【自分らしく生きるレッスン】2190号 「日々新たなり」の精神で生きませんか？

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働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
2190号 「日々新たなり」の精神で生きませんか？ 　　　
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◇私が社会人1年生の時

新入社員研修の時、担当の講師が
最後の講義で

｢日々新たなり」

という言葉をホワイトボードに書いて

この気持ちで仕事に向かってください！

という言葉でしめくくりました。

これは

毎日毎日何が起きるか決まっていない。

昨日までの気持ちをひきずらずに
今日という一日を

新鮮な一日として過ごしましょう！

という意味だという解説が
ありました。

私はその当時は、この言葉が
そんなに腑に落ちなかったんですが

年月が経つにつれ、この言葉を
思い出す頻度が上がってきました。

私たちはついつい昨日までの
あれやこれやを引っ張りがちです。

特に思わしくないことが起きて
ショックを受けた時など

そうなりがち。


◇しかし、

その思いを今日という
本来は新鮮な一日に

持ち込んでしまうと、

今日も昨日までの流れの延長上
に展開してしまいます。

本来は、もって自由度があって
思わぬ展開になるはずなのに

自分から昨日までの記憶で
今日という一日を

固定化し、制限をかけて
しまうことになります。


◇だから

｢日々新たなり」

と毎朝、気持ちを込めて
スタートするのが大事なんですね。

こんなことが分かってきたのは

新入社員研修から、少なくても
15〜20年以上かかりました(>_<)

でも、ずっとこの言葉が
気になっていたのは

縁があったんだと思います。

あなたは如何ですか。

毎朝、

｢今日という日は、新鮮で手つかずで
自由度が多い一日なんだ！」

という風に受け止めて
いますでしょうか？

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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

先日、一人ぐらしをしている長男が
帰ってきました。

長男は転職を決めて、現職場で
の挨拶周りをしている様子。

応援してくれる人もいれば、
不機嫌になる人もいる様で

心のなかに溜まっていった
ものを放出していきました^^

長男はおしゃべりなので
一人ぐらしは

話す相手がいないのがストレスな
様です。

私と妻は、長男の話を

「へ〜。そうなんだ・・・」

「それは大変だったね・・・」

「良かったねぇ・・・」

などと

肯定的にうけとめながら、ずって聴いて
いました。

少し、長男も調子を取り戻せた様です！

家庭でも傾聴は大事ですね^^


さて、今日のあなたは新鮮な
一日を過ごせそうですか？

今日、目の前のことに意識を
向けてベストを尽くしましょう。

輝くあなたが当たり前だと
信じて

今日も一日、イキイキ活動しましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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