楽しい毎日を送ってますか？

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
　【まぐまぐ版】悟りの書　左脳で理解するスピリチュアル　

Nov 21 2021
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

※こういったメールが必要ない、という方はこのメールの一番下の解除リンクをクリックしてください。



どうも、サトリこと金山です。


最初にこちらを。

【本日のメルマガの友】
https://spoti.fi/30PwNBp

※タップした先の音声をBGM的に再生しながら本文を読むのがオススメです。




そしてこちらも。


今週はこの書籍が無料キャンペーンです。


恐れと向き合い、苦しみを乗り越える方法

〜東日本大震災とシンクロした【カルマの燃焼】
　その【絶望の淵】から拾い上げた『学び』〜

https://amzn.to/2sar6IK


人生の中で誰もが出会う『恐れ』や『悩み』『苦しみ』。

これが実は、自分の人生のステージが変わるタイミングでやってくるものなんだ、ってことに気づいて、僕は『恐れ』や『苦しみ』への認識が変わり、『恐れ』を必要以上に恐れなくなりました。


心の修練をして、自分の『器』を広げたい方、瞑想の効果を高めたい方にオススメです。

精神的ショックを経験しても、ゼロの境地、フラットな意識に戻ってこれる思考回路をインストールできます(*´Д｀*)b


まだ読んだことがない方はもちろん、身近に、こういう情報や知識を求めていそうな方がいれば、『無料キャンペーン中なので読んでみたら？』とオススメしてあげてください＾ー＾




先日、運営している１つの会社のミーティング（と言っても、近所の新規の店を開拓してディナー後に、自宅オフィスでお酒を飲みながらゆるりと）してる中で、思いつきで決めたことなんですが、


１２月の１８日くらいに『大忘年会』をやろうと思います。



開催地は神戸で、久々に大きめ規模で人を集めてみんなでワイワイ飲もうかと。



ランチタイムは僕や神戸の仲間たちみんなのコミュニティ合同で大人数でワイワイと、

ディナータイムは、コンサル生や近しい関係性の人たちを中心に、クルージングとかもいいな、と考えてます。



こうやって思いついたことをすぐに形にできるのって、ホントに幸せだと思います。



会社員時代には、いろんな制約があってなんだかんだと自分を殺して、自分ではない他人（会社員としての自分）の人生を送っていました。



でも、いろんなことを経験する中で（ランディ・パウシュ教授のブログを読んだのも１つのきっかけ）、


ランディ・パウシュの近況
http://www.aoky.net/articles/randy_pausch/update_page.htm



自分があと数ヶ月の命しかなかったら？と想像してみて、

その当時の僕には、自分の毎日の過ごし方、時間の使い方に『後悔』しか感じなかったので、


それを変えるために、現実と向き合って必死に模索し始めました。



一度きりの今生の人生、悔いは残したくないし、できるだけ楽しく過ごせる時間を増やしたい。



それだけのシンプルな思いでした。




自分と向き合っていく中で、お金とかも大事だけど、自分の外側にあるものが自分を幸せにしてくれるのではない、と悟り、


どんな自分になれば、どんな自分で在ることができれば最高に誇らしいと思えるのか？

毎日が充実して、明日死んでも後悔しない、くらいのメンタルになれるのか？？



そういうものを探究し出して、セルフコーチングにたどり着いたワケですが、



そういった『理想の在り方』のヒントにもなったのが、１０数年前に仕事帰りに立ち寄った深夜のコンビニで手に取った本に書かれていた、

心理学者アルバート・エリスによる、


『人間性主義心理療法　〜成熟した大人とは〜』

の健康な人間の生き方としての９つの目標です。



１．自己の利害（Self-interest）について率直であり、モラル・マゾヒズムに陥らないこと


２．自律（Self-direction）的であり、他人をあてにしない


３．寛容（Tolerance）であり、他の人が過ちを犯す権利を認めている


４．曖昧な状態に耐える（Acceptance of uncertainty）強迫的に思い込まない


５．柔軟性（Flexibility）があり、偏見なくものごとの変化を見極める


６．現実に即した科学的思考（Scientific thinking）ができる


７．熱意が枯れない（Commitment）


８．果断である（Risk taking）


９．自己受容（Self-acceptance）あるがままの実寸大の自分を受け容れている



これは僕にとって、

『こういう風に在ることができれば、最高にカッコいい』

と思える姿で、


本で読んだ瞬間に『気づきノート』にメモして、さらにそれだけでは飽き足らず、ワードでこれらの文（上記の抜粋版ではなくブログに書いている完全版）をアファメーションとして打ち込み、


