【自分らしく生きるレッスン】1843号 無駄な経験など一つもないことを理解していますか？

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おはようございます!

働く人のブレない自分創りと想いの実現を支援する
ブレない自分創り★ライフコーチの坂上（さかうえ）です。

初めての方はこちらをどうぞ　
↓
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○記事のご感想やあなたの「ひとこと」をお寄せください！

あなたの言葉があなたと私の力になります！
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自分らしく生きるレッスン
1843号 無駄な経験など一つもないことを理解していますか？
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あなたはきっと

｢どんなに嫌な辛い経験だとしても
すべての経験に無駄は無い」　

｢いつかそれが分かる」

といった言葉を何度か見聞きしたことが
あると思います^^

あなたはどう思いますか。

｢うんうん、そうだよね」

｢その通り！」

と素直に感じられますか？

それとも、

｢そうは言っても、今の辛さをなんとかしたいんだ。」

｢頭では分るけど、心から信じられない。」

と反発を感じますか？

私は、かつてどちらかと言えば　反発派でした（苦笑）

正直に書くと、「後付けの理屈」「綺麗ごと」　
｢気休め」　では無いか　と思っていた気がします・・・

しかし、プロコーチとしての活動をする中で
私の受け止め方が変化してきました！

｢自分らしく生きたい方へのブレない自分創りと
想いの　実現のサポート！」

をする為に、まさにその為に

｢紆余曲折のある経験をしてきたんだ！」
　
ということをじわじわと実感する様になって
きたんです！

また、クライアントさんとのセッションで

｢私は、こんな馬鹿なことをしてきたんです。」

｢今思うと、私のあの時の選択は間違えでした。」

と語られることが度々あります。

しかし、例外無く私には

｢意味があること」

の様に心から感じます！

辛く苦しかったかもしれないけれど

その経験があるからこそ「気付き」に繋がっていることが
良く分かります。

勿論、無理に

｢意味があるんだ、あるんだ・・・」

などと自分に言い聞かせる必要などありません！

むしろ、そのことに注目していない時に
ふと浮かんでくることなんだと思います。

だから、今　辛かったり苦しかったりしているならば　

｢今はピンとこないけれど、これも何か自分の人生に
意味があるんだ、じたばたしないと決めよう！」

という姿勢でいてください^^

自分らしく生きる為に・・・・


あなたがもし、自分に自信が持てず思考や感情に
踊らされていると感じているのなら

私とのセッションを活用して下さい。

環境は常に変動します。活き活きとした職場が

人事異動で上司が一人変わることで、
重苦しい職場環境になったりします。

うまくいっていると思っていた友人や恋人の態度が
何故か急変することだってあります。

そんな外部環境の変化に、敏感になりすぎていると
生きた心地がしません。

これは、あなただけではありません。

感度の違いがあるだけです。

そんな思考や感情に振り回される自分から開放
され、自分らしく生きる道にハンドルを切りませんか。

その為には自分と向き合う時間や環境の確保が
不可欠です。

目をそらしていても、忘れた頃に繰り返してネガティブな
思考・感情はやってあなたを振り回そうとします。

先送りはやめて、"今"　ご一緒に取り組みませんか。

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あなたをお待ちしています！
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■プロコーチ坂上（さかうえ）今日のひとこと！

今日の記事は、「過去の嫌な体験は無駄だ」と
いう決めつけをはずすこととも言えます。

これと同様に、あなたの中に自分を縛る
決めつけがあるかもしれません。

そのことについて過去に記事を書いたことが
ありますのでご紹介します^^

｢1556号 自分を縛る決めつけをはずしませんか？」
　　↓
https://ameblo.jp/sakauehiroshi/entry-12228200349.html

こちらも参考にしてみてください^^


さて、今日のあなたはどんな予定ですか。

自分の内面を確認する時間が
わずか5分でもとれるといいですね。

人生は一日一日の積み重ねです。

深刻ではなく真剣に
今日も一日頑張りましょう！

あなたを心から応援しています^^


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あなたが、あなたらしく凛として生きること、そして豊かさと喜びを感じる
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その為に「自分のありのままの状況」「自分のありたい姿」をセッションの
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あなたは毎日自分らしく活き活きと生きていますか？

そして、コーチングがあなたの人生に活かせるのでは？　
と感じていますか？

もしも、
「今の自分を変えたい。でもどこから手をつけていいのか分ら
　ない！」

「コーチングに興味がある！　自分の今の状態に役立つかを
　確認したい？」
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こんな思いがあるのなら、私にお聞かせください。

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★記事のご感想・リクエストなど

記事を読んでのご感想や「こんなことを記事にして欲しい」
というリクエスト、「もう少し詳しく教えて欲しい」などお寄せください！

あなたのメッセージが、私の力になります！

こちらからどうぞ
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お読み頂きありがとうございます。
あなたがブレない自分を創り人生を豊かに展開する
ことをずっと応援していきます・・・

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坂上（さかうえ）からのお願い
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毎日を自分らしく生きて頂くことが私の願いです。

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