体がお優しいのかもしれませんが） お金をかけてメンテナンスをしている YOSHIKIでさえもぶっ倒れるので、 現代人はますます忙しくなっている以上 今までの体では対応できないのではないか、と 私は薄々思っております。 昔の自己啓発では「優先順位を」と言ってましたが、 現代ではそうも言ってられないのです。 全部最優先でやらなくてはいけない。 それが定年を超えた人であっても。 そこでお勧めなのが、めちゃめちゃ筋肉をつけることです。 有名なエピソードがあります。 西川貴教がデビューしてから売れまくって仕事のたびに 脱水症状でぶっ倒れていたそうで、 改善するために筋肉をつけて 今のムキムキボディになったのだそうです。 筋肉は体内に水分と血液をしっかり保持するので 体力が爆上がりするんです。 私は外資系の製薬会社に長くいましたが、 外国人の幹部クラスの人たちは、ムキムキが多かったです。 そのワイシャツ、どこで仕立てたんですか？と 聞きたくなるくらい筋肉にフィットしてる人とかいましたね。 私はまだ自重トレーニングですが、 まあまあ筋肉ついてきまして、体力アップを感じてます。 追伸： 昨日は台風で我が家にものすごい雨が来てたので、 ベランダの排水溝の掃除などを行いました。 台風が来ていればじゃんじゃんホースで水をかけながら掃除できるので 大雨の時の恒例行事です。 Yuki日報： 昨日はマーケティングコミュニティの 月一の勉強会で2時間以上コンサルをしました。 その他、レバ会などのコンテンツを作り、 外注さんへの依頼、次のコンテンツの構想を練るなどやっていました。 ------------------------------------------------ 横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ 解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/2395/619c5dd ------------------------------------------------