*Yuki式 しんどい時は歴史物をみるべき理由

花粉で国や都を訴える人っていないんですかね？

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
LINE＠で日常を呟いています。
ご質問もこちらからどうぞ！
→　https://doll-ex.jp/L3149/u792/17171
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


第３３４２号＜時間軸を変えてみる＞

あなたの夢を叶えるために
毎日少しずつ学びを共有していくのが本メルマガです。

今日の自己実現ポイントは：時間軸を変えてみる


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
あなたの自己実現をサポートし、
みんなでレバレッジをかけて
みんなで大きな成果を得る
コミュニティがレバ会です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


毎日暖かいのはいいんですけど、
花粉がかなりすごいですね！


皆さんは花粉症の症状、どんな感じででますか？



私は目が一番酷くて、目の周りに
ゼリーの層ができた感じになるのでゴロゴロ辛いです。


そして、ジャンキーなものが食べたくなります。


マックのポテトで頭がいっぱいになってくると、

「今年も花粉が来たのだな・・・・」

と、渡り鳥が来たみたいな感覚になります。



さて、人生がしんどい時って、皆さんどうしてますか？



私は20代に結構しんどいことが多かったのですが、
20代の私は本当にバカ800でして、

うまく対応できなかったんですね。



嫌なことがあると、しっかりと打ちのめされて、
回復するのに時間がかかる、やたらに酒を飲む、ということを繰り返していました。



そんな時に唯一私を救ってくれたのが、
司馬遼太郎先生の本でした。



元々はおじいちゃんが亡くなった時に、
本棚を整理しようとして大量に出てきたので、
一気に読んでみたことでした。



どんなに辛いことがあっても、司馬遼太郎先生の本を読むと、
一瞬安らいで「頑張ろう！」という気になったものです。



司馬遼太郎先生は天才ですもんね・・・・・。



司馬先生の本が面白いから癒されていたと、
当時は思っていたのですが、


今、いろいろ勉強して思うのは他にも理由があると思うんです。



それは何かというと、


「歴史本を読むと、時間軸が大きくなる」


からだと思うんです。



しんどいことがあって悩んでいると、どうしても
そこの一点に意識が行ってしまうんですが、



歴史本を読んでいると、例えば鎌倉時代から令和までを
フォーカスすることになるので、時間軸が広がりますよね。


すると相対的に悩んでいることが小さく見えて、
心が安らぐんですよね。


時間軸が変わったからと言って
問題が解決するわけではありません。


でも、嫌なことをずっと考えていると、
脳はずっとそういう脳内物質をダラダラ出してしまって、


ズーーーっと落ち込む羽目になるので、
切り替えることはすごく大事なんです。


一回切り替えて冷静になれば、解決策を考えられますからね。



で、最近は平安時代まで遡っても飽きたら無いので、
人類の歴史まで行ってみました。



お勧めがNHKの「人類誕生シリーズ」です。
https://doll-ex.jp/L3149/u792/27171
（海外からは見られないかもしれません）

440万年前から遡ります・・・・汗



短い動画ですけど、よくまとまっていて
一気に時間軸が広がりますよ。



個人的には


180万年前あたりに人類が肉を多めに食べるようになり、
脳が急速に発達した結果、「思いやり」ができた


という下りがお気に入りです。


鳥肌立ちましたね。


私たちが今普通にやっている思いやりって、
180万年も続いている結果なんだなと。



今戦争を仕掛けている人たちに、それを思い出して欲しいですね。




追伸：

うちの妹はアメリカに移住してから
花粉症がなくなったようです。


しかし、先日子供を連れて牧場に行って
ヤギたちと遊んだ時には症状が出たそうです。


干し草があったので、まさにhay（干し草） feverだったみたいです。



ちなみに、中学生の時の私は「hey fever（よう！熱！）」って
結構本気で聴き間違えてました。


なんで、熱に対してこんなにフレンドリーなんだろうって。



中学生って本当にアホです。




【豪華特典あり！アンケート】
あなたのダメなところ/弱みはありますか？
⇒　https://doll-ex.jp/L3149/u792/37171
------------------------------------------------
横山ゆきの潜在意識を書き換えて自己実現するメルマガ
配信解除：https://doll-ex.jp/rm3149/20/792/717/c4d52d9
お問い合わせ：yamatonadeshiko2004@gmail.com
------------------------------------------------