【自分らしく生きるレッスン】2270号 条件をつけずに一歩踏み出しませんか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2270号 条件をつけずに一歩踏み出しませんか？　
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◇ブログやメルマガの読者の方々の
相談に対応していて

最近気づいたことが一つあります。

それは

｢自分を変えたい！」

｢変わりたい！」

と考えているのに、一歩踏乱せない
人の主要な原因が

｢あいまいな条件をつけている」

ところにあったんだ。

ということです(>_<)

ここでいう条件とは

例えば

-もう少し時間に余裕ができてから

-もう少し金銭的に余裕ができてから

-もう少し元気になってから

etc

こんなことです。

勿論、条件をつけることは悪いこと
ではありません。

環境が整ったら全力投球するぞ！
という覚悟にもつながります。

ただ、問題なのはその条件が
あいまいなこと。


◇あいまいな条件は、永遠に満たされる
ことがありません。

例えば、「時間に余裕ができる」
という条件ですが、

漠然と時間に余裕ができる感触を
意味しているのであれば、

恐らく、相当長い間その条件は満た
されないと思います。

私たちは日常生活・仕事・つきあい
など、やることが沢山あります。

これらのほとんどから解放される
ことを待つなど非現実的です。

もし、時間の観点から条件を
つけるとしたら

もう少し、明確な実現可能な条件
とすると良いでしょう。

例えば

｢4月に子供が小学校に入学したら」

｢今のフルタイムの仕事を週3日の
仕事に変えたら」

｢マンションの管理組合の仕事を
3月に終了させてから」

などですね。

これならば、条件が満たされた時が
明確になり、

その後の新たな行動に思い切って
踏み出せることでしょう！

また、この条件を明確にするという
作業で、

時間に余裕がないと感じている理由を

自分自身と向き合うことで
はっきりとさせる効果もあります。


◇今のは、時間の余裕という条件
の例ですが、

｢金銭的余裕」や「元気」などと
いう条件も同じです。

もう一歩踏み込んで明確な条件に
しなければ

その条件を満たす時など半永久的に
現われません。

あなたが、一歩踏み出したいのに
条件がじゃまをしているのなら

考えてみてください^^

自分らしく伸びやかに生きる為に。


あなたがもし、夢や目標へ向かう
一歩が踏み出せないまま、

時間が経過しているという状況ならば、
私とのセッションを活用してください。

一歩が踏み出せないのには、あなたに
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あなたの中で、その考えの中身を
明確に認識することが何より大切。

あなたを止めている気持ちに正面から
向きあうことから、全てがスタートです。

関係が近すぎない信頼できる第三者
との対話を通して、

あなたがあなたの気持ちを言葉にして

口にすることで、気付きが起こります。

自分では認識したくない考えなどが
埋め込まれていて、

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

先日映画館で

｢アイネクライネナハトムジーク」

という名前が長く覚えにくい映画を
観ました。

主演は、三浦春馬、多部未華子。

沢山の登場人物が出てくる群像劇で
単純な恋愛ものではありませんでした。

斎藤和義の音楽なども含め
楽しむことができました^^


さて、今日のあなたはのびのびと
行動できそうでしょうか。

ブレない自分を意識して
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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筆者坂上浩（さかうえひろし）は、東大卒、東大大学院修了メガバンク出身のプロコーチ。
専門領域は「ライフコーチング」（充実した人生を創るサポート）

一見、順風満帆な経歴に見えるも、母子家庭に育ち、会社員時代はワクに縛られ
自分らしく振舞えず不眠・うつで出社拒否を経験。

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