【自分らしく生きるレッスン】2924号 あなたの希望をはっきりと声に出してみませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
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自分らしく生きるレッスン
2924号 あなたの希望をはっきりと声に出してみませんか？
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◇私はときどき、自分のプロコーチとしての
ミッションを心に刻む為に

声に出して時々読んでいます！

出す言葉は毎回少しずつ変えていますが
先日はこんな感じの言葉にしました。

｢『自分らしくイキイキ生きたい！』　
と心から望んでいる方の

ブレない自分創りを全力で誠実に応援して
いきます！」

これを実際に発音すると、自分にエネルギーが
チャージされて

元気が出ることに毎回気づきます♪

あなたも、自分の夢や目標やあこがれなど　

｢こうなりたい」とか　「ああなりたい」　
ということを

声に出して読んでみませんか？

もしも、夢や目標などがはっきりしていない
のであれば

この機会に少し時間をとり
紙に書き出してみるのもいいですよ！

確定的なものでなくてもかまいません。

何回でも後で修正する気持ちで
良いのです。

とにかく、仮置きでも良いので書きましょう。

そして、それを大きめの声で
発音してみましょう！

例えば、

｢昔よく弾いていたピアノを近所の子供や
お年寄りに楽しく教えたい！」

という想いがあるとしましょう。

自分がどんな場所で教えている
だろうか？

参加してくれたみんなは
どんな顔で喜んでくれているかな？

などを想像します。

それを文章で書いて、読み上げましょう！

言葉を発音して体感するのが目的ですから
文章はメモ程度でＯＫです。

書いたものを何度も見れる様に
目の付くところに貼っておくのもお勧めです。

さらに、１日１回　発音して体感すると
さらに効果的です。

しゃべってみると、うまく発音できなかったり
しっくりこなかったり　

書いてある言葉を直したくなります。

これが、本当の自分の想いをみつける
チャンスとなります！

一度試してみませんか？
きっと何かが変わりますよ^^


■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午前中・夜間にセッションを行いました。

日中は少しゆっくりと読みかけの本を
読むなどで時を過ごしました。

この様に自分のペースで一日を過ごす
ことができて幸せです。

この様な環境が与えられていることに
大いに感謝しています。

いつものことながら、この文章を今
読んでいただいているあなたに感謝いたします。

誠にありがとうございます！


さて、今日のあなたはどんな希望を胸に
行動をするでしょうか。

目の前のことを大切に
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

あなたのメッセージが、私の力になります！

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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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坂上（さかうえ）からのお願い
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お友達にリレー(転送）していただけませんか？

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毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。

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