━━━━[by them 6/7]━━━━━
近年よく耳にするようになった「6月病」。
6月病とは、新生活で変化した環境に適応し
ようと夢中で日々を過ごすなかでストレスや
疲労をため込んでしまい、心や体に不調がで
てきてしまうことをいいます。新入社員や新
入生の症状だと思われがちですが、実は転職
や異動・昇進などをした人や主婦などにも現
れるそうです。最近眠れないという人、頭痛
やめまい、吐き気がする人、なんとなく体が
だるいという人は体が悲鳴をあげているのか
もしれません。そこできょうは憂うつな悩み
や苦しい日々から自分を守る方法やストレス
に強くなる方法をご紹介します。5月病を乗
り切った後は6月病を乗り越えましょう！
（by them編集部）
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突然ですが、あなたは「6月」と聞いて何を
連想しますか？ジューンブライド？色鮮やか
な紫陽花？傘やレインコートでしょうか…？
選んだものにより6月の運気がわかります。
気になる診断結果はこちらでチェック！
【6月の運気診断】「6月」といえば何を連想する？直感で答えて！
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