【自分らしく生きるレッスン】1931号 行動することの重要性を知っていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！

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自分らしく生きるレッスン
1931号 行動することの重要性を知っていますか？
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時おり、企業研修の仕事でコーチングスキルを
学ぶ社員の皆さんとご一緒する機会があります。

通常研修は、朝から夕方まで一日、

場合によっては二日に渡るものですが
一方的な講義では無く、

ロールプレイなどコーチングを実体験する機会
が何度も含まれています！

例えば講義では　「聴く」「質問する」ことの
重要さを説明しますが、

事例などを紹介してなるべく心に響く様に
配慮します。

しかし、これだけでは頭で理屈で理解するという
状態に留まります。

｢聴く」「質問する」といったスキルの重要性は
分かった気はする。　

でも何か実感がわかないんだよなぁ　という感じ
に留まってしまいます(>_<)

それが、ロールプレイで実際に話を聴いたり、
質問をしたりする実体験をすると、

明らかに変化が起きてきます！

実体験して始めて、講義で伝えているメッセージを
実感していきます。

あなたも

｢頭で分かっているけれど、行動できない。」

｢何故だろう」

ということを感じることがあるかもしれません。

その答は、「本当に分っていないから」　
｢腑に落ちていないから」です。

｢腑に落ちている」ことがらは、抵抗なく
行動に結びつきます。

無理やり行動するのではなく、
ごく自然に行動ができます。

そして、「腑に落とす」為の有効な方法は、

ごく一部でもいいので、とにかく「実体験する！」
「やってみる！」　ということ。

人生は、やってみなければ分らないことだらけ
です！

例え一部でも（範囲を絞る）、一時期でも（時間を
絞る）　とにかく実体験することをお勧めします！


あなたがもし、夢や目標へ向かう一歩が
踏み出せないまま、時間が経過しているならば、

私とのセッションを活用してください！

一歩が踏み出せないのには、ブレーキをかける
考えがあるからです。

あなたの中で、その考えの中身を明確に認識
することが何より大切です！

得体の知れないものにブレーキをかけられている
状況は、あなたからエネルギーを奪います。

そこに正面から向きあうことが、全てのスタート！

あなたがあなたの気持ちを言葉にして口にする
ことで、気付きが起こります。

多くの体験を乗り越えてきた私が誠実にサポート
します！

そろそろ、正面から取り組む時期では無いですか？

私はプロコーチとして沢山の方が人生を好転
させるのを目の当たりにしてきました。

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お待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

先日、社会人の長男の仕事の話を
聴いていました。

｢自分の立場を超えた仕事を
任されて不愉快！」

｢何でこんなことまで自分が
やらねばならないのか！」

という感じで

話しているうちに怒りが
飛び出していました(>_<)

私は

じっくりと話を聴いた上で

｢頼りにされているんだね」

｢高く期待されているから
悪いことではなさそう」

といった言葉を投げかけましたが

あまり腑に落ちていない
様子でした。

セッションの時間が迫っていたので

それで話は打ち切り！

やや中途半端でした。

少しは長男に何かが響けば
いいのだけれど・・・

と思っています。

また、次の機会を
楽しみにしています^^


さて、今日のあなたはどんな態度で
一日を過ごしますか。

積極的に行動しますか？

それとも

義務的な行動だけを
受け身でやりますか？

どちらを選ぶのもあなたの自由！

あなたの人生にプラスに
なる方をお勧めします！

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
日々を送ることを私が誠実にサポートします！　

その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
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そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
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もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

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　確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

プレコーチング　（＝コーチング一歩手前のアドバイス）
をメールでの回答という形で致します。　

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★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

あなたのメッセージが、私の力になります！

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