【自分らしく生きるレッスン】3147号 あなたは今の仕事や活動に意味を見つけていますか？

───────────────[PR]─
いつまで続く？不動産の『価格上昇』
⇒【自宅】【実家の空き家】今の価格を無料チェック！
<無料査定> https://i.mag2.jp/r?aid=a63fd685eecbe9
─[PR]───────────────



おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
↓
https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html

○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！

あなたの言葉があなたと私の力になります！
　　 ↓
https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

************************
自分らしく生きるレッスン
3147号 あなたは今の仕事や活動に意味を見つけていますか？
************************

◇私たちは、時として今自分がやって
いる仕事や活動に停滞感を感じます。

そんな時はモチベーションが下がり、
元気を出して取組めなくなります。

そんな時には、ご自分に以下の様な問い
かけをすることをお勧めします。

「自分が今の仕事や活動をすることは

自分にとってどの様な意味や価値が

あるだろうか？」

紙に答えを書き出しながら、できるだけ
沢山出していきます。

例えば、もしあなたが営業職に就いて
いるとします。

日々目標数字に追われて、辛いという
気持ちになり

押しつぶされそうになっていると仮定
しましょう。

そんな時に

「自分にとってこの仕事をする意味や
価値は何なんだろう？」

と問いかける訳です。

すると

「商品を売ることを通して、幸せの輪を
広げていくことができる。」

「自分も成長していける。」

「困難を乗り越えることで自分に誇りを
持つことができる。」

「時にはお客さまの喜びを直接感じて
幸せを感じることができる。」

という様な答えが出てきます。

問いかけと答えによって、自分にとっての
意味を見つけることができる訳です。

そして、ここまでやってみてから
ですが、

もう一つ大事なポイントがあります。

それは、私たちには選択肢があると
いうことです。

どんな選択肢かというと

１.日々の目標数字や義務などに意識を
過度に集中させて仕事をする。

２.自分にとっての仕事の意味に気づき
ながら仕事をする。

この２つです。

どちらを選ぶのもあなたの自由。誰も
強制する訳ではありません。

私たちがやってしまいがちな好ましく
ないパターンは、

無意識的に、深く考えずに

１番目の選択肢を選択して日々惰性で
過ごしてしまうことです。

あなたにはいつでも、今でも、
選択肢があります。

この話にピンときたら、是非覚えて
おき、忘れたら何度も思い出しましょう！

良い循環に入りますよ^^


◆あなたがもし、周囲の出来事に反応して

感情に振り回されることが多いのなら、
私とのセッションを活用しませんか。

感情の発生を避ける為に周囲の出来事を
変えようとするのには限界があります。

外を変える前に、内側を変えましょう。

内面の感情を見つめること、向き合うこと、
認めること　

が結果として周囲の出来事に反映される
というのが順番です。

感情を見つめることは一人きりでは
やりにくい面があります。

同様な体験を乗り越えてきた私との会話で、

あなたはあなたらしい凛とした人生に向かう
糸口を見つけてください。

沢山の方がこの糸口をみつけています。

先送りはもうやめて、"今"　はじめませんか？

まずはオリエンテーションでお話しましょう。
お待ちしています！
↓
https://goo.gl/KoPQxB


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

私は、この季節に花粉で目がかゆくなり
ます。

そんなに激しい症状では無いんですが、
不快な気持ちが出てしまいます。

先日朝のＴＶのニュースで

「今日は花粉が沢山飛びます。花粉症の
方は十分ご注意ください。」

とアナウンサーが言っているのを
聞いてて、

思わず小声で

「どう注意すればいいって言うんだよ？」

と嘆く様な恨みがましい言葉を発してしまい
ました(>_<)

すぐに気がつき

まずいまずい、こんな言葉を口に出して
良いことは何もない！

キャンセル、キャンセル！

と声に出して言いました。

体に直接感じる感覚（痛みやかゆみなど）
への反応は要注意ですね。

改めて感じました！

気持ちを整えようと思います！


さて、今日のあなたは自分の活動に
意味を見出せているでしょうか？

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


★　「マイコーチサービス」ご案内　

あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします！　

その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
中で、あなたと私が二人三脚で明らかにするところから始めていきましょう。

マイコーチサービス人数限定　にて募集します。

まずは、無料オリエンテーション (詳細説明＋体験セッション) を
お申し込み下さい。
　　　　　↓
https://goo.gl/QVuYol

サービスメニューと料金ご案内はこちらです。
　　　　　↓
https://sakauehiroshi.com/coachmenu/index.html


★一歩踏み出すあなたを応援！　プレコーチング相談室（無料）

あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを
　確認したい？」
etc

こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。　

こちらからどうぞ
　　　↓
https://my.formman.com/form/pc/v2u64tbShJ24tkpq/


★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

あなたのメッセージが、私の力になります！

こちらからどうぞ
　　　↓
https://my.formman.com/form/pc/sIDzt6tJ3eCkC1Yg/

お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

----------------------
坂上（さかうえ）からのお願い
----------------------
この毎朝届く「自分らしく生きるレッスン」を
一人でも多くの方にお届けするために、
お友達にリレー(転送）していただけませんか？

