【自分らしく生きるレッスン】2809号 あなたは実体験を大切にしていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！

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自分らしく生きるレッスン
2809号 あなたは実体験を大切にしていますか？
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◇時おり、企業研修の仕事でコーチングスキルを
学ぶ社員の皆さんとご一緒する機会があります。

研修には、ロールプレイというコーチングを
実体験する機会が含まれています！

例えば講義では　「聴く」「質問する」
ことの重要さを説明しますが、

これだけでは理屈での理解にに留まります。

｢聴く」「質問する」といったスキルの重要性は
分かった気はする。　

でも何か実感がわかないんだよなぁ　

という感じに留まってしまいます(>_<)

それが、ロールプレイで実際に話を聴いたり、
質問をしたりする実体験をすると、

明らかに変化が起きてきます！

あなたも研修でなくても日常に

｢頭で分かっているけれど、行動できない。」

｢何故だろう」

ということを感じることがあるかもしれ
ません。

その答は、「本当に分かっていないから」　
｢腑に落ちていないから」です。

｢腑に落ちている」ことがらは、抵抗なく
行動に結びつきます。

無理やり行動するのではなく、
ごく自然に行動ができます。

そして、「腑に落とす」為の有効な方法は、

一部でもいいので、とにかく「実体験する！」
「やってみる！」ということ。

人生は、やってみなければ分からないこと
だらけです！

たとえ

一部でも（範囲を絞る）
一時期でも（時間を絞る）　

とにかく実体験することをお勧めします！


◆あなたがもし、夢や目標へ向かう一歩が
踏み出せないまま、時間が経過しているならば、

私とのセッションを活用してください！

一歩が踏み出せないのには、ブレーキをかける
考えがあるからです。

あなたの中で、その考えの中身を明確に認識
することが何より大切です！

得体の知れないものにブレーキをかけられている
状況は、あなたからエネルギーを奪います。

そこに正面から向きあうことが、全てのスタート！

あなたがあなたの気持ちを言葉にして口にする
ことで、気付きが起こります。

多くの体験を乗り越えてきた私が誠実にサポート
します！

そろそろ、正面から取り組む時期では無いですか？

私はプロコーチとして沢山の方が人生を好転
させるのを目の当たりにしてきました。

"今"　始めましょう。

まずは無料オリエンテーションでお話しましょう。
お待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は通常のセッションに加えて
オリエンテーションを行いました。

いつもの様に私は時間をかけて自己紹介
したんですが、昨日は、

「プロコーチになってもう10年も
経ったんだ！」

という感慨が湧きました。

10年というのはとても長い期間の
はずですが、

実感としては目の前のことに必死で
あっという間に過ぎた気がします。

大変なことも色々とありましたが、
独立してこの道に入って良かったです！

よく目にする言葉ですが

「やらないことで後悔するくらいなら、
やって後悔した方がずっといい！」

ということは、本当にその通りだと
思います。

これからもあなたとご一緒に、頑張ろう
と思います。よろしくお願い致します。


さて、今日のあなたは躊躇せずに
体験を増やせそうですか？

直感を大切に
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


★　「マイコーチサービス」ご案内　

あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします！　

その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。

マイコーチサービス人数限定　にて募集します。

まずは、無料オリエンテーション (詳細説明＋体験セッション) を
お申し込み下さい。
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★一歩踏み出すあなたを応援！　プレコーチング相談室（無料）

あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを
　確認したい？」
etc

こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。　

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★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

あなたのメッセージが、私の力になります！

こちらからどうぞ
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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坂上（さかうえ）からのお願い
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毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。

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坂上　浩
(さかうえひろし)
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