【自分らしく生きるレッスン】3070号 あなたは情報を取捨選択していますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
3070号 あなたは情報を取捨選択していますか？
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◇テレビやネットからは

膨大な情報が得られます。

これらの情報はうまく使うことが
大切。

これらの情報に巻き込まれて
しまうと

ブレない自分創りをして
イキイキ生きる道から遠のきます。

大きなメリットを得られる情報としては

-電車での移動や旅行の準備・手配

-映画・演劇・コンサート等の
情報把握

-天気予報、交通情報

-重要なニュース

などがあげられます！

これらは、とても有用で
日常欠かせないものです。

しかし、一方で

-犯罪の詳細情報

-芸能界のネガティブ情報

-思想的に偏りの大きい情報

-経済的不安をあおる情報

-病気など身体的な不安をあおる情報

にも沢山触れることができてしまいます(>_<)

これらに引きずりこまれて
しまうと

悪影響をこうむります。

一番分かりやすい悪影響は
「時間の喪失」。

そして、分かりにくいけれど
最も重要なのは

あなたの「内面のパワーダウン」です。

沢山のネガティブな情報を
浴びているうちに

身体が、それを真に受けてしまう
ことが起きます。

言葉にすると

-世の中は危ない

-世の中は段々悪くなっている

-これから年齢を重ねても良いことがない

-他人は危険である

etc

こんな気分が潜在意識にため込ま
れてしまいます。

本来、ブレない自分創りをして
イキイキ生きることは

前提として「可能性」を信じることが
極めて重要です。

｢自分を含めた、世の中全体には
成長・発展する潜在力がある。

ブレない自分創りはその潜在力
を顕在化して、表に表すことである。」

このことを土台に据えるのが
とても大切です。

ところが、

上記のネガティブ情報を沢山浴びて
身体に染み込ませることは

これとは真反対の行為です！

自分及び世の中全体を落としめて
いくために行為です！


かくいう私も、情報の洪水の誘惑
に負けそうになります(>_<)

ネットで調べものをしたついでに
ちょっとだけ

気になる芸能情報が目に入り
リンクをクリックすることがあります。

すぐにやめればいいのに

その記事で新たに目に入ったリンク
をクリックする誘惑を感じます。

時としてこの誘惑に負けてしまう
こともあります(>_<)

これは、一種の中毒ですね。

子供の時の

-宿題するつもりだったのに
テレビを見続けてしまう

-少しでやめようと思うのに
お菓子を食べ続けてしまう

などと

本質的には変わらないですね。

人間は、この手の誘惑に
弱いものだと思います。


しかし、（私を含めてですが）

ネガティブな大量の情報を
浴びるのは

害が大きすぎるので
やめましょう！

全く情報に触れることは無理
ですから、

タイマーをかけて一定時間で
次の行動をする　など

自分が従えそうな工夫をすると
いいですね！


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は通常セッションに加えてオリエン
テーションを昼間に実施しました。

人生に対して真摯に向き合おうと決意
されている方との時間は

私にとってとても気持ちの良いものです。

深い誠意と真剣さでご支援をさせて
頂きたいと決意いたしました！

この様に新たなご縁を頂けたことに感謝
です。

いつものことながら、この文章を今読んで
頂いているあなたに感謝いたします。

誠にありがとうございます。

ともに前進して参りましょう！


さて、今日のあなたは情報を的確に
扱えるでしょうか。

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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