【自分らしく生きるレッスン】1977号 あなたの本当の望みは何ですか？

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働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1977号 あなたの本当の望みは何ですか？
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あなたは、何かの出来事で落ち込んだり、
凹んだりした時、

｢もう、こんな現実は嫌だ！」
誰か、何とかしてくれ！」

という心の叫びを感じることはありますか？

私は過去、ストレス/不安に振り回されて
いた頃、とても良くありました(>_<)

この叫びは自然なことだと感じます。

無理も無い流れだと思います。

しかし、この心の状態に身を委ねている
ばかりが、選択肢ではありません。

勿論、心の叫びに身を委ねることを
否定することは無いですが、

何度も同じことを繰り返しているのなら、
ちょっと違うパターンにもトライしましょう！

それは、そういう時こそ、

｢じゃあ、どんな状態を自分は
理想としているのか？」

と言う問いに真剣に向き合いましょう。

今の状況は、とんでも無く苦痛、
あの人が問題、この人も嫌だ　

というのは素直に出てきます。

そういう嫌な状況が解消されると良い！　

という思いは容易に浮かびます。

では、一歩進めて毎日がどんな
状態だったら、

自分は満足なのか　を想像しましょう！

具体的な日常を想像しましょう。

例えば、

宝くじが当たり、お金に困らなくなり
何でもできる、嬉しい！

で終らせるのでは無く、

その「何でもできる！」の内容を真剣に
想像しましょう。

好きなだけ旅行に行ったり、
洋服を買ったり、食べ物を食べたりしたい

というレベルでも、まだ止めないで下さい。

さらに、それをやりつくしてしまって
飽きてしまったら何を求めるでしょう？

一通り、消費的な活動はやりつくして
飽きてしまったら、

さらに何を求めるでしょう？

誰かと喜びや楽しみを分かちあうこと
でしょうか？

何か自分の行動や振舞いが
人に喜ばれたりすることでしょうか？

このあたりのところまで、想像を
めぐらしましょう！

本当に大切にして育んでいくものが
何かを発見する機会になることでしょう！

落ち込んだり、凹んだりしている状態は、
チャンスです。

平穏だけど何となくものたりない、
違和感があるという時よりも、

大きなヒントをつかめる可能性が大きい
状態です。

「もう嫌だ！」

と思ったら、このことを思い出してみる
ことをお勧めします＾＾


あなたがもし、自分が「どうありたいのか」
「何が理想なのか」良く分っていなと
感じるのなら、

私とのセッションを活用しませんか？

あなたにはあなた独自の個性・特性・
情熱があります。

それを真剣に見つけませんか。

一人で自分に向き合うことも可能ですが、

信頼できる第三者との定期的な会話の
継続があなたを着実に後押しします。

あなたの理想を明確にすることは本当に
重要なことなのに、

日常の忙しさに流されてしまいがち。

落ち込むとき、凹んだときは　チャンスですが、

一人であｈ今の嫌な状態の原因探しに
意識を向けるだけになりがちです。

そして、何年も何年も時が過ぎてしまい
ます。

そろそろこの流れから脱出しませんか。

様々な経験をくぐりぬけた私が、あなたの
傍らで心から支援致します。

先送りはそろそろ終りにして一歩前に進み
ましょう！

私はプロコーチとして2,000時間超のセッション
を通して

人生が好転する方を沢山目の当たりにして
きました。

今度はあなたの番です！

まずはオリエンテーションでお話しましょう。
お待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、お昼近くにオンラインセッション、
午後は外出しての対面セッションでした。

お盆の期間なので、都内は人もまばら
という感じかと思いきや

新宿の街は結構混雑してにぎわって
いました。

この暑いさ中に、頑張って働いている人が
沢山います。

皆に、おつかれさまですね^^

一人ひとりが持ち場で動いてくれているので
街が機能しています。

機能しなければ、人が寄り付かなく
なりますからね。

｢働く」ということは
尊いことですね！！

私もコーチングという形で「働く」
ことに誇りを持って頑張ろうと思います^^


さて、今日のあなたはどんな姿勢で
一日過ごしますか？

あなたの本当の望みに
少しでも近づく姿勢で過ごせそうですか？

ご自分に問うてみるのもいいですね。

自分らしくイキイキと
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

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　確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

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をメールでの回答という形で致します。　

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★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

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サラリーマン時代に始めた株式投資から株で勝つための独自ルールを作り上げ
る。2017年、億り人に。
平成24年より投資助言・代理業を取得。現在、著者自身が実践してきた株で
成功するための投資ノウハウや有望株情報を会員向けに提供しているかたわら、
ブログやコラム等の執筆活動も行う。
2014年まぐまぐマネー大賞を受賞。
読者数3万人。雑誌等のメディア掲載歴多数。
主な著書に『10万円から始める高配当株投資術』（あさ出版）
『「小売お宝株」だけで1億円儲ける法』（日本実業出版社）

★発行者webもご覧ください↓
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