【自分らしく生きるレッスン】2366号 あなたは軽快に行動を起こしていますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2366号 あなたは軽快に行動を起こしていますか？
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◇あなたには、今とは違う自分でありたい
という想いがありますか？

おそらく、この記事を読んで頂いて
いるあなたには

そんな想いが何がしかあるのだと
思います。

それは、転職・結婚・仕事での発展など
具体的なものかもしれないですし

周囲の人間と楽しく良好な関係を
作ったり

充足感のある毎日を過ごしたい　

という抽象度の高いものかもしれ
ません。

いずれにせよその想いに近づく為に
最重要なのは

｢行動を起こすこと」です。

書籍やセミナー等から有用で価値の
ある知識を仕入れたとしても

それだけでは、

-宝の持ち腐れ

-猫に小判

です^^

どんな小さなことでもよいので

少しでも気にいったノウハウや
行動指針に出会ったらば

考えすぎずに実行しましょう！


◇昔の私もそうでしたから良く分かる
のですが、

｢いいことが書いてあった！」

｢面白かった！」

｢気持ちが楽になった！」

etc

ということで一時的な満足をしてしまい
行動は全くしない　

というパターンに人は陥りがちです。

かつての私もそうでした (>_<)。

書籍の内容を良く読むと

｢このワークをやりましょう！」　
という具体的なワークが示されていたり、

日常生活で　
｢こんなことを書き留めましょう」

といったちょっとした行動を行うことが
勧められたりしています。

あるいは、もっと抽象的に

｢ワクワクを感じたことを怖がらずに
少し無理してでも実行しましょう」

などと表現されることもあります。

いずれにせよ、読むだけで満足してOKと
いうものは一つもありません。

優しい書き方なので、錯覚しがちな
ところですが

何かしらの行動変容が求められています。

私自身も以前は実行力が伴わない
タイプでしたが

｢朝一番に呼吸法をやる｣といった小さな
ことから行動を始めました。

その流れが定着し

コーチングの情報を調べてコーチをつけて、
コーチング学校に通い、プロコーチになる

ということにつながりました。

スタートは、小さな行動を起こした
ことからだと実感します。


◇あなたが、自分の人生が
｢停滞ぎみだなぁ」と感じるなら

何かしら 行動を起こすことをお勧め
します。

面倒くさい、とか　怖い　とか、その気に
なれないとか

いろいろ思うかもしれませんが

意志の力で例え小さなことでも行動する
ことが大切です。

そこから必ず光が見えてきますから^^


あなたがもし、自分のやりたい方向に進む為に
一歩が出ないという状態であれば　

私とのセッションを活用しませんか。

未知のことにチャレンジする場合
様々な不安やストレスが立ち現れてきます。

これらとどの様に対応すれば良いのか
人は自分の頭で考えます。

しかし、一人きりだと不安やイライラ
が生じてきてブレてしまいがち。

そこから抜け出る為の一つが、利害関係の
無い第３者との対話です。

｢自分がどういう状態なのか」
｢自分はどうありたいのか」

を口にして言葉にすることが大切。

頭の中で考えていることは言葉にしよう
とする瞬間に加工され形となります。

この形になったものを見て、修正を加えるなり、
考え直すなりすれば

本当の思いに近づいていけます。

人生を終えるとき
自分らしい人生を味わった！

と心から言える方向に今から進路を変えましょう。

その為には本当の想いと向き合いましょう。

行動しましょう！

沢山の方が人生を好転させています。

まずは、オリエンテーションでお話しましょう。
心からお待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

本日は、

マイコーチサービスのクライアントさん
から頂いた

ご感想メール （ご本人の許可を頂いたもの)を
ご紹介致します。

-----　　<ここから> ---------

坂上さん

昨日はセッションでは、ありがとうございました。
　
坂上さんとのセッションは日頃、一人で活動する
私にとって心の内を話せる貴重な機会です。

昨日はお話をしていて、とるに足らないことを
気にして不安になっていることに気づきました。

私が突拍子もないことを言っても、否定
せず優しく受け止めて頂いてありがたいです。

（略）

新たな気持ちで元気良く行動したいと思います。

ありがとうございました。失礼致します。

< H.Y さま　音楽業界　女性＞

------ <ここまで> ---------


H.Y さん　メールありがとうございます。

一人きりで活動することの不安は
とても共感できます。

セッションの場がその不安を解消
する場になればとてもうれしいです。

一人ではありません。ご一緒に
頑張りましょう！


上記の H.Y さまのメールにあります様に
一人きりであれこれ考えるのは

度を超すと自分を大きく消耗させる
危険なものになってしまいます。

思考よりも行動を重視することを
お勧めします！


さて、今日のあなたは軽快に行動が
できそうですか。

あなたの意志があなたの人生に
大きな影響を与えます。

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げる。
2017年、億り人に。平成24年より投資助言・代理業を取得。
現在、著者自身が実践してきた株で成功するための投資ノウハウや
有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、ブログやコラム等の執筆活動も行う。
2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。読者数4万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。
主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』（あさ出版）
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