【自分らしく生きるレッスン】2821号 あなたは小さなチャレンジを続けていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！

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自分らしく生きるレッスン
2821号 あなたは小さなチャレンジを続けていますか？
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◇よく利用している近所のカフェに新人の
アルバイトの若い女性が２人加わりました。

妙に店員さんが多いなと思ったら、
その２人は見習いで教育期間中の様です。

支払い時のレジの操作手順に慣れていない
様子で、

なかなかスムーズに処理が進まず焦って
いる様でした。

私はクレジットカードで支払いをしています。

この場合通常、レジの操作終了後にレシートと
カードを重ねて手渡されます。

しかし、見習いの女性は焦ってクレジットカード
を投げ出す形になってしまいました！

しかしとても一生懸命な様子が伝わってきて、
私は悪い感じがしませんでした^^

最後の「ありがとうございます。また
お越し下さい！」　

という明るい声と笑顔が印象的でした！

多分、彼女はこれからそんな冷や汗を
何回もかきながら

上達していくんだろうなと感じました。

もしかしたら、彼女にとってアルバイト経験
の初日だったかもしれません。

そうだとしたら、新しいことだらけできっと
ドキドキなんだろうなぁと思います。

初めての上司（店長さん）、先輩達との
人間関係や　

覚えなければならない行動手順、
様々なお客さんへの対応など山盛りです！

事前準備は大切ですが、

一度やってみないことには分からないことも
沢山あります。

大変なことを乗り越えた時には、

自然にそこから沢山のことを
学んでいるに違いありません。

自信もついているでしょう^^

私自身を振り返っても、

10年前にプロコーチとして活動を始めたとき、

期待とともに大きな不安もありましたが、

行動を止めずに進めてきました！

あきらめないで良かったと
心から思います！　

初めてのことはドキドキすることの連続ですが、

｢小さな行動を起こして、そこから学ぶ」
↓
｢また小さな行動を起して、そこから新たに学ぶ」

という風に、「少し進んで学びを深めていく」

という地道な繰り返しで

だんだんと自信がついていくことを実感しました！

このプロセスを味わうこと自体が大きな人生の
価値だとも思います。

あなたはここ数年どうですか？　

ドキドキする様な体験をしながら
前進していますか？

振り返ってみることをお勧めします。

ブレない自分を創り、自分らしく生きる為に・・・・

＜メルマガ＞

◆あなたがもし、自分のやりたい方向に進む為に　
一歩が出ないという状態であれば　

私とのセッションを活用してください。

未知のことにチャレンジする場合、様々な不安や
ストレスが立ち現れてきます。

これらとどの様に対応すれば良いのか、人は
自分の頭で考えます。

しかし、一人きりだとその考えはネガティブな
スパイラルを描いて

歯止めがきかなくなることがあります(>_<)。

客観的に見ると、せっかくの「一歩踏み出す」と
いう意欲を自分でつぶしてしまっているかの様です。

この様なことを何度も何度も、何年も繰り
返してしまう場合もあります。

とてももったいないことです(>_<)

そこから抜け出る為の一つが、利害関係の無い
信頼できる第３者との対話です。

「自分がどういう状態なのか」
「自分はどうありたいのか」

を口にして言葉にすることが大切です。

頭の中で考えていることは言葉にしようとする
瞬間に、加工され形となります！

この形になったものを見て、修正を加えるなり、
考え直すなりすれば、

本当の思いに近づいていけます。

人生を終えるとき、自分らしい人生を味わった
と心から言える方向に今から進路を変えませんか。

その為には本当の思いと向き合いましょう。

この10年間、3,500時間以上のセッションで

沢山の方人生を好転させるのを目の当たりに
してきました。

そろそろあなたの番ですよ。

まずは、オリエンテーションでお話しましょう。
心からお待ちしています！
↓
https://goo.gl/KoPQxB


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

この間の日曜日に、池袋の映画館で

「けったいな町医者」というドキュメンタリー
映画を観てきました。

長尾和宏という尼崎市にクリニックを
開いている医師の日常に密着したもの。

長尾先生は、チラシの言葉を使うと

「最期まで自宅で過ごしたい。痛くない死に方を
したい。2500人を看取った町医者。」

です。

私は映画を観て、長尾先生の「熱」に
驚き、尊敬の念を強く感じました。

分刻みで高齢者の在宅診療や
病院運営、講演をこなし、

かつ毎日ブログと動画を配信しています。

勿論、周囲のスタッフの力とともに
ですが、

なかなかできないことだなぁと思いました。
元気と勇気をもらいました！

良い映画が観れて良かったです^^


さて、今日あなたは新たなことに手を
伸ばすでしょうか？

目の前のことを大切に
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


★　「マイコーチサービス」ご案内　

あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします！　

その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。

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まずは、無料オリエンテーション (詳細説明＋体験セッション) を
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★一歩踏み出すあなたを応援！　プレコーチング相談室（無料）

あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを
　確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。　

こちらからどうぞ
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★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

あなたのメッセージが、私の力になります！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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