一人でも多くの方々にこのメッセージをお読み頂き、
毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。

■お友達にご紹介いただく時の登録フォームはこちらです。
　　　↓
http://www.reservestock.jp/subscribe/514
----------------------
◇メルマガの過去記事はブログで見られます。こちらからどうぞ。
　　　↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi
----------------------
□発行者情報
坂上　浩
(さかうえひろし)
□ブログ
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-10917072755.html
□ご感想　お問合せ
sbet01@mbr.nifty.com　までお気軽に
----------------------


◎このメルマガに返信すると発行者さんにメッセージを届けられます
※発行者さんに届く内容は、メッセージ、メールアドレスです

◎自分らしく生きるレッスン
の配信停止はこちら
⇒ https://www.mag2.com/m/0001310072.html?l=uhi09492f7

━━━━━━━━━━━━━━━━━
▽あなたにおすすめのメルマガ【Pickup!】
━━━━━━━━━━━━━［PR］━
●読むだけで自己肯定感がぐんぐん高まる 365日メルマガ
https://regist.mag2.com/reader/Magrdadd?rdemail=yumeganba%2B02%40gmail.com&magid=0001696612&reg=pc_footer2&l=uhi09492f7
※ワンクリックで簡単に無料登録できます↑

自己肯定感の大ベストセラー作家から毎日届く、人生が好転する魔法のアドバイス


━━━━━━━━━━━━━━━━━
『by them』人気記事TOP3
━━━━━━━━━━━━━━━━━

もしかして「毒親」だったのかも…顔合わせで彼の両親がドン引きした母の発言
https://i.mag2.jp/r?aid=a63fbf93fdb3bb

渡韓してびっくり！「日本にはない」けど「韓国では当たり前」な映画館の種類
https://i.mag2.jp/r?aid=a63fbf93fdfdf2

人間関係に疲れて退職…復職か現状維持か？傷付いた心を回復させるコツ
https://i.mag2.jp/r?aid=a63fbf93fe638c


━━━━━━━━━━━━
注目の有料メルマガをご紹介
━━━━━━━━━━━━
●最新『WEEKLY 地震予報』プラス
「地震の被害をできるだけなくしたい」。そんな地震予知法開発者の想いが詰まったメルマガが新創刊！より安心に備えるために必読の一誌。
https://i.mag2.jp/r?aid=a63fe0639ab912&e=yumeganba%2B02%40gmail.com
※ワンクリックで簡単にお試し登録↑（初月無料）

●東南アジアここだけのお話【まぐまぐ版】
「子どもを海外で教育するのに適切な年齢は？」マレーシア滞在歴11年の元雑誌編集者が、東南アジア文化から日本人が学び取れるヒントをご紹介。
https://i.mag2.jp/r?aid=a63fe0639ad83b&e=yumeganba%2B02%40gmail.com
※ワンクリックで簡単にお試し登録↑（初月無料）

●有田芳生の「酔醒漫録」
メディアでは書けない真実を伝えます。北朝鮮拉致家族が安倍氏に書いた本当の内容、密室での会話が盗聴されていた事件を語り尽くす！
https://i.mag2.jp/r?aid=a63fe0639b032e&e=yumeganba%2B02%40gmail.com
※ワンクリックで簡単にお試し登録↑（初月無料）

●バク＠精神科医の医者バカ話
Twitterでも話題！自身も発達障害を持つ精神科医が、医師目線と当事者目線の両方から医療情報を発信中。病気で仕事ができなくなった時に頼れる「傷病手当金」の解説も！
https://i.mag2.jp/r?aid=a63fe0639b226f&e=yumeganba%2B02%40gmail.com
※ワンクリックで簡単にお試し登録↑（初月無料）

【Voicy】大企業あるあるの停滞なし。なぜ「ラックス」のユニリーバは売れ続けるのか
https://i.mag2.jp/r?aid=a63fe06cd1aa2c


─────────[PR]─
株式相場急変時の「NGトレード」を阻止。
安く買って高く売る"逆張り"を実現する投資手法とは？
https://i.mag2.jp/r?aid=a62e72a57757c3
─[PR]─────────
━━━━━━━━━━━━━━━━━
■まぐまぐ大賞2022　ついに結果発表
━━━━━━━━━━━━━━━━━
各ジャンルの専門家が勢ぞろい。総合大賞は誰の手に？
https://i.mag2.jp/r?aid=a63995f173c600

注目の新人賞は？いま、このメルマガが熱い！
https://i.mag2.jp/r?aid=a63995f174529a

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【広告するなら、まぐまぐ！】━
大量に配信、確実な登録。メルマガ広告はクリック先のユーザー登録に強い！
３０種類以上のメニューから、お客様に最適なプランをご提案いたします！
☆広告のお問い合わせ ⇒ https://www.mag2.co.jp/contact/
☆メルマガ読者を増やす ⇒ https://www.mag2.com/sv/menu/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━