【自分らしく生きるレッスン】1845号 あなたは理想を描くのは得意ですか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

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自分らしく生きるレッスン
1845号 あなたは理想を描くのは得意ですか？
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｢幸せな人生を望むなら、理想の自分の
状態を描きましょう。」

ということはあなたも見聞きしたことが
あると思います。

ビジョンメイキング等と呼ばれるものです。

あなたは、この作業は得意ですか？　
もし　得意であれば　OKです^^

今日は、あまり得意じゃないと思っている
あなたに向けてヒントを書いてみます。

実は、私もあまり得意じゃありませんでした。

率直に言えば、今も　得意！　ということでは
ありません。

でも、あることに気付いてからはとても
この作業が楽になりました。

それは、「こうなっていたい」　とか　
｢こうありたい」　と思い描く時に

｢人や世間からどう思われるかを
意識的に度外視する」ことです。

自分の例を思い出してみます。

もう10年以上前、ビジョンメイキング（理想を描く）に
慣れていない頃のことです。

漠然（ばくぜん）と　
｢心の面から人をサポートする仕事につきたい！」

という思いが自分に見つかりました。　

でも、直ぐにそれを否定する考えが浮かび、
その思いに蓋をしてしまっていました(>_<)

ある程度期間を空けて何度かトライしましたが
同じ様なことが繰り返されました。

この否定する考えの中で強力だったのは、
私の場合

｢職場の同僚から

『その年になって、何を馬鹿なことを
言っているんだ』

と呆れられる。」

｢妻や子供から　

『そんな非現実的で無責任なことを
言い出さないで欲しい。』

と反対される。」

といった様なことでした。

何年もの間、私は自分の想いにしっかりと
向きあうことができませんでした。

しかし、私にとっての本当に
大切な想いでしたので、

何度蓋をしてもそれは見つけられることを欲して
何度も出てこようとしてきました。

出てきては蓋をして・・・

出てきては蓋をして・・・

ある時に蓋をするのをやめて正面から
向き合いました・・・

そして、それがきっかけで今のコーチとしての
活動に繋がっていったのです^^

あなたがビジョンメイキングがうまくできない、
どうなっていたいのかが浮かばない　

ということであれば　

一瞬「○○○の様な状態がいいな」と浮かび、

その直後に「そんなばかな・・・」という
思いがきた時をとらえて、

とりあえずメモをする　ことをお勧めします！

その為にも、自分がどんな思いを発しているのかに
常に注意深くなりましょう！

とるに足らないことなどと
片づけてしまわないで・・・・・・

同じ様な思いが何度も出る様であれば、

それはあなたにとって　とても重要なことに
違いありません！

例え、世間的には非常識なことで
あったとしても・・・・

是非、やってみて下さい！

あなたを心から応援しています^^


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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

昨日は、午前中・午後・夜間と
セッションが断続的に続きました。

合間に確定申告の準備など
事務作業をしていたので

あっという間の一日でした。

忙しくはありますが、充実した一日です^^

この様な環境が与えられていることに
感謝です。

いつものことながら

この文章を読んで頂いているあなたに
感謝いたします。

ありがとうございます^^


さて、あなたは理想に向けて今日は
どんな行動をする予定ですか。

例えほんの少しでも
行動できるといいですね。

希望への道を歩むべく
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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