１１年前に書いたブログ記事
http://0329yoshi.blog136.fc2.com/blog-entry-53.html


自分のパソコンのデスクトップに置いて、常に目にするようにしていました。



Mission Statement（自分の憲法）という言葉すら知らなかった時期でしたが、無意識的にやってましたね。



そのおかげで、今は自分の一部、みたいになっていて、こういう自分として生きているので、毎日が天国になってます。



結果的に、お金も時間の自由も、人間関係の自由も、健康で若々しい身体も、あらゆる面で『理想』を生きることができてます。



一番の根っこは、

『どういう自分として在れば、最高に誇らしく、最高に幸せなのか？』

というセルフイメージ（ゴール設定）を具体的、詳細に持っていることです。



ゴール設定、なんだかんだと先送りにして具体的に詰めない人、多いと感じます。



ゴールが曖昧なまま生きるのは、それだけ自分の『命』そのものである人生の時間を浪費してるのと同じだと思います。



もったいないな、と感じますね。



あなたはどうでしょう？

明日死んでも後悔がないくらい、楽しく充実した毎日を送れていますか？？



人生を辛くするのも楽しくするのもあなた自身。




今回のメールに何かしら響くものがある方は、こちらに真剣に向き合ってみるのもいいかと思います。



【サトリ式コーチング】無償提供版
https://bit.ly/32kVI06

※こちらをタップ


⇒ リンク先のページ自体、濃厚なコンテンツなので、このメールを読んだ『流れ』でそのまま読み込むことをお勧めします。



すでに受講済みで、でも中途半端だったな、と感じる方は、新たにメールアドレスを用意して、そこに届いたメールは『必ず読んで実践する』というコミットを持って臨むのもオススメです。




人生を辛くするのも楽しくするのもあなた自身、なので。




で、ここ最近のラジオ配信です。


この辺りも『自分と向き合う』系の内容になります。

当事者意識を持って『痛み』に耐えながら聴き込むことで、人生の展望が拓けていくはずです。



91_04 思考回路をモデリングせよ！【最強の成功法則】
https://spoti.fi/30PwNBp
※こちらをタップ


人生の中で、何か手にしたい『結果』があるとき、それをすでに手にしている人を探し、その人の『思考回路をモデリングする』のが一番です。

セルフイメージや潜在意識を丸ごとしてコピーし、自分にインストールするのです。



91_03 お金を稼いでも満たされない『お金の亡者』【日本人に多い？】
https://spoti.fi/3DCPqH1
※こちらをタップ


日本人は、社会背景的に『お金のブロック』を持ちやすく、結果、お金を稼いでも稼いでも満たされない、『お金の亡者』的な生き方をする人が多いです。

執着と煩悩を解放する術を知らないと不幸になります。



91_02 人生の踊り場とカルマの成仏【一番幸せな生き方とは？】
https://spoti.fi/3nzRNED
※こちらをタップ


いろいろな見方があると思いますが、個人的に一番幸せな生き方とは、『執着から解放された生き方』だと思っています。

執着やメンタルブロックを完全に無くすことはできませんが、その必要もなく、成仏させる方法を身につければいいのです。



理論的に理解するのも大事ですが、声には波動が直接乗るので、チャンネルをフォローし、ワイヤレスイヤホンとかで『ながら時間に聴き流し』するのが一番効果的です。



公式には、Spotifyアプリで聴くのがオススメです。


Spotifyでのチャンネルフォローはこちら
　⇒ https://spoti.fi/2X2KlqM


Spotifyだと、自動的に連続再生できるのと、プレイリスト化がしやすくて便利です。




では、今回はここまでにします。




今回の内容への感想は
公式LINEからお送りください＾ー＾

https://line.me/R/ti/p/%40vpy4159b

（書き出しには『人生』と書いてください）


=======================================================
【発行者】金山慶允（サトリ＠Libertyze/左脳系スピリチュアリスト）
　
Amazon著者ページ
　⇒　https://www.amazon.co.jp/-/e/B01NB1MJXB

　読み放題で無料で読める本も多数あります。
　

公式LINE
　⇒ https://libertyze.net/l/line_web.b.html

　登録者にはベストセラー書籍を無料プレゼント中です。

　
サトリ公式ブログ：
〜現代の賢者へと導く『悟りの書』〜
　⇒　https://libertyze.net/l/satori_mag.b.html
　
　
【左脳系スピリチュアルラジオ】
https://libertyze.net/l/himalaya_mag.b.html

　毎朝配信してます。チャンネルフォローをお願いします＾ー＾
　
　
Facebook個人ページ
　⇒　https://www.facebook.com/yoshinobu.kanayama

　僕が普段、どういう日常を送っているのか
　を覗き見することができます。

　フォロー、歓迎します＾ー＾
　
　　
ご意見・ご質問・お問い合わせはこちらまで
　⇒　satori0329@sanoukei.net
=======================================================

※メールアドレスの変更や購読の解除はこちらで登録できます。
　⇒　https://www.mag2.com/m/0001377610.html


━━━━━━━━━━━━━━━━━
■まぐまぐ大賞2021 投票受付中！〜12/6（月）
━━━━━━━━━━━━━━━━━
今年のNo.1メルマガを決めるのはあなたです！
早速このメルマガに投票する
⇒https://www.mag2.com/events/mag2year/2021/form/form.html?id=0001377610

◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます
※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです

◎【まぐまぐ版】悟りの書　左脳系で理解するスピリチュアル
の配信停止はこちら
⇒ https://www.mag2.com/m/0001377610.html?l=uhi09492f7